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咱沈阳人最稀罕的东北家常菜

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发表于 2012-12-28 15:24 1 只看该作者 | 倒序浏览 | 只看本帖大图
本帖最后由 ohanabi 于 2012-12-28 15:32 编辑

锅包肉




咱沈阳人最稀罕的东北家常菜


        猪里脊肉切大约4毫米厚的片用料酒精盐少许酱油拌均匀,把干淀粉放碗里用水泡上,胡萝卜葱姜切丝,蒜切末。找个小碗放入酱油,醋,白糖,精盐,味精,酱油与醋与糖的比例大约是2:2:2,5。把这些东西搅拌均匀,里面千万不要加水。
        刚才泡好的淀粉,水与淀粉会分离开,水在上面,小心的把水倒掉,把剩下的淀粉与肉片拌均匀,下5,6成热的油锅里炸到外面发硬,中间的肉断生捞出,油温升到7,8成热的时候再放进去炸到金黄的时候捞出来。
锅里少留下油下葱姜蒜胡萝卜炒几下,倒入对好的汁,放入炸好的肉片,翻几下就马上出锅就好了。
        这个菜的特点是外焦里嫩,酸甜可口,要决是速度快,糖醋比适当,没有厨房功底的人做不来的。黑龙江人多用糖醋,辽宁北京多用番茄酱,个人感觉最好不用番茄酱为好,粘粘糊糊的口感不好。


熘肉段




咱沈阳人最稀罕的东北家常菜


材料:里脊猪肉  淀粉  鸡蛋清 料酒 油 盐 蒜末 尖椒 生抽 糖 味精
方法:
1   肉切小块,或切条,放料酒,鸡蛋清 淀粉 装一个容器里拌匀。
2   锅内放油,把沾过淀粉的肉放入油锅内小火炸熟。
3   把蒜,生抽,糖,味精,淀粉 各适量 调在一个碗里,加一点水,待用。
4   锅内放一点油,先炒尖椒,再放入炸好的肉段,浇上调好的汁勾芡,翻炒两下,出锅即可。
(想吃酸甜口味的,放些白醋就是糖醋肉了)



肉末烧茄子




咱沈阳人最稀罕的东北家常菜


配料:
茄子500克,肉末100克,葱姜10克,酱油25克,糖15克,绍酒、鸡粉适量。

操作:
1、将茄子切成滚刀块;葱姜切末待用。
2、油锅烧热放入少许油,放入肉末煸炒至变白,盛起待用。
3、锅烧热放油,待油热时放入茄子,煸炒至茄子由硬变软时放入肉末、酱油、葱末、姜末、绍酒、糖和少量水,盖上锅盖焖烧,放入适量鸡粉(味精),炒匀即可出锅。
茄子开半,用水煮至九成熟,出一出水,因为妈妈说茄子是很湿的,要出下水才好。
油锅爆香蒜末,炒香肉末,把青豆和玉米粒炒熟,下茄子和蚝油芡汁。上锅时淋上点香油。



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发表于 2012-12-28 15:25 2 只看该作者
看不见图片啊
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发表于 2012-12-28 15:25 3 只看该作者

ohanabi 发表于 2012-12-28 15:24 锅包肉        猪里脊肉切大约4毫米厚的片用料酒精盐少许酱油拌均 ...


水煮肉片



咱沈阳人最稀罕的东北家常菜

里脊肉,郫县豆瓣酱,小白菜,蛋清,淀粉,辣椒,花椒,葱,姜,蒜,蒜苗
1、买里脊肉300克。
2、切薄片。
3、用蛋清、淀粉浆一下肉片。
4、郫县豆瓣酱1勺。
5、辣椒、花椒、葱、姜、蒜、蒜苗等配料。
6、放少许油把郫县豆瓣酱炒香下入少量辣椒及葱姜蒜。
7、加入一碗水开大火。
8、大火烧开后快速下入肉片下完后,放盐、味精,关火。(时间长了肉片就不好吃)
9、关火后迅速到入青菜垫底的汤盆里(小白菜容易熟,过一下水)。
10、大功告成,可以坐下来品尝一下美味了。




炸茄盒




咱沈阳人最稀罕的东北家常菜


主料:茄子、羊肉馅
其他配料:葱、姜、盐
开始拌馅。将葱、姜切成末儿。加入少许鸡精和盐,均匀搅拌即可,将茄子切成2公分的小块,中间切开,但不能切通,将拌好的肉馅夹在切好的茄盒中,在调好的糊中沾一下就可以下锅炸了,炸的两面金黄就可以出锅了,控油之后就可以装盘了,撒点椒盐味道会更好。



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  • ohanabi 鱼香肉丝 原料:生猪里脊丝300克,红椒油少许,葱、姜、蒜末、郫县豆瓣酱、酱油、绍酒、湿淀粉各一中匙,色拉油两匙,白糖、精盐、米醋、红椒油各一小匙。 制作过程:把猪里脊丝用精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。器皿中 ... 2012-12-28 15:26
发表于 2012-12-28 15:26 4 只看该作者

ohanabi 发表于 2012-12-28 15:25 水煮肉片里脊肉,郫县豆瓣酱,小白菜,蛋清,淀粉,辣椒,花椒,葱,姜,蒜 ...


鱼香肉丝


咱沈阳人最稀罕的东北家常菜
原料:生猪里脊丝300克,红椒油少许,葱、姜、蒜末、郫县豆瓣酱、酱油、绍酒、湿淀粉各一中匙,色拉油两匙,白糖、精盐、米醋、红椒油各一小匙。
制作过程:把猪里脊丝用精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。器皿中放入色拉油一匙(余下的一匙拌入肉丝中),并加入除红椒油外的所有调料,覆上微波薄膜,高火5分钟后取出,淋上红椒油即可.



红烧日本豆腐



咱沈阳人最稀罕的东北家常菜


用料:日本豆腐 瘦肉 西红柿 青椒  
调料:青葱 生抽 油 盐 鸡精 糖 水淀粉  
红烧日本豆腐做法:  
1、日本豆腐小心划开外包装,取出切成一公分厚车轮形,待用。
2、瘦肉切小片,西红柿切小块,青椒切小片,肉可以不用很多但最好要有,否则某些纯肉食性动物会暴走的。
3、青葱切葱花,生抽倒适量入小碗中,加入盐、鸡精、糖,比例为1:1:1,因为有酱油,所以盐可以不用多,吃太咸不好,当然这个依照个人口味来酌量了。
4、热锅放油,油热,小心放入切好的日本豆腐,轻拿轻放,碎了就不好吃不好看了。
5、炸至金黄,轻轻捞出控油,(很多人喜欢裹鸡蛋淀粉去炸,我觉得不必要因为日本豆腐本来就是鸡蛋制品,裹个鸡蛋没多大意义,浪费了。)
6、热锅放少许油,倒入切好的西红柿,翻炒至汁水变稠倒入瘦肉,继续翻炒7、肉变色后,倒入调好的调味汁,加一点点水,倒入炸好的日本豆腐。
8、轻轻翻炒均匀后,倒入少许湿淀粉勾芡,撒入葱花。
9、装盘上菜。


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  • ohanabi 地三鲜材料: 主料:长茄子:三根,青椒:四个,土豆中等个头)一个 配料:姜片若干,生抽,糖 做法: 1.将所有材料洗干净,青椒切成长条,土豆切成稍厚的片,茄子用手撕成2CM的长条,撒少许盐在茄子上,略腌.(这个腌的过程 ... 2012-12-28 15:26
发表于 2012-12-28 15:26 5 只看该作者

ohanabi 发表于 2012-12-28 15:26 鱼香肉丝原料:生猪里脊丝300克,红椒油少许,葱、姜、蒜末、郫县豆瓣酱 ...


地三鲜



咱沈阳人最稀罕的东北家常菜

材料:
主料:长茄子:三根,青椒:四个,土豆中等个头)一个
配料:姜片若干,生抽,糖
做法:
1.将所有材料洗干净,青椒切成长条,土豆切成稍厚的片,茄子用手撕成2CM的长条,撒少许盐在茄子上,略腌.(这个腌的过程,是为了让茄子自己出水,茄子变软,煸炒的时候就不用很多油也能很快的煸透)
2.锅里下少许油,烧成五成热后,将土豆一片片的码放在锅底,盖上锅盖煎(一方面可以防止油溅出来,另一方面,可以使热量不散失,土豆熟的快),1.2分钟后将土豆翻面改锅盖再煎,直到土豆片透明就表示熟了.土豆盛出待用.
3.锅中依旧倒少许油烧成7成热(够炒青辣椒就可以),将青辣椒放入煸炒片刻,再将茄子,姜片倒入一起煸炒(腌制茄子时若有出水,连同这个水一起入锅)至青辣椒,茄子都成软烂状(过程中若实在觉得太干,可以分次淋少许热水,但一定是要开大了火,将热水沿着锅边,水淋下去要有"兹兹"生,这样即便加了些水,也不会是水煮出来那样的寡味)
4.将煎好的土豆片放入3中,一起翻炒片刻后先加入糖一茶匙,(糖的作用和盐一样可以加快蔬菜出水),再淋入生抽(这个两根据自己口味,也可以放一点蚝油,),继续翻炒至颜色均匀,淋入薄芡粉,翻匀后撒上几点麻油.葱花,装入小沙锅煲中,
5.改小火,将煲烧热至里面汤汁沸腾1分钟,放少许就可以了



尖椒干豆腐



咱沈阳人最稀罕的东北家常菜


原料:干豆腐 300克。   
制作方法:
1. 将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条;
2. 尖辣椒切滚刀片;
3. 炒勺内放30克猪油烧热,下入葱姜末煸炒变色;
4. 加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克;
5. 再下入干豆腐条,待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒;
6. 用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾芡,淋入余下猪油炒匀,出勺装盘即成。



发表于 2012-12-28 15:27 6 只看该作者
本帖最后由 ohanabi 于 2012-12-28 15:44 编辑


家常基围虾

咱沈阳人最稀罕的东北家常菜


原料:鲜活基围虾 葱姜 白酒一勺 ta28.cn
做法:
1)基围虾洗净,减去虾须,沥干备用
2)锅中倒入少许油,待6成热时,放入切好的葱白和姜片,倒入少许白酒,再加入适量清水。
3)待水开后,放进基围虾灼熟,然后出锅迅速放入冰水中浸泡一会。
4)沥干水分后,蘸以辣椒豉油或其他你喜欢的料食用均可
小贴士:
在此过程中只用开水焯一下的话,则虾的腥味仍会残留。加入姜、葱和酒进行白灼的话,腥味才可去尽。


发表于 2012-12-28 15:29 7 只看该作者
图片不显示,请不要直接用其他网站的图片,可以上传到论坛再应用,或者先下载到本地再上传。
发表于 2012-12-28 15:32 8 只看该作者
L.D.B 发表于 2012-12-28 15:25 看不见图片啊

马上就改好···
发表于 2012-12-28 15:45 9 只看该作者


羊肉冬瓜粉丝汤



咱沈阳人最稀罕的东北家常菜
用料:冬瓜500克,羊肉400克,粉丝200克  
调料:葱、姜、盐、味精、大料  
羊肉冬瓜粉丝汤做法:  
1.将冬瓜去皮,切成小块备用。
2.在锅中加入清水做汤,加入切好的冬瓜块、葱丝、姜丝、十三香、盐、酱油、大料。
3.待煮沸后加入羊肉片或者牛肉片,煮沸。
4.煮沸后加入粉丝,待粉丝煮透后加入味精,起锅。
5.在煮好的羊肉冬瓜汤上面洒少许香菜末。
发表于 2012-12-28 15:47 10 只看该作者
糖醋排骨


咱沈阳人最稀罕的东北家常菜

原料:
猪排骨400克。 熟芝麻25克。盐2克,花椒2克,[url酒15克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。

糖醋排骨的做法:
猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。


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