 天地有正气，杂然赋流形， 下则为河岳，上则为日星。 坚韧如山石，包容似海洋， 风起云涌时，傲然一笑之。 ——山海精 关于山海精的准则：踏实做人，正义行事，务实专注，严于律己。 关于山海精的目标：和朋友们一起，四海漫游，异域寻芳，扶危济困，关爱社会。 关于山海精的品质：坚韧如山石，包容似海洋，风起云涌时，傲然一笑之。 关于山海精的家庭：我们来自五湖四海，这里有真挚的朋友，有心灵的归宿。 很多时候，我们需要做的，仅仅是一件小事，但要坚持不断。 一、活动时间 4月20日 周6 14：00--17：00 活动人数限20人 二、 活动地点 地点： 丰台区丰台北路17-3号金杯中华销售4楼(丽泽桥西北)可以坐地铁10号线到西局下A出口，过马路（天桥）再往东走200米即到，羽毛球馆在4楼 三、 活动费用 提供球场和活动用球。 费用： 每人每次30元/3小时 四、水平要求：爱好羽毛球的朋友都可以参加， 五、活动报名 跟贴或电话报名 联系人：羽球浪子（QQ：178162429） 电话：13911276079 短信及电话都可， 山海精户外--巴蛇 群qq号（222341007）加群的朋友验证码：山海精 8264山海精户外-青龙 群qq号（105453618）加群的朋友验证码：山海精 我羽飞扬 群qq号（296554732）水平限制，参加这个群的朋友请注意，男生需要业余4级以上，女生需要业余3级以上，级别可参考天网定级 https://home.ttymq.com/space-2-do-blog-id-68070.html 请提前报名，不鼓励空降 六、 活动财务说明 场地费每块40元/小时，用球:银泰黄4 45元/筒 七、 要求： 1 、参加活动请自觉穿着运动服，自己准备好羽毛球拍子。 2、运动鞋可穿专业羽毛球鞋、旅游鞋，但不能是黑胶皮底的or深色鞋底的。 3、运动前后，一定要做好准备和放松活动，以免受伤。 4、运动中，也要控制运动节奏，量力而行。 5、在运动中保护好眼睛，双打时候，前场同学，尽量用球拍护住头部；后场搭档接球时，不要回头观看。 6、进攻时候，或发较大力气时，注意不要让球或球拍伤到对手或自己的搭档。 7、友谊第一、运动第二。 八、打球后大家可以组织一起吃饭，费用AA。 责任声明：本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，如活动中发生意外事故组织者有义务组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后本声明将自动生效并表明你已接受本声明。 2013山海精与你携手！开启别样的户外人生，探寻生命中旅行的色彩； https://bbs.8264.com/thread-1580621-1-1.html |
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