D1：7月18号 重庆（包车）——康定——老榆林（3200米
上午8：00重庆集合出发,包车经渝隧--成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直上巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷）,经泸定桥，路经情歌故乡——康定古城(晚上住康定 )与向导一起全程背包出发.
交通：重庆——成都（350公里）——康定：326公里，康定——老榆林：10公里
D2：7月 19号 老榆林——（车）与向导一起全程背包出发. 格西草原大草坝营地（3400米）——两岔河——下日乌且（4000米）——上日乌且（4100米）
早上8点出发，徒步上山，满山已是大雪，大约徒步3小时后抵达两岔河,两岔河右边是通往盘盘山口,我们选择走左边翻越日乌且垭口的路,这里走到上日乌且大约4个小时,我们在这里扎营,今天的沿途可欣赏巍峨的海拔6070米的田海子雪山,6027米的小贡嘎等山峰,十分壮观。本日海拔上升至4450米。
（可欣赏主要山峰：嘉子峰6540、日乌且6376、小贡嘎6027、朗果扎峰5388...）
徒步里程：约20公里
食：向导家早餐、路餐、营地晚餐
宿：露营上日乌且（4100米）
D3：7月 20号 上日乌且（4100米）——日乌且垭口（4950米）——莫溪沟尾营地（勒多漫因BC，4285米）
早上7：00起床，8点出发经日乌且垭口抵达勒多漫因BC宿营，日乌且垭口海拔4800，营地海拔4285米，当天徒步路程约12公里。路程虽然很短，但翻越垭口需要一定的体力和耐力去完成。
（可欣赏主要山峰：勒多曼因6112、达多曼因6380、朗格漫因6294、5960无名峰...）
徒步里程：约12公里
食：营地早餐、路餐、营地晚餐
宿：露营莫溪沟尾营地（勒多漫因BC，4285米）
D4：7月 21号 莫溪沟尾营地（4285米）——莫溪沟——西柑牧牛场(冬季牧场)——森林林线——玉龙西路口——子梅路口（插有经幡，有标牌，左拐）——贡嘎寺（3800米）
早上7：00起床，8：00出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，贡嘎寺海拔3800米，老贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
徒步里程：约20公里
食：营地早餐、路餐、贡嘎寺晚餐
宿：贡嘎寺（3800米）
D5：7月 22号 贡嘎寺（3800米）——下子梅村（3498米）——莫杠岭——转水湾（3120米）——巴王海——草科
当天撤营，早餐后8：00沿莫西沟经下子梅村，抵达巴王海。贡嘎寺--下子梅村约8km，下子梅村到巴王海约12km，均为比较平缓的下坡路，整段路程约需徒步5~7个小时，傍晚宿营巴望海。巴望海之美，无需赘言。
徒步里程：约20公里
餐饮：营地早餐、路餐、营地晚餐
住宿：露营巴王海
D6：7月 23号 巴王海——烂碉房——界碑石——草科——泸定——重庆（这天，从草科直接回成都到重庆）
早起登高拍摄雪山下了无人烟的巴王海。当天，徒步1个多小时到巴王海水电站的公路口，(我们车如果可以开到这里)就不用拦车经界碑石，抵达草科乡。在草科乡泡温泉，吃当地有名的草科鸡。午餐后，乘当地交通车（小面）去泸定,晚宿泸定。
徒步里程：约6公里
交通：巴王海水电站的公路口(我们计划车在这接)，——草科乡约36公里，草科乡——泸定约60多公里
餐饮：营地早餐、草科午餐、泸定晚餐
D7: 7月 24号 中午到达重庆
参加人数：15人 （以交订金为准！）订金为500元 必须本人亲自参加准备会
准备会地址：驰骋原野户外运动俱乐部（杨家坪步行街）
联系人：原野 电话：15310194136 Q群：34796309
准备会时间：2013年7月6日（星期6）晚上6点准备会拟定内容:确定出行人员;落实包车座位; 收取每人保证金500元整;统计户外装备、确定公用食物、告知出行注意、购买保险,最终以交报名费为准，报名费收取后若因队员自身原因无法参加活动将不退，可找人顶替名额。 报名须知 ：必须本人亲自参加准备会
男女不限，须身体健康、体力比较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、服从领队安排。
装备要求：
1、个人基本野营装备：背包（防雨罩）、帐篷、地席、防潮垫、登山鞋、登山杖（可选择）、头灯（电筒、含备用电池）、-12度睡袋、绒衣裤、冲锋衣、雪套、洗漱用品、个人餐具、水壶、换洗内衣；
2、FB装备：望远镜、像机、星图、迷你音箱、手掌游戏机、红酒、咖啡.
3、食品：奶粉、果珍、牛肉等肉制品、、巧克力、汤料、方便面、榨菜、重庆特色佐料及个人喜好食品；
4、备用药品：红景天（提前5－10天）、肌苷片（提前2－3天）、复方丹参片（提前2－3天）、板兰根、金施尔康、维生素片、阿司匹林、创可贴、云南白药、百服宁等感冒药、藿香正气水、抗菌素、肠胃药（喇叭正露丸、黄连素、吗叮啉等），洋参片、防中暑药品、防晒霜、防晒唇膏、晕车药、驱蚊水等
5、公用装备：气罐，炉头，锅等统一调配，药品只集体采购一部分常用药，其它自备
注：如有遗漏，欢迎补充
费用标准：纯AA制，领队同样均摊所有费用，全程预算800（多退少补 ）；费用包括：包车费、住宿费，途中餐费，野营餐费，旅游保险费。（不含其他自费项目）
人员要求】：男女不限，身体降、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、服从安排；
人数限制：6-15人，人满即截止报名；
特别注意及免责声明 ：
1、大家本着共同爱好为目的，热爱自然，广交朋友，放松心情的游山玩水。 但户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，均视为具有完全民事行为能力人，本次活动非商业性活动，活动招集人和领队对这次活动的安全不做任何承诺，负责！所以大家在外要互相帮助，注意安全。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队等人。 活动召集人只是组织这次活动的发起者，活动召集人、领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律上和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失；
2、活动招集人及领队有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，活动招集人及领队不会对任何个人承担法律责任，领队也不是保姆。这点大家都应该保持清醒地认识和共识， 有问题或身体不适及早告知领队。
3、 注重环保，严禁乱丢垃圾，每人带一个垃圾袋，将垃圾收集好放到垃圾存放点。把捡到的垃圾也尽量一起带下山。切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力。这一点每个人一定要严格自觉地遵守，做一个文明的重庆人。
4、服从领队决定，有建设性意见可以提出讨论，但最终决定权及解释权在活动招集人和领队。
5、招集人和领队有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员并不得有异议。如有不可抗拒之因素或未达基本人数,活动取消，或后延；
6、野外旅行是浪漫的，但也是艰苦的，要特别注意安全，听从领队和向导的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营、骑马、攀登等过程中务必听从安排；
7、 防高山反应。在高海拔地区不要做剧烈的运动，轻微的心跳加速是正常的，但如果感到心脏和肺部不适应或出现感冒症状时应当及时告知领队和向导；
8、尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。
9、身份证件（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）
10、请再确认一次你是否仔细阅读了召集帖的内容及按计划进行准备？
11、请再确认一次你是否充分认识到因参加本次活动而可能给你带来的风险？
12、如对以上免责声明及注意事项无异议，那么欢迎你加入快乐的旅程中
13、任何参加人员均视为已阅读并同意本声明。
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