本帖最后由 柳州碗仔 于 2013-5-31 11:24 编辑 现已经有同伴2人,想再召集2人同行,我们已经买了7月17日昆明--加德满都的机票。本人和同伴都有多年高原徒步和自助旅行的经验,旅途中不会给同伴队友带来负担。计划安娜普洱纳大环徒步期间绝对不暴走,全程控制在12-15天,每天平均徒步时间控制在8小时以内。全程22天=国内往返尼泊尔2天+安娜15天+加德满都往返博卡拉2天.其余机动安排行程。 参加人员请注意 : 1、确定要去,有假期,有高原徒步经验再联系。(假期不能确定的,犹豫不定的,不能全程一起的,闲聊的勿扰) 2、不提供旅游资讯,谢谢 3、请确定装备齐全,特别是睡袋和较好的冲锋衣裤,登山杖。 4、本次纯为约伴同行,全程自助,同行人员要有很好的体力,能够在活动中照顾自己,旅程中遇到的一切问题和困难, 希望同行者能发扬团队精神,一起面对和解决。 5、一切费用AA制度。在费用存在疑问时,请先沟通。 6、请自行购买意外险或户外专项保险和机票。 一、预算: 预计费用:6000以内(含机票/税来回2500,我买的是昆明-加德满都的往返机票含税2477元),徒步需雇用背夫(可商量是否请背夫),随身行李请务必从简。 二、约伴要求 : 1、极度向往这条徒步路线; 2、有相同的行走理念,有兴趣一起走:拒绝暴走;为了看风景而来 3、有足够的假期 4、体力好、性格好,有团队精神;需要别人照顾的人请不要骚扰 5、有高原徒步经历、会基本英语口语优先. 6、70——80后优先,90后考虑。 三、约伴格式 网名/联系电话/性别/真实姓名/身份证号码/紧急联系人姓名/紧急联系人电话/高原户外徒步经历。(发悄悄话给我或者加我的扣扣:一一二五二九七六六四。注明:8264安娜) 四、装备建议 1、个人装备:大背包及防雨罩,随身小背包,睡袋(舒适温标7度),头灯,冲锋衣裤,雨衣,登山鞋,抓绒衣,快干衣裤两套,薄棉袜多双,护踝、护膝、防水手套、防滑手套,保温水壶,登山杖,遮阳帽,雪镜,多功能刀。 套锅炉头 2、个人物品:MONEY,身份证,相机、充电器、电池、数码伴侣,个人餐具,垃圾袋,洗漱用品,防晒霜(30倍以上),晒后修复霜,唇膏,护肤霜,卫生纸,湿纸巾。 3、个人食品:巧克力、牛肉干、果珍、咖啡、西洋参、口香糖\榨菜、士力架、、雀巢的派、奶茶包、茶叶、老干妈、西瓜子等个人习惯性食品。 4、个人药品:VC银翘片,多带点吧,山上都会上火,这个清火不拉肚子; 盐酸片,治拉肚子的,必须。可以备些泄利停。混合维生素。个人习惯性药品。 5、个人饮料:带保温杯,以开水为主。 特别强调: 1、注意防寒。虽然是夏天但是毕竟在海拔4000米以上高原行走所以个人带着自己的防寒衣物。 2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、防水裤、穿防水好的登山鞋等。 3、注意防晒。宽沿帽、头巾、太阳镜 ,30倍以上防晒霜,晒后修复霜。 4、备用电池。在山上没地方充电,相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。 5、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要,一定是试穿过合脚才行,可再带一双备用鞋,也是自己习惯穿的。登山杖必备,还有护踝、护膝等。 详细实际行程: (参考葱头和晴朗的实际线路,谢谢各个前辈给予的指导和帮助,这里借用几张前辈的图片以做诱惑的同路人之用,敬请原谅 ![]() D1. 7月16日 家——昆明 D2. 7月17日 昆明-——到达加德满都。(14:35___15:15)(宿加德满都) D3.7月18日 加德满都(办证件,定包车等事宜) (宿加德满都) D4. 7月19日 加德满都—博卡拉(06:00——12:30) (宿博卡拉) D5.7月20日 (博卡拉) Pokhara(820m)——Besishahar(820m):包车4小时 Besishahar(820m)——Syange(1100m)——Chyamche(1385m)汽车6小时 下午16点30开始徒步, Chyamche(1385m)——Tal(1600m)徒步3小时。 D6.7月21日 Tal(1600m)——Danaqyu(2200m)——Temang (2350)徒步6小时 D7.7月22日 Temang(2350m)——Chame(2670m)徒步3.5小时——Pisang(3230m)徒步7小时 共计10小时。 D8.7月23日 Pisang(3230m)——Ghyaru(3670m)——Manang(3540m)徒步9小时(北线) 注明:大环在Pisang分两条路,南北各一条,然后会在Mungji会合。 南线,也被称为低路,顺着Lower Pisang出发途经Humde(海拔3280米),此处有一个机场。南线相对较为平缓。 北线,也被称为高路,过河从Upper Pisang出发,经过Ghyaru、Ngawal,到达Mungji。北线能更好地欣赏河谷两岸的秀丽风光,一路有安娜普尔纳Ⅱ峰相伴。但是有一段垂直上升400多米的陡坡,比较辛苦。 D9.7月24日Manang(3540m)——Tilicho Base Camp (4165m)徒步8.5小时 D10【7月25日】Tilicho Base Camp (4165m)——Tilicho Lake(5200m)——Tilicho Base Camp(4165m)——Khangsar(4070) (宿Khangsar客栈himalayaN GUEST HOUSE & RESTAURANT) 注意:今天是自开始徒步以来最辛苦的一天,徒步时间10小时。海拔上升1035米,下降1130米。所以今天我们五点就必须出发、行李寄存在Tilicho Base Camp。 D11【7月26日】Khangsar(4070)——Yak Kharka(4050m)徒步5小时 (宿:yak) D12【7月27日】Yak Kharka(4050m)——Thorong Phedi(4450) ____High Camp(4850m)徒步6小时 D13【7月28日】High Camp(4850m)——Thorong-La Pass(5416m)——Muktinath(3800m)徒步8小时 D14【7月29日】Muktinath(3800m)——Jomsom(2720m) A队:D15【7月30日】Jomsom——博卡拉(汽车??小时费用??,飞机??小时费用??)(宿博卡拉) A队:D21【8月5日】巴德岗——加德满都——机场——昆明 A队:D16【7月31日】博卡拉闲逛,滑翔伞 A队:D17【8月1日】博卡拉(Sarangkot)——世界和平塔——加德满都 A队:D18【8月2日】加德满都(猴庙)——巴德岗 A队:D19【8月3日】加德满都(杜巴广场)——巴德岗 A队:D20【8月4日】加德满都——巴德岗 Bhadgaon B队:D15【7月30日】Jomsom(2720m)——Marpha(2670m)——Kalopani(2535m)徒步7小时,汽车1小时(大环西线) B队:D16【7月31日】Kalopani(2535m)——Ghasa(2010m)——Tatopani(1200m)徒步7小时 B队:D17【8月1日】Tatopani(1200m)——Ghorepani(2870m)徒步10小时 B队: D18【8月2日】Ghorepani(2870m)—— Poon Hill(3210m)——Ghorepani(2870m)——Nayapul(1070m)徒步8小时; Nayapul(1070m)——Pokhara博卡拉(820m)包车1.5小时 B队:D19【8月3日】博卡拉闲逛,滑翔伞 B队:D20【8月4日】博卡拉(Sarangkot)——世界和平塔——加德满都 B队:D21【8月5日】加德满都(猴庙)——机场——昆明。 B队:D22 【8月6日】昆明---回家 |