越玩越野：4月20-21日石湖休闲踏春露营大会

越玩越野：4月20-21日石湖休闲踏春露营大会

    我们的宗旨：户外带给我们江河山川秀美的景色，还给我们带来了愉悦的心情，让我们尽情欣赏自然的美景，同时也玩出我们的人文特色！营地就是我们的户外家的社区，我们拥有优质的团队为大家服务！让我们在大自然中放飞心情体验快乐！

   大石湖，位于本溪满族自治县兰河峪乡东南山麓的鹰嘴山下，距县城区约50公里处，它是太子河水系的发源地之一。大石湖，以其五个次第相连的湖潭而得名，湖潭依次承接，瀑布飞溅掩映，故又称之为“五湖四瀑”。

活动策划：于昌义（在外）13940064001新浪微博@在外-流浪

活动组织：沈阳越玩越野俱乐部

（沈阳市登山协会认证的专业登山运动俱乐部）

合作单位：沈阳三夫户外

         沈阳木克墩户外

         8264户外独立团

活动联络：海纳百川QQ：373224033        手机：13124211150

（2012年8264论坛第七届奥斯卡小金驴奖——活跃领队奖获得者）

                     笨熊QQ：275748036         手机：13654906112

                     璐璐QQ：9922436            手机：13804988779
                      QQ1群：72492248        QQ2群：155200790

               俱乐部电话：86234231
活动时间：4月20-21日

（周四下午5.30在俱乐部召开线路说明会，希望大家参加，地点：皇姑区黄河南大街32号1-21-6）
活动性质：穿越、露营
出行方式：包车
活动强度：★★★
风景指数：★★★★
活动费用：定额300元/人（费用包括：门票、往返车费、公用装备、领队费、户外电影、定向寻宝、速降、户外知识讲座等）

费用收取通知：俱乐部预先收取定额费用，如确定报名请电话联络活动联系人，汇款到到俱乐部银行卡号中。汇款截止到4月18日17时

俱乐部银行卡号：
交通银行：6222  6003  1001  2348  729  丛军
招商银行：6225  8002  4110  9429          丛军

支付宝：sycong36@126.com

（俱乐部将给每个人建立帐户，每月定期通知帐户余额）

         注：本次活动20人以上成行。
报   名：跟帖报名

活动安排：
06：30沈铁文化宫（第一站）（说明：由于本次活动是四家俱乐部联合组织的活动，一家俱乐部设立一站上车点，如有不周之处，敬请谅解）

准时发车，过时不候。
活动简介：

    春天来了，让我们尽情的去呼吸绿草气息放松心情，体验户外社区的感受，在荒野中我们将体验到户外电影、户外美食的比拼、定向寻宝、速降、户外知识讲座等一系列乐趣活动。

行程简介：

D1:

08:00准时出发,清点人数。乘车前往本溪小石湖.

11:30左右抵达目的地。领队讲解活动注意事项并分发装备（午餐简餐），开始我们徒      步穿越之旅

16：00抵达营地，队员男女分成两组并选组长，男队员拾柴准备晚上篝火晚会；女队员洗菜烧水等，准备晚餐

19；00晚餐结束开始我们的大型活动（露天电影、杀人游戏等），结束时间随大家情绪而定

D2：

睡到自然醒，开始早餐活动，饭后体验定向寻宝及大石湖下降活动午餐后稍事休息，返沈（中途可以去小市喝羊汤）

装备要求：

个人装备必备：帐篷、睡袋（舒适温标-15°以上）、防潮垫、冲锋衣裤、保暖衣裤、羽绒服（必备）、
登山鞋、野炊用品、2午餐1晚餐1早餐、充足的水、马札（小板凳）、手套、帽子或无缝头巾、护目镜或太阳镜、雨衣、头灯、手电、身份证、口哨、宽大的垃圾袋、

个人装备选备：手杖、适当的能量食品、相机、备用电源、零用钱等

公用装备:对讲机（频率：450、135）、人文娱乐等大型装备

关于保险：本次活动要求保险，请报名时填写真实姓名以及身份证号码；备注信息：

此次活动欢迎新人参加，装备不齐者需要咨询的加QQ群咨询报名要求:

1、无不适应户外活动的疾病者；

2、报名队员请主动提供真实姓名、身份证号码、亲属联系人便于购买户外保险；

3、年龄18周岁以上（腐败、露营、休闲活动，未成年人需有监护人陪伴）；

4、报名前请仔细阅读并了解活动行程、难度、经验要求、注意事项等然后决定是否报名；

5、报名后不能参加请提前联系领队组成员说明，如产生包车、保险等费用需主动支付；

6、报名时请完整填写ID、姓名、电话、身份证号码、亲属联系人、亲属联系电话等信息；

7、领队组有权根据当时当地具体情况对活动内容作出调整，如时间、线路、行程、营地等；

特别声明：

1、注意安全，有安全意识，有团队协作精神，听从领队安排，尊重当地的风俗习惯，安全自负；

2、注重环保，不乱扔杂物。每人自备两个结实垃圾袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出；

3、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决；

4、在整个户外活动中，如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程；

5、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外；

6、户外活动有风险，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。

风险提示
1.现在，当地山上已经开始开化结冰，积雪，路滑是主要的潜在风险。（参加者必须带冰爪）
2.部分陡坡横切路段非常陡峭，表面结冰、树枝干枯等是潜在的风险。
3.登山过程中身体出汗，中途休息如果不注意保暖，容易失温、感冒。
4.冬季空气干燥，注意防火
公共装备
GPS一部、对讲机（频段410750）4-6台、指南针一个、专业登山辅绳30米、安全主锁2个、8字环2个、扁带4根（600和1200各2根）、安全带2件、安全头盔2个、军锹1把、急救包一个及队旗等。
个人装备
服装建议：行进中保暖内衣、抓绒或软壳，休息中外加羽绒服、冲锋衣或其它保暖衣物；
登山鞋（必备）建议：高腰防水；雪套、冰爪（必备）登山杖、登山包（日包）、遮阳镜或太阳镜、防滑手套、护膝、头灯。
食品建议：山中简餐（高热量、高碳水化合物食品）、能量饮料、热饮用水或热咖啡及能量小食品。
以上行程时间为活动计划时间，
户外运动有诸多不确定因素，时间可能会有变化，以实际发生时间为准，挑剔者谨慎报名。
报名要求
1.年满18岁，热爱
户外运动，有团队精神，服从团队统一安排、管理。
2.身体健康，无重大疾病（心脏病、高血压、晕高症等医嘱要求不适合户外运动的潜在疾病）。
3.能正确评估自身体能，适应活动强度要求。
4.凡报名参加者必须具有专业户外高风险运动意外险，没有意外险可以自行网上购买，或提交个人身份资料：（身份证号、真实姓名、手机）委托代买全年保险或单次险。
5.一旦报名，个人原因掉队请自寻符合活动要求的替补，如无替补请自觉补交车费及产生的其他费用，望报名者自觉自律，谨慎报名。

海纳百川-沈阳 发表于 2013-3-25 20:47 越玩越野：4月20-21日石湖休闲踏春露营大会    我们的宗旨：户外带给我们江河山川秀美的景色，还给我们 ... ...

第一次坐上大哥的沙发 这么早就出去露营啊

cgy8011 发表于 2013-3-25 20:58 第一次坐上大哥的沙发 这么早就出去露营啊

不早了，老弟

支持一下！

支持支持好友~~~

小峦子汪杨 发表于 2013-3-25 21:05 支持一下！

谢谢小峦子汪杨

yyyyymmmmm 发表于 2013-3-25 21:06 支持支持好友~~~

谢谢yyyyymmmmm

海纳百川-沈阳 发表于 2013-3-25 21:07 谢谢yyyyymmmmm

可以看看留言里的请求不？？？呵呵

快乐户外，支持支持

海纳百川-沈阳 发表于 2013-3-25 20:47 越玩越野：4月20-21日石湖休闲踏春露营大会    我们的宗旨：户外带给我们江河山川秀美的景色，还给我们 ... ...

好活动~支持的说~