内蒙古户外成长计划

内蒙古户外成长计划 2013-5-9 15:56:19 上传
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　　内蒙古户外成长计划Outdoor growh plan（简称OGP），是在充分借鉴中国登山协会和香港山艺课程等规范培训经验，结合本地区的发展现状，研究开发的一套体系，的通过这一体系的培训，能够集中、系统地学习户外知识和技术，建立安全、科学、环保的户外理念，能够使一个从来不懂户外的人，逐步成长为“户外达人”、户外领队或教练。同时兼顾基础安全教育和专业持证培训，是一套完整而长期的培训课程。

　　一 培训等级：
户外运动培训体系采用晋级模式，逐级培训，阶梯上升。
入门要求
A.初级户外培训：16岁以上的身体健康人士；
B.中级户外培训：18岁以上，已取得“初级户外培训证书”或同等资历的身体健康人士；
C.户外领队培训：20岁以上，已取得“中级户外培训证书”，有三次徒步露营经验的身体健康人士；
D.户外教练培训：22岁以上，已取得“户外领队培训证书”和“基础技能培训证书”，有三次领队经验的身体健康人士；


课程目标
初级户外培训：
1. 推广登山户外运动，使学员体验山野户外，感受大自然的壮观雄伟及恬静闲适；
2. 传授基本的户外运动知识及技术，向学员灌输安全的户外理念；
3. 协助学员培养良好的登山态度，鼓励学员关注和爱护山野环境；
4. 获得“初级户外培训证书”资历，可与相同经验的人以小组形式，在天气良好的情况下进行白天的户外活动。
B.中级户外培训：
1、教授学员登山露营的知识及技术，使学员能安全地在山野中作露营的生活。
2、协助学员掌握各种户外技巧，应变各种山野环境及突变的天气。
3、获得中级户外培训证书资历，可与相同经验的人以小组形式，选择适合自己能力的户外路线进行登山徒步和露营活动。
C.户外领队培训：
提高学员在山野活动时的个人技术和应变能力；
2、具备团队领导能力，能够制定和实施野外活动计划；
3、具备处理意外事件和实施救援的能力；
4、领队培训结业后，可带领人数不超过22人的队伍，以小组形式进行户外徒步或露营活动。
5、取得初级急救员证书后，可成为注册领队。


二 首批开展课程

覆盖范围首批面向呼和浩特零基础户外运动爱好者，课程内容包括初、中级课程

时间安排 1初级课程 2013年五月开始，每周固定开展一期。
  第一期
时间：2013年5月11日14:30~12日17:30 地点：大召驴友之家
内容：11日理论课12日野外实践课（大青山步道）教练：长跑、大个、建辰

课程内容：
“户外培训证书”体系介绍
2、 户外运动基础知识• 户外运动概念、分类、特点• 我们倡导的户外理念• 内蒙古、呼和浩特登山户外运动的发展• 内蒙古、呼和浩特户外常规线路和资源
3、户外装备的基本知识：鞋子、服装、背包、头灯、登山杖
4、野外活动的环保意识
5、行前准备• 选择适合自己的线路和团队• 物资的准备• 户外食品的配备：干粮、后备粮及应急粮的认识与选择• 水的认识和准备• 身体、心理准备
6、指北针的认识和使用
7、行进技巧：•队形及分工•步行方法.步伐节奏与呼吸调节•行进中休息与饮水•登山杖的使用
8、户外食品的配备原则：户外午餐
9、山野安全常识：迷路的处理

报名咨询： 无敌： QQ：9366771   电话：13019507777
           建辰： QQ: 365700635 电话：13514812646
           小蛮： QQ:  3651377  电话：18504714903
           不醉： QQ: 164585358 电话：15804718868

下一期什么时候，想带女儿听听这种课

跳舞的月亮 发表于 2013-5-31 16:30 下一期什么时候，想带女儿听听这种课

课程是半天室内,一天户外,女儿多大了?具体咨询一下上面的联络人^_^

每周一期？？

是的，基本是每周一期

什么时候在包头或东胜开展呢？

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