到第楼

什么情况下，需要在脚上穿上护踝，求教了，谢各位大大

[复制链接] 查看：6377 | 回复：16

天天是蓝天

天天是蓝天一级希夏邦玛峰

主题0 回帖22 关注0 粉丝0

发帖：22 帖在线：26 小时注册：2008-11-10

发表于 2008-11-17 18:44

1楼只看该作者 | 倒序浏览

购买户外保险

如题了，谢过

zbs11

zbs11 五级安纳普尔那峰

主题17 回帖2044 关注27 粉丝30

发帖：2061 帖在线：1575 小时注册：2007-12-13

发表于 2008-11-17 19:43 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

长距离的徒步很有必要在脚上穿上护踝，特别是穿低帮徒步鞋的情况，最好是能带上护膝。

chenyin119 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题6 回帖1238 关注29 粉丝30

发帖：1244 帖在线：601 小时注册：2008-7-14

发表于 2008-11-17 19:54 3楼只看该作者

学习了，，，

野战军七级马纳斯鲁峰

主题144 回帖7901 关注1218 粉丝1302

8264币 26 枚发帖：8045 帖在线：7094 小时注册：2006-3-5

发表于 2008-11-17 20:09 4楼只看该作者

曾经搞过几年专业运动，一般情况下护踝是在进行大运动量和踝关节不适或者有轻微损伤情况下使用。
有必要使用的话建议用带弹力的缠饶型护踝绷带，使用方便，松紧度可自性调整，效果也比较好。

半只烤鸭三级布洛阿特峰

主题5 回帖701 关注234 粉丝235

发帖：706 帖在线：1191 小时注册：2008-1-16

发表于 2008-11-17 21:53 5楼只看该作者

登山鞋很宽松的情况下

随风飞扬00 五级安纳普尔那峰

主题22 回帖1935 关注12 粉丝12

发帖：1957 帖在线：3159 小时注册：2008-8-28

发表于 2008-11-19 11:21 6楼只看该作者

哦，知道了

EskImo_HikeR 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题0 回帖268 关注0 粉丝0

发帖：268 帖在线：210 小时注册：2008-10-29

发表于 2008-11-19 14:52 7楼只看该作者

俺踢球的时候总是缠着，裹脚布一样。嘿嘿

阿发一级希夏邦玛峰

主题0 回帖161 关注0 粉丝0

发帖：161 帖在线：55 小时注册：2009-3-30

发表于 2009-4-3 19:48 8楼只看该作者

顶一下！！！！！！！！！！！！1{:4_107:}

29968986 六级南迦帕尔巴特峰

主题67 回帖9031 关注238 粉丝243

发帖：9098 帖在线：7095 小时注册：2009-2-25

发表于 2009-4-3 22:12 9楼只看该作者

{:5_139:}

流鼻涕的狗

流鼻涕的狗六级南迦帕尔巴特峰

主题12 回帖3970 关注140 粉丝142

发帖：3982 帖在线：3690 小时注册：2008-2-1

发表于 2009-4-3 23:38 10楼只看该作者

打羽毛球的时候绑

粤ICP备18107385号-6

户外有风险，8264提醒您购买户外保险

清除COOKIE | 联系我们 | 网站条款 | 帮助