野外步行的方法

因心一牛 发表于 2013-1-27 18:05 学习了！！！！！

谢谢支持~~~~~~~~~  

小飞1989 发表于 2013-1-27 18:05 嗯呐  嗯呐  我是沙发啊

呵呵  你晚了一步，以后给你留着

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无花∷ 发表于 2013-1-27 18:07 谢谢分享

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1281049374 发表于 2013-1-27 18:09 学习，支持。

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紫云子 发表于 2013-1-27 18:14 学习了！保存！

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jingg6 发表于 2013-1-27 18:19 学习了，感谢

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玉蝶cc 发表于 2013-1-27 18:20 学习了！

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学习了！！！！！

顶帖支持

钟吾网事 发表于 2013-1-27 18:00 　  一、以同样的速度来走路　　长时间的步行避免疲劳的要领是：把步幅放小，以同节奏速度来走路。容易疲劳 ... ...

不错，谢谢分享！