活动类型:攀岩 开始时间:2012-12-22 14:00 活动地点:通州健龙森体育健身俱乐部:通州区乔庄滨河中路108号 (近京东运乔建材城) 性别年龄:不限 每人花销:60 元 路线及行程安排 周六 14:00健龙森健身俱乐部 集合 了解攀岩装备,热身 14:30现场教练根据每个人条件,指定六条抱石线路攀爬 16:30大岩壁攀登 17:30力量训练,收身,按摩 18:00活动结束 >报名须知 1、请看清活动时间、集合地点、乘车路线及末班车车时间,根据自 身实际情况 选择! 2、一经报名确认,请按时到指定地点集合,迟到者拨打领队电话。 3、本活动主要面向想体验攀岩的新人,现场教练指导,同时也欢迎 有经验的攀岩爱好者前来交流。 乘车线路 国贸大北窑西坐668路,666路到终点下前行500米即到有不清楚的, 可以电话联 系。 开车路线:京通高速八里桥(通州)出口,沿103国道(天津方向) 行驶约6.5公 里,(过梨园地铁站一公里左右)左转至梨园南街,沿梨园南街走 到头,左转至 滨河中路,前行100米右边即是。 领队:大白 18610357608 13241705288 费用预算: 1、本活动为AA制,每人六十元为健龙森攀岩馆场地费用(包含攀岩 鞋,绳索, 安全带等所有装备),有卡的划卡。公交费用自理,此外没有其他 的费用开支, 活动结束不出财务报告。2、活动结束后如有FB活动,自愿参加! 装备要求1、本次活动为室内活动,有开水提供,自备水杯即可,如 有必要可携 带巧克力、糖类等高热量食物。2、穿宽松衣裤,运动鞋。岩馆免费 提供攀岩鞋 、安全带、绳索等攀岩装备。如有自己的攀岩装备可以带上。 |