岭风户外人生的第一座雪山第二期端午节四姑娘山攀登计划[天津]

端午节四姑娘长坪沟徒步及[color=#000 !important]二峰攀登计划

目的地简介：

[color=#000 !important]四姑娘山，在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"。它是[color=#000 !important]阿坝州已批的三大国家级风景名胜区之一，又是国家自然保护区，目前正在待批世界自然遗产。距离[color=#000 !important]成都228公里，总面积达700余平方公里。四姑娘山即是景区内四座并立的[color=#000 !important]山峰，其主峰海拔6250米，在[color=#000 !important]四川境内仅次于[color=#000 !important]贡嘎山，享有"蜀山皇后"美誉。（3峰海拔5664米、2峰海拔5454米、[color=#000 !important]大峰海拔5355米）。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白[color=#000 !important]云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪。四姑娘山，景区分为四山三沟（山：1--4峰；沟：海子沟、双桥沟、长坪沟），被誉为“[color=#000 !important]东方的[color=#000 !important]阿尔卑斯”。

四姑娘山地区被称为成都后花园，是[color=#000 !important]登山探险的理想场所。

本次活动特点：

假如你已经有过高海拔徒步经验,假如你想尝试攀登一座5000米以上的雪山.假如你更倾心于一座美丽的雪山,那么,跟我们去二峰吧!二峰山型俊俏,酷似[color=#000 !important]珠峰.以其便利的交通条件,完善的后勤保障,相对容易的攀登难度,优美的风光,同样也是众多山友第一次登山首选山峰.

五一岭风户外已经成功组织一期，端午节长假组织第二期四姑娘山路线。有雪山梦想的同学们抓紧时间呀。

活动类型：登山

活动时间： 6月10号——6月16号

出行方式：全程包车+徒步登山

难度指数：★★★

强度指数：★★★★

风光指数：★★★★★

活动组织：岭风[color=#000 !important]户外

活动领队：岭风户外专业领队

岭风户外，我们的活动并非个人AA相约，而是[color=#000 !important]天津最专业组织户外体验式[color=#000 !important]旅游的公司，让更多想尝试但是没有人带领，或者时间不合适需要合理安排的新人们实现自己的户外体验梦想。我们有专业的团队，已经成功组织过三次贡嘎，三次四姑娘山二峰，六次[color=#000 !important]太[color=#000 !important]白山[color=#000 !important]穿越，两次[color=#000 !important]呼伦贝尔[color=#000 !important]自驾游经验。是您体验户外旅游的最佳选择。

此次四姑娘山为今年第二期

活动人数：6——15人一队

高山协作：成都当地专业高山协作

线路看点：体贴入微的行程安排，完善的后勤保障，专业的领队及协作力量是您旅途安全舒适的保证。

交通方式：个人选择。俱乐部可以安排火车票问题，需要提前十天确定，坐飞机的最好提前预定，可能有打折票.

日程安排：

10号：成都集结，安排住宿，逛街，品尝成都[color=#000 !important]小吃，感受成都悠闲的生活。

11号：成都——[color=#000 !important]卧龙——巴朗山——-日隆

上午8：30集合出发，经过大熊猫的故乡卧龙，兴许运气好能碰上熊猫呀，开玩笑。经过汶川地震遗址，翻过巴朗山，就到了目的地日隆镇。住宿：四姑娘山民居

餐饮：中餐、晚餐

需时：约7小时

海拔：成都540米，日隆镇3100米

12号：日隆-7km-长坪沟徒步13km-日隆

早餐后乘车进入长坪沟喇嘛寺，在这里可以选择徒步或骑马（自费）游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面，全长29公里，面积约l00平方公里，既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间，清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀，昔日古战场遗迹难觅，但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布，沟底有藏民每年祭祀四姑娘神山的锅庄台，以及喇嘛寺。体力好的话徒步可以一直走到木骡子再返回。

住宿：日隆民居

餐饮：日隆早餐、路餐、日隆晚餐

需时：日隆镇-喇嘛寺10分钟，喇嘛寺徒步至木骡子约5小时，返程3小时。

海拔：日隆镇3100米，木骡子海拔3760米

13号：日隆-2km斋戒坪-1km-锅庄坪-3km-石板热-3km-打尖包-3km-鸡棚子-3km-大槽-4km-二峰大本营C1

早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7个小时到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主，在营地可以清晰的看到我们的登顶路线，下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力，建议体力不好的队员提前联系马匹以便保存体力（费用自理）。

住宿：露营

餐饮：早、路餐、营地餐

需时：徒步约7小时

海拔：日隆镇3100米，营地海拔4200米

14号：大本营-7km-登顶-26km-返回日隆

凌晨5点起床,5：30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好3个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2个小时到达营地,下午返回日隆庆功(可能到日隆有点晚,这一天徒步时间超过10时,体力不支者需在出发告之领队,我们会为你们联系马匹,骑马下山)，在日隆吃过晚餐，夜宿日隆

住宿：四姑娘山民居

餐饮：营地早餐、路餐、晚餐

需时：营地-顶峰约3.5小时，下撤至营地2小时，营地-日隆约5小时，日隆-[color=#000 !important]丹巴乘车3小时。

海拔：营地4200米，顶峰5276米，丹巴县城海拔1800米

15号：日隆 -成都

回到成都后换上干净漂亮的衣服，自由FB，春熙路看[color=#000 !important]美女。

住宿：不含 （可预订酒店）

餐饮：甲居早餐、泸定午餐

16号，成都， 在经历了几天的雪山转山之后回到现代化的都市，一起在天府之国品尝各种[color=#000 !important]美食，春熙路看美女，青羊宫喝茶，尽情享受现代化的生活。

晚上飞机，返回天津

注意：本行程的重点在于四姑娘山长坪沟徒步及二峰攀登。俱乐部有权利根据实际情况，在保证安全以及总行程时间不变的前提下，来选择采取哪种路线往返日隆镇，成都往返日隆途中所经过的城市和景点不作为本计划约定参观项目。

活动费用】：2280元/人费用包含：

交通：包含成都到日隆往返交通费用 按10人预算全程使用17座依维柯正规旅游营运客车。

住宿：按行程所列标准入住

门票：包含长坪沟门票、观光车费、海子沟门票，资源管理费，

餐饮及食品：9正4早（含营地餐、路餐）营地晚餐为两荤一素一汤,路餐除了含牛奶,面包等主食外,另有多达8种的各种口味小食品.提供热水.营地早餐为牛奶,咖啡,面包, 粥,清炒蔬菜.

马匹：包含马匹驮运食品,装备费用.(如个人骑马产生费用自理)

当地协作及领队：资深户外领队,持证高山向导,提供队医和厨师服务. 营地事务[color=#000 !important]无需队员动手

[color=#000 !important]保险：太平洋专业登山保险

登山注册备案费用:

装备及药品气罐：包含活动所需要的集体装备,药品,燃料及炊具炉具等.并提供发电机、大型炊事[color=#000 !important]帐篷等.

费用不包含：个人骑马费用，个人购物费用等

活动形式：半阿尔卑斯式登山，向导辅助登山

登山路线：二峰传统路线

活动装备：

[个人准备装备]：帐篷（非纱网帐篷）,[color=#000 !important]睡袋（舒适温度—15）,[color=#000 !important]防潮垫,[color=#000 !important]背包,25L的小包，[color=#000 !important]登山杖，[color=#000 !important]冲锋衣，[color=#000 !important]冲锋裤，[color=#000 !important]抓绒衣裤，雪套，排汗内衣，手套（最好防水），防水[color=#000 !important]登山鞋，[color=#000 !important]水壶，墨镜，带沿的帽子，毛线帽子，个人餐具(金属),垃圾袋,防晒霜（30倍以上）...

[公用装备]：大[color=#000 !important]冰镐1支、路绳50米,对讲机两对，炊具，炉具和炊事帐篷等（由俱乐部提供）

活动守则：

1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。

3、尊重当地的风俗习惯

4、身体降，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。

5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。

6、在整个登山活动中，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。

7、本次活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，虽然我们会尽力为大家安排好一切。

注意事项：

1、本次活动全线为高海拔地区，二峰顶峰为5276M，平均海拔在3500-4200M,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。

2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达10℃，夜间温度可能低至-10℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-10℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。

3、此次活动登山途中几乎全线无手机信号。

4、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。

5、所达地区风景秀丽，[color=#000 !important]摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。

6、本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身保险。由于[color=#000 !important]户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均应具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。

报名事项：

1、本次活动6人即可成行，考虑到安全问题，每队人数不宜超过15人。

2、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况，加强锻炼，另外提前准备装备。

3、报名截止日期于活动前一周中午12：00。请确定要参加本次活动的队员及时跟我联系，并在此之前到俱乐部预交2280元/人（不含交通费用）用于联系定房、包车以及购买公用食品。

4、参加活动的队员请于报名时需留身份证号，名字，跟电话。请如实告知本人身体状况。

报名方式：

1、请点击我要报名按格式填写报名资料

2、参加报名审核的朋友请一定手机短信将自己网名.真实姓名.身份证号码 发送到手机13820021731确定回复后，报名确认，完成报名。

以上两种报名方式缺一不可

温馨提示：

诚信报名，我们尊重您，相信你，也希望您值得我们尊重，值得我们信任，放鸽子的将拉黑，永不欢迎参加活动。

如报名后临时有事确定要退出，请在活动日的前五天中午前提出。

领队联系方式：俱乐部地址：河西区下瓦房地铁站晶采上品大厦2号楼415室

活动咨询：电话13820021731 （猴子）

QQ 9202366

银行账号：

预付款2280元（不含天津到成都的来回交通）

6222020302004624516 工行

6013820200404109994 [color=#000 !important]中国银行

6225880228142197 招行

pandengzhe411@163.com 支付宝

户名：侯建强 汇款后请短信确认：13820021731/18902009603

报名前五名，岭风户外免费赠送（价值129元赛琪美利奴羊毛袜子一双）。到店里报名更有更多优惠。

自由出行，从岭风开始。。。。。

五一四姑娘山活动作业贴：https://bbs.8264.com/thread-1717187-1-1.html

天津猴子 发表于 2013-5-15 22:19 端午节四姑娘长坪沟徒步及二峰攀登计划目的地简介：四姑娘山，在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"。 ... ...

活动不错!支持好友!

天津猴子 发表于 2013-5-15 22:19 端午节四姑娘长坪沟徒步及二峰攀登计划目的地简介：四姑娘山，在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"。 ... ...

支持好友好活动

天津猴子 发表于 2013-5-15 22:19 端午节四姑娘长坪沟徒步及二峰攀登计划目的地简介：四姑娘山，在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"。 ... ...

支持好活动

天津猴子 发表于 2013-5-15 22:19 端午节四姑娘长坪沟徒步及二峰攀登计划目的地简介：四姑娘山，在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"。 ... ...

木时间诶……

天津猴子 发表于 2013-5-15 22:19 端午节四姑娘长坪沟徒步及二峰攀登计划目的地简介：四姑娘山，在藏语中叫"斯各拉"，即为"掌管生日的主神"。 ... ...

就是时间太师问题了
我没这么多假

V人生转折点V 发表于 2013-5-15 23:17 就是时间太师问题了我没这么多假

请两天假呀，亲。赶上十一，四姑娘山都能挤死呀。

兮若离 发表于 2013-5-15 23:15 木时间诶……

你啥时候有时间，我啥时候再安排，呵呵。

                  
Ooooo
(　 )
) /
(_/

小鸭内前来支持