| 本帖最后由 龚亮 于 2013-6-5 23:14 编辑 6.8~12 端午节 甘南（环线之旅） 看点：甘南大草原，拉卜楞寺，花湖，牟尼沟 特点：环线之旅，一路看尽不同的景色 合理安排，在值得待的地方多停留 时间 2013年6月8日-12日 端午节（还需要你多请两天假哦） 地点 甘肃省甘南藏族自治州，四川省阿坝藏族羌族自治州 介绍 思来想去，原本计划三天的甘南还是有些紧张。倒不如厚着脸皮多请两天假，将包括甘南、川北在内的所有景致一网打尽，而且不走回头路。怎么样，有点心痒痒了吧？看看我们的行程安排吧！ 安排  第一天 西安—兰州 宿兰州 06:30从西安启程。出发早，是为了早到达。兰州绝对是值得停留的城市，这个甘肃的省会有着两千多年的历史。要拍下兰州的全貌，可登上最高的皋兰山。下午到达后，就可以开始黄河之旅。铁桥、黄河母亲雕像这些都是必须去的，牛羊皮筏古渡也可以体验一番。兰州是少数民族聚集的地方，各种美食也在此云集。牛肉面就不必多说了，不仅是马子禄，各家的味道都很正宗，据说兰州人每天要消费两百万碗拉面。夜晚，除了可以感受黄河边的清凉波涛，喝杯黄河牌啤酒，像“农民巷”和“大众巷”的夜市非常值得推荐。 第二天 兰州—临夏—夏河 宿夏河 离开兰州，一路向南！第一站先来到临夏，这可是号称中国麦加的地方。不过，当你还未习惯被伊斯兰们包围，道路两旁的藏语就已提醒你来到了九色香巴拉。先去桑科草原，让你在藏区骑马驰骋一番，也可以在开满格桑花的草地上撒欢。玩一下午，在傍晚的时候逛拉卜楞寺，这个时候的寺庙最有味道。这座著名的藏传佛教格鲁派（黄教）寺院就坐落在夏河县城的西南，电影《天下无贼》拍摄于此。晚上，可以和藏民们共享餐厅内特色的藏餐，喝杯酥油茶，品尝糌粑和酸奶。 第三天 夏河—合作—尕海—郎木寺 宿郎木寺 我们建议在清晨的时候再逛一逛拉卜楞寺，听听喇嘛们的早课，感觉很不一般。上午出发前往郎木寺，这途中会经过甘南首府的安多合作，这里有著名的米拉日巴佛阁。继续驱车，来到甘南重要的湿地“尕海”。尕海是一个未被开发的处女湖，它静静的睡在甘南大草原之中。这儿的海拔在3000至4000米间，黑颈鹤、天鹅等珍禽遍布湖边草滩。下午抵达郎木寺，它位于甘肃、青海、四川三省交界，这里被誉为东方阿尔卑斯。傍晚的郎木寺很适合摄影，到了晚上，不妨去四川那边，仅一街之隔，整个语言和风土都截然不同，你可以品尝地道的川菜，也可以在特色小酒吧畅饮。 第四天 郎木寺—花湖—若尔盖—牟尼沟 宿松潘 郎木寺另一个著名的原因是“天葬”，这里有整个藏区极少数可以参观的天葬台。清晨在举行该仪式后，出发进入四川境内。首先来到花湖，它是热尔大坝草原上的一个天然海子，天特别蓝，水特别净，花特别美。若尔盖地处青藏高原东北边缘，是四川通往西北省区的北大门，这里的热尔大坝藏语为葛摩驼，意为像门板一样平坦和辽阔得鹿都跑不出去的地方，海拔3468米，是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原。此行虽然来到了黄龙九寨附近，但是我们要带你去更为原始和美丽的牟尼沟，这里有全国落差最大的瀑布—扎噶瀑布。牟尼沟的二道海，集黄龙、九寨沟之美，但比二者都清净。夜宿松潘。 第五天 松潘—文县—广元—西安 返程日，路上的景色也绝不逊色。先说说昨晚入住的松潘，这座自古有名的边陲重镇保存着相当完好的古城遗址，其门洞比天安门城墙还厚5米。一路经过川主寺、文县，到了沙洲后就跟新建的高速公路连接，直达西安。 九色香巴拉，是甘南的另一个名字，只有去过的人才能领会其含义，这一路，我们用近几年累计的经验，带你畅游甘南最美之地，领略川北风情。 费用 本次活动费用为680元/人（14岁及以下为540元/人），费用包含全程大巴车费、保险（保单可在网上查询）、领队费，不收取任何预订金，上车后付费，请诚信报名。其它可能产生并需自付的费用为：住宿、门票、餐饮。预计此行每人全部花费约为1400元。 备注 这是条休闲旅游线路，可以轻松准备，希望以下的提示会对你有用。 衣：这一路的温差较大，各种衣服都带上，用旅行箱装，不用背； 食：沿途各地的美食都可以用AA的方式去品尝； 住：我们已提前预定房间，干净、实惠是宗旨； 行：全程都是大巴车旅行，带上你的脖枕、Mp3之类的小物件吧； 游：除了身份证，将你的各种可优惠证件带好。 报名 13152060920（龚亮），13096988877（毛毛），打电话或直接发短信报名都可以。发短信时请注明参与者“姓名”+“身份证号”+“活动”+“乘车点”。 领队 待定 频率 455.550 MHz （U段），如果您是经常出行的驴友，建议自备对讲机，U段可以与俱乐部之间串联，V段用于紧急联系（146.500 MHz为西安户外救援队频率，基本覆盖整个秦岭北麓地区）。对讲机，小物件，大作用。 发车 2013年6月8日，06：30西安音乐学院北门（长安立交，向西约300米，二环路南，乘坐公交可至长安立交、省体育场或政务大厅站） 出行前请记录相关联系方式，并备份给您的家人或朋友，我们的紧急问询电话是13096988877 特色 “多背一公斤”：去户外前，带些书籍等物品给大山中渴望知识的孩子，走时，捡拾上“一公斤”垃圾，身体力行环保。 “髌骨减压带”：有效防止髌骨软化，真正保护易损的膝盖，上山时也可以佩戴，35元/付。 “护膝”：含髌骨带的专业登山护膝，简易有效，粘贴后不起球，60元/付。 “QQ群”：149246013，西安山水户外（一群）。 89962544，西安山水户外（二群）。 须知 感谢您选择与山水户外同行。本俱乐部于2007年6月在西安成立。期间，除多次组织秦岭一日游、太白山穿越、古镇游、跨省长线游外，也为一些企业、单位、学校等量身制定活动。此次活动，本俱乐部将从车辆、线路及活动内容上，提供给您安全、舒适的旅行。此次活动报名须知如下： 1、请在报名前，确认自己身体状况良好，高血压、心脏病及哮喘患者严禁参与，如有不良病史隐瞒，并在出行中发生由此类疾病引起的意外，我俱乐部将尽全力进行救助，但不承担经济赔偿等连带责任； 2、建议出行前，阅读相关出行资料，包括当地人文、户外常识等； 3、检查装备，准备食品及水，根据天气准备服装； 4、请提供报名者真实姓名及有效证号码以办理户外保险，如未提供相关信息或临时参加者，我俱乐部将告知出行风险，责任由未保险者本人承担； 5、准时到达出发地点，并于上车后交纳费用； 6、旅行途中，请服从领队及当地向导安排，如需离队活动，请告知领队。尊重当地文化，注意安全，爱护环境，未尽事宜，请向领队咨询； 7、户外出行，有诸多不确定因素，在时间、安排等与计划冲突时，在确保安全等情况下，望队员体谅； 8、文中涉及之数据，均由俱乐部专业测量及时间估算获得，存在一定误差，仅对本次出行提供参考。 装备 1、服装类：适合运动的服装和鞋，外套； 2、装备类：背包（相应容量），太阳镜，头灯或手电（请检查好电池），雨具； 3、其他：携带个人所需药品，应急食品，水； 4、公用装备：对讲机，急救包，绳索等由领队携带。 声明 凡报名者均视为具有完全民事行为能力人，仔细阅读过本次活动的详细说明，并同意所有条款。从上车缴费至返回西安离开车辆后视为本旅行合同结束。本俱乐部在出发前为队员购买户外专项保险，保险金额五元，赔付金额以当次保单承保金额为准。当队员发生意外伤害时，俱乐部将尽全力进行救助。经济赔偿由保险公司承担。如个人原因造成损失，个人突发疾病，以及不可抗力（如地震、洪水、塌方、落石等自然灾害）造成的损失，俱乐部将不承担经济赔偿等连带责任。 西安山水户外运动俱乐部 2013-5-30 |
