| 本帖最后由 夏日阳光~ 于 2013-5-15 13:21 编辑 联系方式 夏日阳光：13311316884 QQ咨询群：15562453 l 骑骑出特色 ü提供目的地自行车使用 ü全程提供后援保障车、后援服务车。 ü骑行过程设置5-6个休息地点，接转合理舒适，不走回头路。 l享享受美景 白河峡谷北京全程130公里，延庆段称作“百里画廊”，这里是一个能俘虏所有浮躁都市人的自然之地。你会在到达后的十分钟内爱上他的安宁、质朴。徜徉在蜿蜒的峡谷里，你会告诉自己，这是个需要故地重游的地方。 主要景点 白河堡水库--明时这里建有要塞靖安堡，扼守白河峡谷，故称白河堡。 百里画廊 -- 风光旖旎的白河谷地和壮美的黑河峡谷孕育了神奇的硅化木群、峻秀的滴水飞瀑、神秘的乌龙峡谷、庄严的朝阳寺、古老的关帝庙和葱郁的大滩原始次生林等丰富的旅游资源。 滴水壶--终年流淌的高山溪流，从几十米高的黄悬崖峭壁垂泻而下，漫观音洞，如珠帘倒卷，似高崖垂链，泼散成雨，为人们再现花果山“水帘洞”的奇妙景观，由此而名为“滴水壶”。 全程提供保障后勤车，带最少的东西好好的享受骑行的乐趣，如果你骑累了中途可以上车休息跟车前进。 不用担心掉队情况。 具体行程： 5月18日 07：00 惠新西街南口地铁10号线A出站口集合 10：00 白河堡水库东坝拍照分发自行车 11：00 开始沿白河向东骑行 ----------------------------------------------------------------------------------- 11：30~18：00 分组自由骑行，想停就停想走就走，午饭路途中自己解决 途径：长寿岭、硅化木、滴水壶、下德龙湾、秀水湾….百里画廊 说明：保障车和后援车会在几个地方设置集合点提供服务，详细情况会在路途中强调。 18：30 宝山镇大桥收车，全员上车回家。 20：30 北京市区解散 以上行程会按照实际情况做调整 费用预算：基础费用：260元/人 交通费用：110元/人（往返，全程空调大巴，后援服务客车） 单车租用：150元/人 （品牌：专业骑行车，一年新车） 费用包括： 1. 后援保障车自行车运输货车 2. 自行车维修技工（骑行中保障后勤服务） 3. 自行车租赁费用、自行车头盔、手套、备用自行车等 其它费用： 保险费用---绿野自由人计划：10元/人（建议购买） 自选费用（导游证、军官证、老年证等证件都带上）： 1.滴水壶门票25元 2.硅化木门票30元 温馨提示： 1、适合的平底鞋，最好登山鞋或者厚底运动鞋，禁止凉鞋、可以带双拖鞋。 2、上衣不做限制，建议带一件厚外套，外裤最好收腿。 3、如果有护膝的都要带上。 4、备第一天的中午饭，路上也有饭馆可以就餐，水沿途有补给点商店随时可以。 5、请大家做好防晒准备，以免晒伤。 骑行注意事项： 1、禁止在行进中打闹、拉手；禁止违反交通规则乱占车道、抢道、逆行；禁止行进中拍照、双手撒把；2、骑行活动是一个群体活动，充分体现团队精神和合作意识，队员之间请和睦相处，相互帮助，完成力所能及的事情； 3、尽量避免夜骑，特别是在视线不理想的路段夜骑，夜骑的车友请安装车头灯及主动示警装置最大限度的保证自己的安全； 4、骑行过程中请及时补充水、糖及电解质，骑行过程中尽量减少对蛋白质的摄入而造成的身体的不适。如果在骑行途中出现骑行困难或体力不支等状况，立即向离你最近的车友请求帮助，要求陪同停车休息； 5、每次骑行活动必须正确佩带头盔及相应护具，这是对自己的安全负责同时也是对队友的尊重； 6、骑行时手机来电禁止接听，如需接听则应停车路边在公路的安全范围之内接听手机； 7、自觉遵守交通规则，保证交通安全； 8、骑行不适宜背负过重的非专业肩包，或请购买专业的骑行包，最大限度的缓解长时间骑行对肩部所造成的不适； 9、骑行不适宜穿着牛仔裤、高跟鞋，骑行时上衣最好不要豁开，以减小风阻避免消耗体力，或请购买专业骑行服装，裤腿宽松的请用束裤带束紧，以免链条和牙盘的油污污染，同时也防止裤腿卷进链条和牙盘中引发交通事故，骑行前请检查鞋带是否绑紧，鞋尽量穿紧一些，尽量将鞋带收进鞋中以免缠进牙盘或链条中引发交通事故；车头不要放置毛巾、手帕等物防止脱落后掉进车轮中引发交通事故。 报名须知： 1、年满18周岁，未成年人需要有家人一起参加。 2、网上报名后请支付100元/人作为预付款，此为预定车辆和住宿的前期费用，这部分费用是总体费用内的，上车补其别的费用即可。 3、旅行保险：请自行购买旅行保险。 4、报名的时候请说明有无特殊需求，比如住宿是否情侣、吃饭是否有忌口等等。 5、请大家遵守集合时间和出发时间，迟到不等人！因为迟到而耽误需要A车费！！！ 6、必须会骑自行车 |
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