| 四姑娘2013年4月--5月二峰登峰活动活动计划，欢迎报名 四姑娘山的出游难度属于：中难 预计时间4-5天 1.日程：第一站东营到济南（大巴）集合地点：白云饭店 第二站济南飞成都（往返） 第三站成都到四姑娘山（大巴车） 2.报名需要：真实姓名+联系电话+身份证号码+填写户外公约（上车之前统一填写） 3.装备与准备物品：背包（女50L，男65L）（带防雨罩）、帐篷、睡袋（-10℃）、防潮垫、登山绳、冲锋衣、冲锋裤、抓绒上衣、排汗内衣、羊毛袜子或厚Coolmax袜、雪套、防风手套、登山鞋、登山杖、炉头、炊具、气罐、头灯、太阳镜、帽子、多人餐具、相机、雨具、防晒霜、必要药品、垃圾袋、高热量食物（巧克力，牛肉干等）… 红色字体是必带物品！不懂的可以咨询QQ群：180330026 4.气候与着装： 四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上繁星满天。 景区5－10月白天气温不算低，长袖体恤外加防风挡雨的外罩即可。但其海拔多在3000米以上且日照强烈，需要注意防寒防晒，尤其是冬季。 夏季降雨较多。此外，因为海拔变化和山势阻挡，该地区的天气变化极大。还有很重要的就是防止和预防高原反应。 |
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