2013-1-24火帽减肥作业帖

活动约伴帖：https://bbs.8264.com/thread-1580957-1-1.html
浅浅作业帖：https://bbs.8264.com/thread-1607137-1-1.html

一、线路
标准火帽线（穗丰村下山）

二、人员
报名16人，¤_じ★ve飞机，无良宅男迟到后来在凤顶追上队伍，有一MM想跟队在火炉山自行下撤（电话告知我们），实际15人参加本次活动。
老的掉渣脚伤在白山村下撤，其余14人完成火帽全程，名单如下。
跳动的云
品味孤独（穗）
少爷威威
志轩
蓝兰蓝
琼寇莫追
遗忘已久
翼_广东
浅浅66
独行80后
懒虫半天
bmw007x5无良宅男：追上队伍
梦随心飞扬：中山山友
老的掉渣：白山村下撤

三、行程
08：30 岑村公交站准时出发。
09：00 白架顶休整。
09：25 酸奶店休整。
10：10 猪仔顶休整。
10：40 凤凰顶休整。
11：20 渔东路。
12：20 古井。
13：00 白山村士多店午餐。
14：20 地狱阶梯。
14：48 休闲亭休整。
15：48 帽峰顶休整。
17：00 穗丰村。
17：50 346公交站。

四、安全
全队安全回到市区。

五、小结
1）全体队友经受住了体能和意志的考验，达到拉练目的。
2）火帽线可以作为市内拉练的毕业线路之一，由于有关门时间可作为拉练进阶线路。
3）最近长胖不少，这次活动起到一定减肥作用。

凤凰山顶合影


帽峰山顶合影（后排80后、孤独、宅男、梦飞扬，中排琼寇莫追、蓝兰蓝、浅浅、遗忘已久、阿翼、威威、志轩，前排宝马）



遗忘已久、浅浅、蓝兰蓝三位mm全部顺利完成火帽。


请所有队友写写自己的作业。

跳动的云 发表于 2013-1-24 20:50 活动约伴帖：https://bbs.8264.com/thread-1580957-1-1.html一、线路标准火帽线（穗丰村下山） ...

顶帖支持云哥！发图。。。。

火帽错过了，黄三线也错过了。

又一个大作，果断围观

跳动的云 发表于 2013-1-24 20:50 活动约伴帖：https://bbs.8264.com/thread-1580957-1-1.html一、线路标准火帽线（穗丰村下山） ...

云队的帖~！必火

火帽线完成不容易，谁走谁知道，因为返回广州的公交收班时间较早，所以一路不能停留太长时间，不愧市内强度最大的传统拉练线路。

这次认识了若干不错的山友，他们经常拉练，体能和意志都不错，有机会欢迎参加我们的外线活动。

表示回来没事！ 不过我这边的纪录是10点10分已经到凤顶

今天火帽减了十多斤肉，把俺几个月来攒的肉肉都减没了，改天一定要好好补补，补几斤回来

小红 发表于 2013-1-24 20:58 火帽错过了，黄三线也错过了。

小红，孤独说走得不过瘾，要求你组队。