08年雪岭14号活动—老爷山腹心地带探秘 雪岭活动之七十六:2008年11月30日(星期天),7人顺利完成宜良县最高峰老爷山 探秘登山穿越活动,全程丛林穿越、山脊纵走25公里(高差1000米)。 线 路: 宜良县城——(车程22公里)火头村(海拔1950米)——(3公里)上火头村垭口(海拔2300 米)——(2公里)十字路口走错处(海拔2450米)——(3公里)箐底鸡素子果林(海拔2250米))——(4公里)腹心地带穿越到机耕路(海拔2300米)——(3公里)阿底村路口 (海拔2350米)——(3公里)老爷山西线攀登到大白场(海拔2610米)——(3公里)锅产 地山脊(海拔2300米)——(4公里)昔者龙水库(海拔1900米)—(车程18公里)宜良县城 注:以上红线均为新线—未知线路,有一定风险! 徒步里程:25公里(攀登累计高差1000米;新线路)。 时 间:11月30日08:00—19:00(活动一天;报名截至29日16:00分) 费 用:60元(AA、中餐自备;晚餐烤鸭;成人带身份证报名购30万登山户外保险;12岁 以下儿童免费(安全由大人自己负责);欢迎各界朋友参加)。 活动级别:★ ★ (二级活动) 体力强度:★ ★ ★ 危险级别:★ ★ 自然风光:★ ★ ★★ 户外登山活动须知 按照国际惯例,如果你想登山,你必须会背下面的几句话:“登山是一项探险活动,它存在受 伤和死亡的可能,参与者必须清楚这些危险,并对自己的受伤和死亡负责任。如果你对受伤和 死亡没有心理准备,最好不要参加这项活动。” 户外登山活动必须遵守: 1、一切服从大局,听从登山队长指挥。 2、不准单独行动,团结互助、同甘共苦、共渡难关。 3、意见分歧,投票表决;队长拥有2票表决权和最后的决定权。 4、不准私自行动;不准拉小团体;特殊情况队伍可分A、B组。 5、队伍不要拉长;森林区不超过50米,草甸区不超过500米,雪地不超过300米,遇暴风雪不超过50米,陡石坡 不超过20米,大雾中不超过20米。 6、 爱护环境,保护动物,垃圾带走或掩埋。 7、 胸怀大自然,心胸宽广,不准赌气及阴阳怪气。 8、 防火第一,不准吸烟。 9、 严禁乱吃野果、野菜及野生菌。 10、 开路队员必须配备登山杖,注意动物铁铗子和毒蛇伤人。 宜良登协和雪岭户外店电话:0871—6181202 雪 岭 岩 羊——电 话:13888366866 个人装备: 1、登山鞋(备用袜子) 2、登山包(25升左右) 8、保暖衣裤 3、登山杖(雨衣) 9、自用药品 4、登山水壶 10、野外生存哨 5、头灯电筒 11、应急干粮 6、户外眼镜 12、生存刀(防晒霜) 7、帽子(身份证) 集体装备: 1、对讲机和望远镜。 2、急救药品(急救电话)。 3、地图和队旗。 4、海拔表(GPS)。 5、登山急救绳30米。 6、二天急救食品(火种)。 [ 本帖最后由 雪岭岩羊 于 2008-12-7 13:02 编辑 ] |
鸡素子果—— 漫山遍野!!! 鸡嗉子 (《昆明民间常用草药》) 【异名】野荔枝(《中国高等植物图鉴》),山覆盆(《昆明民间常用草药》)。 【来源】为山茱萸科植物头状四照花的叶及果实。 【植物形态】头状四照花常绿小乔木,高3~10米。 嫩枝密被白色柔毛。 单叶对生,革质或薄革质,矩圆形或矩圆状披针形,长5.5~10厘米,宽2~3厘米,先端锐尖,基部楔形,全缘,上面深绿色,下面灰绿色,两面均被贴生白色柔毛,侧脉4~5对,在叶下面隆起,与中脉交汇处有明显的腋窝。 头状花序近球形,直径约1.2厘米,具4黄白色花瓣状总苞片。 总苞片倒卵形,先端尖,长3~4厘米,宽2~3厘米;花萼筒状,4裂,裂片圆而钝;花瓣4,黄色;雄蕊4;花盘杯状;子房下位,2室。 果序扁球形,紫红色;总果柄粗壮,长4~7厘米。 生于山坡、沟边、灌木丛中。 分布云南、四川、西藏等地。 【采集】秋季采收。 【性味】苦,平。 ①《昆明民间常用草药》:性平,味苦。 ②《云南中草药》:苦涩,凉。 【功用主治-鸡嗉子的功效】清热解毒,利水,杀虫。 治肝炎,腹水,蛔虫病,烧烫伤。 ①《昆明民间常用草药》:消积打虫。 ②《云南中草药选》:行水,消炎,利胆,杀虫。 ③《云南中草药》:清热解毒。 【用法与用量】内服:煎汤,3~5钱;或研末。 外用:叶:研末撒或煎水洗。 【选方】①治肝炎,腹水:㈠鸡嗉子果三至五钱,水煎服。 (《昆明民间常用草药》)㈡鸡嗉子叶三至五钱,煎服。 (《云南中草药选》) ②治蛔虫症:鸡嗉子果或叶三钱,煎服。 (《云南中草药选》) ③治小儿疳积,虫积:鸡嗉子叶研末内服,或蒸鸡蛋吃。 (《昆明民间常用草药》) ④治胎盘不下:鸡嗦子叶三钱,水煎服。 (《云南中草药》) ⑤治烧烫伤:鸡嗉子干叶适量,研粉外撒伤处。 (《云南中草药选》) ⑥治外伤出血:鸡嗉子叶研末外撒。 (《云南中草药》) ⑦治麻风:鸡嗉子叶配方外洗。 (《云南中草药选》) |