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长途骑行怎么保护膝盖，必须戴运动护膝还是随便

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铁血牛粪先生

铁血牛粪先生二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发表于 2013-4-22 14:44

1楼只看该作者 | 倒序浏览

购买户外保险

长途骑行怎么保护膝盖，需要佩戴护膝吗？不陪带有什么后果？求高手指点？不陪带有什么损害？

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从此路过这

从此路过这四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发帖：563 帖在线：181 小时注册：2012-11-10

发表于 2013-4-22 15:41 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

我就什么也不带

fjznxjs 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发表于 2013-4-22 18:37 3楼只看该作者

我就带，学生时代（20多年了）踢球伤了。现在下坡长了，膝盖就受不了，只好用护漆和登山杖。最近骑行也用护漆。

林大侠一级希夏邦玛峰

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发表于 2013-4-22 19:19 4楼只看该作者

要带护膝，防止膝盖过度劳损

單車戰士四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2013-4-23 01:01 5楼只看该作者

保护膝盖免于磨损就是要增加踏频, 减少脚踏力量.
还有的是正确座垫位置. 不是你喜欢就行那般.

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