5月25一26日皇城百花掌两日宿营烧烤狂欢召集帖[甘肃金昌]

5月25一26日皇城百花掌两日宿营烧烤狂欢
★活动时间：5月25-26号
★活动级别：中等强度，中等危险  
★队员人数：20人
★活动单位：金昌西部户外
★费用安排：会员有无装备220元(无装备者免费提供)非会员有装备者240元无装备者280元(含租装备费)
活动时间5月25日
活动集合上午8：00金昌日报斜对面西部户外门口集合
线路级别
风光 ★★★★★
强度 ★★★☆☆
难度 ★★★☆☆
技术 ★★★☆☆

2013-5-21 10:43 上传

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专业 ★★☆☆☆
文化 ★★☆☆☆
历史 ★☆☆☆☆
报名要求：
1、18岁以下及55岁以上者、心脏病及相关疾病者严禁报名。
2、无装备或装备不全者谢绝参加。
3、体力弱心理素质低，承受能力差者谢绝参加。
4、户外运动有一定的危险性和不可预知性，本次活动需强制购买户外保险。
5、无户外经验者请慎重报名。
6、无大局意识者谢绝参加。
装备要求：
睡袋（-5℃），防潮垫，冲锋衣，防风衣裤，抓绒衣裤，毛线帽，遮阳帽，防风手套，抓绒手套，速干袜或登山袜2双，高邦鞋，头灯，墨镜，水壶，炉头，套锅，防晒霜（30SPF以上），唇膏等，个人装备必须由领队检查后方可使用。
食品要求：
个人药品计划：
需携带的药品有以下几大类：
爽身粉、腹泻药、退烧药、驱蚊水、眼药水
感冒药、头痛药：板南根冲剂（预防感冒），白加黑、百服灵、芬必得、头痛粉、散烈痛等；
肠胃药：黄连素、霍香正气水、泻立停等；
外伤药：云南白药、碘酒、创可贴、纱布、绷带、医用胶布等；
消炎药：阿莫西林、先锋6号等。
保健类：金斯尔康、螺旋藻、维生素B6治恶心、呕吐、净水药片等；
领队申明活动对参加者体力、装备要求较高，请认真阅读召集贴后谨慎报名。本次活动具有不确定性，领队保留临时改变时间和线路计划的权利；队员要有安全意识，集体意识，学会照顾自己照顾他人。
注意事项
l1、请注意环境保护，不留下任何杂物
l2、户外活动有一定的危险，请各位队员严格听从领队指挥，不允许擅自改变行进路线，否则造成的后果自己承担。
l3、由于户外运动的危险性和不可预见性，领队有权根据情况改变活动路线及终止活动。
l4、本次活动属高海拔地区报名慎重。
l5、有其他病史请告知领队。
l6、本活动所有解释权归各俱乐部。
（注意：因为坐火车请同学不要携带气罐、大型dao具等违禁物品）
活动贴士
1、身份证必带。
2、包：一个大包，能装下你全部的帐篷、睡袋等等全程扎营所需物资，一个小包，能在你装下你穿越过程里所需要的饮水、简单食物、相机、日记本等。
3、鞋：准备一双高帮登山鞋，多准备几双袜子。
4、睡袋、帐篷，最好配合防潮垫一起使用。
5、服装：冲锋衣就可以了，你觉得能抵御零下5度，就可以。
6、旅游中要格外注意保护手机、相机等精密设施，需要为精密设施配备密封防沙袋。
8、报名人员请确认个人身体适合参加中等强度徒步的户外活动。有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。领队有权利根据天气、人员情况对活动线路做出适当调整，需要听从领队安排。
报名方式：
1、店面报名:
        您可以到各俱乐部网站报名，金昌地区驴友可来西部户外报名（金昌市长春路报社对面）电话0935-8395585。网站报名请登录www.xbhw.net报名,真实姓名、网名、电话、身份证件号码可用短信方式发到18093502333.。要告知装备情况，出行前要购买保险，报名顺序以交费前后为准。（会员在优先权）
            （心脏病、特殊病史者请勿参加，谢谢！！！）
2、银行划款：没有开通在线支付功能，可以银行转帐：
                                                          建设银行  秦英   6227 0043 7229 0051 269
                                                       工商银行  吴建伟  9558 8027 0510 0067 794
                                                                       短信备注：姓名，身份证号码