4月6号“山海精户外”畅打羽毛球，挥洒我们的汗水，释放我们的激情，现在就在等你

浪子~!

浪子~! 一级希夏邦玛峰

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发帖：7 帖在线：34 小时注册：2012-11-27

发表于 2013-3-31 14:06

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购买户外保险

畅打羽毛球（金星羽羽毛球馆）

￥30/人

开始时间：2013-04-06 至 2013-04-06 商定
活动地点：丰台区丰台北路17-3号金杯中华销售4楼(丽泽桥西北)
集合地点：
性性别别：不限
活动性质：商业
报名截止：2013-04-05

8 报名人数 18 剩余名额

8 人通过查看通过人员

每人花销：30 元 申请时间：2013-4-2 10:04
报名人数: 2人

adaiboy
我就精神支持吧 每人花销：30 元 申请时间：2013-3-31 15:35
报名人数: 2人

鹏傲九霄
每人花销：30 元 申请时间：2013-3-31 15:02

星旧℡
每人花销：30 元 申请时间：2013-3-31 15:00

爱情泡泡
每人花销：30 元 申请时间：2013-3-31 14:51

绝情坑坑主
每人花销：30 元 申请时间：2013-3-31 14:37

浪子~!

本帖最后由浪子~! 于 2013-4-1 00:08 编辑

天地有正气，杂然赋流形，
下则为河岳，上则为日星。
坚韧如山石，包容似海洋，
风起云涌时，傲然一笑之。
                        ——山海精

关于山海精的准则：踏实做人，正义行事，务实专注，严于律己。
关于山海精的目标：和朋友们一起，四海漫游，异域寻芳，扶危济困，关爱社会。
关于山海精的品质：坚韧如山石，包容似海洋，风起云涌时，傲然一笑之。
关于山海精的家庭：我们来自五湖四海，这里有真挚的朋友，有心灵的归宿。

很多时候，我们需要做的，仅仅是一件小事，但要坚持不断。
一、活动时间
4月6日周6  14：00--17：00
活动人数限20或26人

二、活动地点
地点：
丰台区丰台北路17-3号金杯中华销售4楼(丽泽桥西北)可以坐地铁10号线到西局下A出口，过马路（天桥）再往东走200米即到，羽毛球馆在4楼
三、活动费用
提供球场和活动用球。
费用：
      每人每次30元/3小时

四、水平要求：爱好羽毛球的朋友都可以参加，

五、活动报名
跟贴或电话报名
联系人：羽球浪子（QQ：178162429）
电话：13911276079 短信及电话都可，

山海精户外--巴蛇群qq号（222341007）加群的朋友验证码：山海精
8264山海精户外-青龙   群qq号（105453618）加群的朋友验证码：山海精
我羽飞扬   群qq号（296554732）水平限制，参加这个群的朋友请注意，男生需要业余4级以上，女生需要业余3级以上，级别可参考天网定级  https://home.ttymq.com/space-2-do-blog-id-68070.html

请提前报名，不鼓励空降

六、活动财务说明

场地费每块50元/小时，用球:川崎牌羽毛球60元/筒
七、要求：
1  、参加活动请自觉穿着运动服，自己准备好羽毛球拍子。
2、运动鞋可穿专业羽毛球鞋、旅游鞋，但不能是黑胶皮底的or深色鞋底的。
3、运动前后，一定要做好准备和放松活动，以免受伤。
4、运动中，也要控制运动节奏，量力而行。
5、在运动中保护好眼睛，双打时候，前场同学，尽量用球拍护住头部；后场搭档接球时，不要回头观看。
6、进攻时候，或发较大力气时，注意不要让球或球拍伤到对手或自己的搭档。
7、友谊第一、运动第二。
八、打球后大家可以组织一起吃饭，费用AA。