| 遭遇雪崩时,如何自救 进入冬季，滑雪是一项很好的户外活动。可是在前去高山冰雪地区滑雪前，一定要好好了解一下关于雪崩的小常识，并且掌握一定的安全保护知识。 遇上雪崩是很危险的，在雪地活动的人必须十分注意以下几点： 大雪刚过，或连续下几场雪后切勿上山。此时，新下的雪或上层的积雪很不牢固，稍有扰动都足以触发雪崩。大雪之后常常伴有好天气，必须放弃好天气等待雪崩过去。 如必须穿越雪崩区，应在上午10时以后再穿越。因为，此时太阳已照射雪山一段时间了，若有雪崩发生的话也多在此时以前，这样也可以减少危险。 天气时冷时暖，天气转晴，或春天开始融雪时，积雪变得很不稳固，很容易发生雪崩。 不要在陡坡上活动。因为雪崩通常是向下移动，在1：5的斜坡上，即可发生雪崩。 注意雪崩的先兆，例如冰雪破裂声或低沉的轰鸣声，雪球下滚或仰望山上见有云状的灰白尘埃。 雪崩经过的道路，可依据峭壁、比较光滑的地带或极少有树的山坡的断层等地形特征辨认出来。 在高山行军和休息时，不要大声说话，以减少因空气震动而触发雪崩。 行军中最好每一个队员身上系一根红布条，以备万一遭雪崩时易于被发现。 据专家估计，90%的雪崩都由受害者或者他们的队友造成，这种雪崩被称为“人为休闲雪崩”。滑雪、徒步旅行或其他冬季运动爱好者经常会在不经意间成为雪崩的导火索。而人被雪堆掩埋后，半个小时不能获救的话，生还希望就很渺茫了。我们经常会看到这样的报道，说某某人在滑雪时遭遇雪崩，不幸遇难。但那时，雪崩到底是主动伤人，还是在人的运动影响下，迫不得已发生就不得而知了。 在雪崩危险期间，如降雨、大雪、大雾、吹暖风时及其后两天内，以及夜间，最好不要进入雪崩危险区。 如果真的遭遇了雪崩，也不要慌张，以下的小提示可以帮你脱离险境： 不论发生哪一种情况，必须马上远离雪崩的路线。 遇到雪崩时，切勿向山下跑，雪崩的速度可达每小时200千米，你应该向山坡两边跑，或者跑到地势较高的地方； 抛弃身上所有笨重，如背包，滑雪板，滑雪杖等。带着这些物件，倘若陷在雪中，活动起来会显得更加困难。 切勿用滑雪的办法逃生。不过，如处于雪崩路线的边缘，则可疾驶逃出险境。 跑不过雪崩的话，闭口屏气是最好的选择，因为气浪的冲击更可怕，如果雪崩不是很大，你可以抓住树木、岩石等坚固物体； 抓紧山坡旁任何稳固的东西，如矗立的岩石之类。即使有一阵子陷入其中，但冰雪终究会泻完，那时便可脱险了。 如果被雪崩冲下山坡，要尽力爬上雪堆表面，平躺，用爬行姿势在雪崩面的底部活动，休息时尽可能在身边造一个大的洞穴。在雪凝固前，试着到达表面。 如果被冲下山坡，一定要设法爬到冰雪表面，同时以仰泳或狗刨式泳姿逆流而上，逃向雪流边缘，压住你的冰雪越少，你逃生的机会越大； 丢掉包裹、雪橇、手杖或者其他累赘，覆盖住口、鼻部分以避免把雪吞下； 如果被雪埋住，一定要奋力破雪而出，因为雪崩停止数分钟后，碎雪就会凝成硬块，手脚活动困难，逃生难度更大； 如果雪堆很大，一时无法破雪而出，就双手抱头，尽量造成最大的呼吸空间，让口中的口水流出，确定自己的真实上下方位，然后往上方破雪自救。 |
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