宁夏首家铁人三项俱乐部正式注册成立

银川自由骑士铁人三项俱乐部正式成立！

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目前俱乐部有注册运动员30名，其中女队员5名，平均年龄35岁

2012年比赛成绩：
嘉峪关国际铁人三项赛 男子全程分龄组 季军
石嘴山全国铁人精英赛 女子二项分龄组  冠军
                               男子二项分龄组  亚军
                               男子全程分龄组 第六名

2013-1-30 19:59 上传

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标准距离的铁人三项：游泳1500米，骑车40公里，跑步10公里

我们俱乐部里全部是业余爱好者，有立志减肥的胖子，有退休的叔叔阿姨，也有在校大学生，警察，工程师，各行各业的体育运动爱好者相聚到一起挑战自我。

对铁人三项了解不多的人都觉得很难完成，其实只要有一定的锻炼基础很容易完成一场铁人三项赛，这项运动和足球、篮球一样简单。

铁人三项赛和马拉松比赛类似，比赛目标都是完赛。只要在规定时间内完成比赛就可以获得铁人证书。

北洋水狮 发表于 2013-1-30 19:59 银川自由骑士铁人三项俱乐部正式成立！ www.0951bike.cn

俺要去估计的恭陪末座，跑步最不得劲，然后骑车，游泳一般。
梦想啊，铁人

北洋水狮 发表于 2013-1-30 20:09 标准距离的铁人三项：游泳1500米，骑车40公里，跑步10公里我们俱乐部里全部是业余爱好者，有立志减肥的 ... ...

哇噢，除了10km跑步没尝试其他没问题
10km照现在得状态估计得1小时，呵呵

支持下、、、

北洋水狮 发表于 2013-1-30 19:59 银川自由骑士铁人三项俱乐部正式成立！ www.0951bike.cn

祝贺祝贺！！

liuxiaoan 发表于 2013-1-30 20:14 哇噢，除了10km跑步没尝试其他没问题10km照现在得状态估计得1小时，呵呵 ...

别在乎时间，能完成就很棒