本帖最后由 西山罗汉 于 2013-3-16 18:05 编辑 发起人领队: 西山罗汉 联系方式:13522771517 QQ:593319469 活动地点: 河北、门头沟一带 出 发 地: 北京 出行方式: 包车 费用估计: 100/人 集合时间: 2013/3/24 早7:30 集合地点: 苹果园地铁肯德基门口(请大家遵守时间、过时不候。) 前言目的:旨在锻炼身体,让你精力充沛、活力四射。想自虐的尽管来,不为别的,只是检验自己的体能。顺便洗洗肺,呼吸一下山里清新的空气。 行进速度:能走就走,能跑就跑,想歇就歇,忽快忽慢,忽上忽下,前队变后队是常事。对行程时间非常介意者你自己玩吧。我们不是收费旅游团,开会时大家表决把废话多、人品差、抱怨连天的立即清除出队!讨论制定下周出行计划。欢送继续上升的猛驴。表决将继续行走的路线及FB地点。中途有事随时可以自行解散回家。欢迎新驴、想提升自己速度的猛驴、强驴、老驴参加。请各位仔细看清装备要求!!! 特事的别来;废话多的、有特殊想法的、办事不着调的、说话不做主的、没谱的别来。 行程安排:苹果园地铁-佛岩-对子巷-蝴蝶谷-黑沟-天坑 费用明细:包车、费用AA。 装备要求:合脚的登山鞋、登山杖、雨衣、速干衣裤、手台、GPS、手机、头灯、护膝、帽子、魔鬼头巾、太阳镜等、饮用水1.5升/人(视自己情况而定),中途无处补水、相应药品。创可贴、止痛剂、三角带、护膝、藿香正气水、蛇药。必备垃圾袋。可用其他塑料袋,必须带走自己产生的垃圾,旧能的带走别人的垃圾。 一顿路餐、高热量易消化吸收食品(牛肉、巧克力、蜂蜜、葡萄干等)、适量水果。西红柿、黄瓜你看着带吧。不带喝的你就渴着,不带吃的你就饿着。找不着队伍开台通联 , 没有手台你就瞎转吧,谁着急谁知道。吼吼! 活动说明 报名的同伴应有可核查的重装扎营经历 及 1.5级以上登山经历。 不计划接纳户外经验不足者为同伴。 报名者本着自助、互助、环保的原则参与,友情提示:请自行购买各类保险。 报名须知 1.跟帖报名和在系统中报名,缺一不可; 2.姓名一栏要填写自己的真实姓名和紧急联系人姓名; 3.电话一栏要填写自己和联系人的电话号码; 4.备注栏要简单填写自己的户外活动履历; 5.不符合上述报名,一律不予确认。 6.本次活动谢绝空降!!! ★高血压等心血管类病症疑似者禁报,请大家发扬互助精神,跟队走即表示同意。 ★ 一切行动听指挥不要擅自离队,个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。 ★ 对讲机频率:438.800 ★ 队员行进中距离请保持,上陡坡时,前后人员不要距离太近,以免后滑发生碰撞。 ★ 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明,户外活动有风险,请自行解决意外伤害保险。 责声明: 凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力,同样及于总领队、财务官。 请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。 |