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正确的跑步技巧[转]

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山寨2014 一级希夏邦玛峰

主题2 回帖76 关注22 粉丝22

发帖：78 帖在线：80 小时注册：2013-4-27

发表于 2013-6-16 18:47 231楼只看该作者

经验、学习、支持！！

5a2008 七级马纳斯鲁峰

主题0 回帖2211 关注84 粉丝85

发帖：2211 帖在线：174 小时注册：2012-5-22

发表于 2013-6-17 10:09 232楼只看该作者

大卫李发表于 2013-6-12 16:02 运动可以强身，但若不正解的运动方式则适得其反。以跑步来说，若速度太快，步伐太大，足部落点不正确 ... ...

学习了，支持。

gslztzhy 八级道拉吉里峰

主题47 回帖21820 关注329 粉丝332

8264币 17 枚发帖：21867 帖在线：960 小时注册：2013-6-9

发表于 2013-6-17 10:54 233楼只看该作者

大卫李发表于 2013-6-12 16:02 运动可以强身，但若不正解的运动方式则适得其反。以跑步来说，若速度太快，步伐太大，足部落点不正确 ... ...

学习了！简单，不一定大家都会跑！

哎呀AIYAYA 三级布洛阿特峰

主题0 回帖858 关注14 粉丝14

发帖：858 帖在线：206 小时注册：2013-4-28

发表于 2013-6-17 11:10 234楼只看该作者

顶!(为什么一个字是发不出呢?)说我帖子长度不够!

爬山虎aa 一级希夏邦玛峰

主题0 回帖36 关注8 粉丝8

发帖：36 帖在线：21 小时注册：2013-5-27

发表于 2013-6-17 22:00 235楼只看该作者

大卫李发表于 2013-6-13 11:38 感谢好友支持！

必须支持的哦也

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