一、线路简介
鸡枕山位于从化陈禾洞保护区，属从化市吕田镇境内，是珠江三角洲通往粤北、华东地区的交通咽喉。保护区规划总面积7054.36公顷，其中核心区面积2039.06公顷，森林覆盖率为94.69%。“该区是**带常绿阔叶林保存较为完整的林区之一，区内物种起源古老，成分复杂，同时也是珍稀野生动植物基因库。”
保护区所在地的吕田镇和周边的良口镇，山峦起伏，海拔800米以上的山峰有30多座，海拔1146米的鸡枕山，冬天时有冰雪，是广州地区唯一可见雪景的地区，此山主峰挺拔青秀，山脚桃李相映、枫叶渐红、竹影婆娑，是从化季节登山的好地方。
二、活动主题
快乐同行，走进从化，登鸡枕山，为上船拉练。
三、集合时间地点
2013年6月1日（星期六）上午6：50惠州市天虹商场站台集合，7：00准时出发。
四、行程安排
6月1日周六 7：00惠州天虹商场站台上车出发，10：30到从化东星村上山，走鸡枕山小环线，在溪谷开炉、煮茶、吃瓜、玩水、聊天，约下午15：00下山，去摘果果，和大部队统一晚餐FB后返回惠州，约23：00到达惠州，活动结束。
准备上船的队员要求适当负重，欢迎背瓜背水果上山。
五、活动级别
标准
六、活动性质
AA制户外活动（包括风险AA，户外有风险，参加需谨慎，风险自担）
七、活动费用
包括租车费，FB费等，所有产生的费用按实际支出AA，人均约130元左右。
八、装备要求
公用装备：对讲机（频率433.330）、蛇药、蛇毒排空器，有的请带上。
1、个人装备：双肩背包、背包罩、登山鞋（必备，否则劝退）、军dao、头灯或手电（必备否则劝退）、登山杖、手套、餐具、备用电池、帽子、长袖衣服、个人药品、替换及御寒衣物、保暖衣物，防雨用具、泳衣泳裤泳镜，注：贵重物品最好作防水处理。
2、药品：防虫药、蛇药、创可贴、云南白药、活络油、百花油、个人特殊药品等。
3、食品：饮用水1升以上，自备午餐、路上零食，品茶煮咖啡FB物资无任欢迎，可开炉。
九、食品计划
饮用水1.5L，自备午餐干粮，路上零食及备用粮和水，晚餐统一FB。
十、特别说明
参加者需认同“安全、自助、环保”基本理念，活动中人人平等、默契配合，有任何问题欢迎在活动中友好协商。本次活动天气预报小雨，坡陡路滑，请参加者充分考虑活动的安全性，谨慎报名参加。在活动中约伴人有权利提出调整活动线路并经大多数队员认可。鉴于很多人参加活动没有购买保险的习惯，从此次活动起将在出发前统一购买户外保险，请通过人员报上购买保险的资料，召集人承诺保密。
十一、注意事项
1、 具有团队精神，活动中请务必听从领队的安排与指挥，团队行动，不能独自离开团队单独活动。
2、 个人装备务必齐全，若有缺少请自行向別人借取或添购。活动检查装备不全者将拒绝同行，绝不把容易导致团队不安全的非意外因素带进山里，敬请同行队员理解。
3、 穿越行军途中应注意身体狀況，若有不适，请立即告知领队或伙伴，切莫抱有勉强或不好意思拖累的心态。
4、个人特殊药品请务必携带。
5、请衡量自身能力，若非必要物品，『尽量』不予以携带，以减轻背负重量。
6、参加队员背包须预留少量空间，以分担部分公用装备。.
7、行前请自我要求体能状态。活动前一天请保持不少于8小时的充足睡眠时间，活动当天勿空腹参加活动，建议补充高碳水化合物早餐。
8、请支持环保，途中产生的垃圾一律带下山，不采摘植物，不捕捉昆虫、动物。
十二、免责申明
本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。
郑重提醒可能遇到以下危险，请慎重考虑后参加本次活动。本次活动出现任何法律纠纷在出发地法院审理。
1、交通意外；
2、被人打劫；
3、遭遇各种身体伤害；
4、被物体击中；
5、碰伤或扭伤；
6、溺水；
7、迷路引起各种伤害；
8、其他不可预见伤害。
十三、联系方式
报名确认后会在活动通知里告之约伴人手机号码，请注意查收。
十四、天气预报
从化天气：https://www.weather.com.cn/weather/101280103.shtml
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
