狼e族户外俱乐部5月1日实在男人带你石人沟一日游

  

狼e族户外俱乐部5月1日实在男人带你石人沟一日游

一、线路介绍

      “水墨天山”登山健身步道是西部第一条，国内第八条国家级登山健身步道，距市区25公里，位于石人沟蝴蝶谷以东，全长33公里。

        步道所在地属博格达山系西段，海拔1300～1400米之间，属于低山草原带，主要有榆树、杨树、忍冬等植被。步道贴合沿途自然风景和植被，沿途有1个服务中心、2个露营地和60个休息点。

二、具体活动事宜：

1、活动时间：2013年5月1日

2、路线距离及难度：我们这次的行程，从蝴蝶谷入口进，沿步道主线前行4公里左右，到达牧羊道口，在此我们扎营，午餐、游戏。随后原路返回。全程8公里左右。难度1.5级（9级制）。

3、适合人群：适合所有热爱户外的驴友。

4、18人以上成行。

5、行程安排：

第一上车地点：早晨9：00，铁路局西单商场

第二上车地点：早晨9：30，红山海港世家（原华都商场）门口。守时是一种美德。

路上行程一个半小时左右，预计11：00点到达徒步起点，热身后启程，走路、摄影、歌唱、午餐、打盹、游戏，释放了心情，充好“电”之后，我们踏上回家的路。。。19：00点左右到达乌市，结束一天的活动

6、活动费用：一费制 60 元,会员50元。

包括：保险费、组织费、来回车费、通讯费、公用装备购置费（如遇门票，费用自理）。

报名时请留下联系方式并在活动前一天保持畅通。

为确保保险单上的信息准确，须提供下列信息：网名、真实姓名、性别、身份证号码。

因为涉及行车安全，不允许超载，儿童参加也需全价，参加活动的小孩建议有家人陪同。

如有退坑，请于2013年4月30日14：00以前，电话通知领队。超过时间的，要承担本次活动费用。

三、活动领队:

1、实在男人，新疆登山运动管理中心登山类户外领队，资格证号：XHL201216

2、科莫多

四、报名方式：

1、电话或短信报名，团队成行不再另行通知，如有改变，保证通知到报名的所有山友，队员如临时有事无法参加，请于1月25日（周五）中午12：00前电话通知领队，超过时间的，要负担活动全部费用。领队周五下午短信通知所有队员进行确认，希望所有队员及时接收短信并回执。

2、报名咨询电话：实在男人13579897910

欢迎加入狼e族Q群：89613595

五、队员要求：

1、参加活动的队员必须服从队长的指挥，遵时守纪，不得擅自行动。

2、在户外活动中，团队精神格外重要，我们欢迎有互助精神和团队意识的朋友参加。

3、参加队员必须遵守户外传统的环保约定，即自己的垃圾自己带，绝不沿途抛撒。

4、队员装备：徒步鞋、徒步袜两双、冲锋衣裤、护膝，帽子、飞巾、墨镜、手套、手杖、背包、雨披。请自备高热量午餐食品及路上零食（巧克力，牛肉干）和至少4瓶饮用水（天气寒冷可备热水）；做好防晒工作；常用口服药自备。

5、公用装备：对讲机、绳索、GPS等。

6、心脏病，高血压患者，无团队意识者谢绝参加。

六、本次活动风险评估及应急方案：

1、山地行走，容易崴脚，队员正确使用手杖，陡险地段紧跟领队，听从指导，互相帮助。

2、由于野外温差变化大，队员们应穿着薄衣物，携带厚衣服，随时加减衣物，避免伤风感冒。

3、队伍行进时，请不要离队伍太远，听到领队的集合哨声，不要随意乱走，避免走失情况发生，队员需要方便时必须向领队告知后方可暂时离队。

4、根据自身身体状况，当有不良生理反应时应及时告诉领队中的任何一人。当发生体力透支情况时，应及时原地休息。

5、领队虽然有责任在本次途中指导队员认识困难、克服困难和预见危险性，但其他队员也有责任在预见危险时提出防范风险的建议，采用安全防范措施来降低自身风险。并且团队中的每一位成员在本次活动中都有在发生危险时，除具有对自身的救助义务外也具有对他人进行救助的义务。

七、特别说明:

因人力不可抗拒的因素（如天气变化、自然灾害等）造成行程延误或缩减、增加费用及损失由驴友自行承担。

我们的户外宗旨：安全快乐 环保健康 团结协作

狼e族户外俱乐部 发表于 2013-4-24 13:17 狼e族户外俱乐部5月1日实在男人带你石人沟一日游一、线路介绍      “水墨天山”登山健身步道是西部第 ... ...

呵呵~~观望一下~~