《运动者之家》20130726周五下班出发坝上草原避暑-骑马-看星星[承德]

请先阅读报名及活动声明和活动全文，能够同意和接受《户外活动免责协议书》全部内容，方可报名。出发前建议参加者自行购买保险。不要占地方。活动需要申批，批准后方能参加。不靠谱，事多的，请绕行，未批的不做解释，不接受空降。
---参加活动人员好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。

本次活动纯休闲游，适合所以身体健康人员参加。请考虑自身能力后报名。

---报名通过后，即报名成功！按集合地方时间准备参加，不再另行通知。活动取消会电话通知你！出发前2天均可自由退出，但在出发前48小时内退出教者，需找替补顶替，没找到顶替者需要A发生的车费！

《活动群号》报名参加活动或咨询活动的，可加群进行交流。群号：96829240，
加群时必须注明所在网站的ID名字，不然不批进群，请理解。

《活动目的》 草原大家都知道吧!绿绿地草,蓝蓝地天。现在天暖了,草长好了,野花盛开，是骑马、避暑的好地方！让我们告别都市的喧闹，带着梦想,去欣赏绿色的海洋,尽情地欣赏哪一望无尽的草原,上骑马撒野吧!晚上坐在草原上看那数不过来的星星，想着你心中的美事，呼吸新鲜空气,享受大自然，增进人与人之间的感情！坝上的自然风景和其它内容就不用多介绍了，不知道的自己百渡一下吧。《集合时间地点》7月26日（周五）早19：30在地铁5号线惠新西街北口（A口）上面集合，点名后上车（安徽大夏旁边），19：45准时出发！迟到没参加成的、报名时间截止后不能参加没找到顶替的朋友，都要A车费！
《出行方式》考虑大家出行安全，选择统一包车。人少就自驾。
《联系电话》15901233582（只接电话，请大家谅解）。  
《活动安排》
1、 7月26日(周五)晚19：30地铁5号线惠新西街北口（A口）上面集合，点名后上车（安徽大夏旁边），7：45准时出发！！ 23：30左右到丰宁坝上草原，安排住处。 在路上怕饿的，自己带点在车上解决解决，到后安排夜宵。
2、7月27日7：00起床洗漱吃饭后，挑选马匹开始在草原上、骑背上感受和体验。计划骑行4小时左右返住处吃午饭和休息。不骑马的可徒步去情人谷、草原上欣赏照相，或结伴去柏桦林等拍照，在草原上开心的疯玩。
3、15：30休息够了，不累的人一起到草原上柏桦林走走照相。想开卡丁车的和其它活动的，自愿选择，费用自理。就是在草原上开心的疯玩！彻彻底底释放自己，放飞自己。
4、19：00左右晚饭。饭后组织篝火晚会、卡拉ＯＫ、杀人等游戏活动！篝火后，组织大家一起上山数星星，看流星。
5、7月28日早上根据天气确定，叫大家起床组织看日出，拍照等，看完后回来睡个回笼觉，如果天气原因不能看日出，就直接睡到自然醒。如果天好。还想骑够的，早起点再去骑2小时。
6、计划9：30左右吃饭后，早饭多吃点，中午没饭，哈哈。看情况确定是否去闪电湖游玩，（看情况选择逃票），然后回北（早一点回怕堵车），预计16：30左右到京。回来后，愿意一起FB交流的就一起AA-FB。
《活动装备》
1、鞋帽：骠马一定穿要平底鞋，有遮阳帽也带上。
2、衣物：洗漱物品、换用衣物。一定要穿或带长裤！坝上早晚温差大，多带一件衣服吧！手套、太阳帽、太阳镜带上。
3、用具：准备参加人员务必至少携带一种移动通信设备。如：手机、对讲机、手台等，并保持足够电力和储值，否则拒绝随队。有：手电(或头灯)、手机、手台、照相机、GPS的带上吧。
4、背包：包的大小能放下自己所带用品就行。
5、雨具：天有不测风云，天气预报有时也准，建议参加者带好防雨用品。
6、食品：带7月2日晚上路上吃的一顿饭，两天的一些喜欢吃的小吃就行了。
7、饮用水：水带2-3升（根据自己的情况定，不够那买）。
8、药品：带个人日常所需特药品。同时建议：带创可贴、绷带、云南白药、十滴水、人丹、防晒霜等；夏天了，还要带防蚊虫的药水和自带一些应急药品，感冒、肠胃药品等。防晒霜一定要带上！
注：请带上你的有效证件。


《活动费用》
（一）公共费用：
1、车费：往返车费和高速费，130元/人。
2、吃：吃正餐30元，早餐、夜宵10元；7月28日9：30左右的饭，因为饭后返回，多吃点，路上不饿，中饭就不吃了。二正二早一夜宵是：30+30+10+10+10=90元。
烤全羊争取让农家送一支！或大家商量确定。OK和篝火晚会免费。
3、住：
标准一：双人间、3-4间，均为独立卫浴，一晚40元/人。二晚80元/人。
标准二：4-5人普通间，公共卫浴，25/人，二宿50元/人。
我们计划住标准一，洗浴方便，休息的也好。想住标准二也行。
共计：独卫：130+90+80=300元。普间：130+90+50=270元。
（二）自理费用：
1、骑马（自理）：40/小时。
2、当地有租用护腿的10元/人，建议租。我这有18付，报名前18名免费提供。
3、向导费或带马费：向导费大家一起AA。带马费用同骑马，40/小时，牵马费20/小时（自理）。为了安全，建议第一次参加骑马活动的朋友3人-4人左右雇佣1名带马的马倌，不会骑的组织者也会指导和帮助。


《报名及活动声明》
1、请仔细阅读《户外活动协议书》，并同意在协议上签字，方可报名参加。
2、对无法确定参加和不靠谱的朋友不要盲目报名！本次活动不接受空降！拒绝：一律拒绝未成年人、有心脏病、高血压及身体状况有问题或有突发病史者等不适合参加运动的人员参加；拒绝没有团队精神、抱怨、习惯性爽约和迟到等人参加！同时组织者有挑选队员的权力，不做解释。申请活动被批准后，方可参加。
3、本次活动在报名截止前均可退出，报名截止后如特殊原因无法参加的，要及时短信或电话告知活动发起者；但对已出现的包车等费用，在无法参加者也没有顶替者时，要A费用；如报名后不参加也不通知领队的，严重谴责、记爽约、记入黑明单和追交费用。最好不要迟到！迟到我可以能够谅解，但你对不起所有等待你的人。
4、严禁擅自进行一切危险性的行为活动和一切不文明行为。
5、报名参加者在活动实施前一天内应保持手机的畅通，方便联系确认；手机号要去所注册的手机号不一致或换号的，请提前告知活动发起者，如不告知，联系确认不上你，后果自负。
6、本次活动是一条非常不错的线路，强度不大。适合休闲人群提高锻练！
《善意提醒》
建议：报名参加活动的人员，需要自己上保险的，在活动开始前可到网站上自行购买保险。对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
《紧急状态》
1、当发生紧急情况时，在时间、条件、环境等允许的前提下，组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益，强行离队者，集体表决取消此人合队，包括乘车返回；并列入黑名单。
2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助。如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与110、119、120等电话联系。
《骑马注意事项》
1、骑马一定要穿平底鞋，长裤（牛仔裤最佳），方可骑马。不易穿鞋跟太长、露脚趾的鞋。
2、身体状态不佳，如高血压、冠心病患等者，以及喝酒后，不易骑马，容易发生人身安全事故。
3、在有马的地方和上下马过程中，请一定要记住不要在马屁股后面，以免被马后蹄踢到。
4、上下马时，一定要缩短缰绳，并抓紧，不可松懈，以免马匹紧张脱缰而跑。在下马时，必须先将两脚脱离脚蹬再下马，特别是左脚，以防被马拖着跑。
5、在骑行中，一定要抓紧抓好缰绳，严禁与其他人赛马。在多马匹骑行中，要离前马一定距离，防止被前方马踢到，要保持一匹马身长间距并成一路纵队骑行。最前队的马不要随意起速和扬鞭，要加速时，一定要先提醒一下后面，好有准备；跟随的马也不要随意超越。
6、骑行中，注意地面、周围及远处环境，下坡和不平的路段不需让马匹跑，一定要抓紧和缩短缰绳，慢慢通过。同时在骑行中一定随时注意周围是否有无塑料袋之类的飘浮的东西，马最怕，容易造成马匹急转和马匹失控奔跑，发现有时一定要抓紧缰绳，防止落马。
7、骑行中，一定要防止马匹往树和树林处去，避免树木擦伤你的头和腿等。同时两匹马交汇时，一定提前转向，不要靠的太近，避免碰触擦身而过，防止脚或膝盖等互相撞到受伤。
8、如果马儿失控奔跑时，一定不要尖叫，要紧紧抓住缰绳，慢慢去拉紧缰绳，同时发出“吁……”的声音，马就会慢慢停下来了。如果真有马匹失控奔跑时，其它骑行人要立刻停止骑行，并抓紧和缩短缰绳，让你的马匹站住，避免你骑的马匹跟着跑。
9、如出现落马时，要尽可能抱住马颈，抓紧缰绳，双脚一定要记住脱离马蹬后，人到地面时再松手；摔到地面后，一定不要急着起身和移动，防止被马匹踩到。
《报名须知》
请仔细认真阅读本协议：
《户外活动免责协议书》
一、声明：
1、该协议的目的是为了活动发起人或组织者或领长（以下协议中简称：发起者）和同行成员明确知晓户外活动所存在的风险，提高参加人员的抗风险和自律能力，免除活动的发起人和同行成员在活动中出现的相关赔偿及法律连带等责任，让户外活动更加安全、健康、快乐。
2、活动中，对于违犯国家相关法规、恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的事件，则不在此《户外活动免责协议书》范围内，必须由个人承担相应的法律责任。
3、凡报名参加活动的人员，均视为具有完全民事行为能力的人，均视为你已经仔细阅读和完全理解并同意接受以下《户外活动免责协议书》的全部条款，并要在参加本次活动前（集合时）均应该在本协议上"成员签名"处签定网名+真实姓名。方可参加本次活动。
4、此协议为相关责任的豁免，权利的放弃，风险的承担和免赔的协议。你如果在此协议上签字，你就已经完全知晓、理解和同意接受《户外活动免责协议书》全部条款，你就放弃了向活动发起者和其他参加成员提起诉讼的权利；永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
一、风险的承担：
我参加此次活动是在完全自愿的基础上，依签署此有关豁免、权利放弃和风险自担的协议为前提要件的。我知晓活动的发起者只是活动的联系人，并非职业的领队，向导或有许可证的急救人员。我知晓他和同行的成员可能并没有参加过户外领队的课程或急救（包括野外）的培训和经验。我知晓他们并不能对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议内容：
1、本次活动非旅行社组团旅游；是属于个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。
2、凡报名参加本次活动的人员均视为你已经仔细阅读、完全理解责任豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议的全部条款内容！代他人报名和带外挂，需告知被代报人和被外挂人《户外活动免责协议书》的全部条款，参加活动的被代报人和被外挂人也视同接受了本协议全部条款。同时，我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知晓并同意接受本协议全部条款后，报名后视同其家属也已知情并同意。
3、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，有时气象条件也非常规，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；报名前，我已阅读活动内容和《户外活动免责协议书》的全部条款，并经过合理判断，同意接受本活动计划和《户外活动免责协议书》全部条款，同意自行承担本次活动的所有的风险和后果；包括交通工具及其他第三方设施带来的风险；如果由于我的行为和我的参与而导致了第三方的财产损失和人员伤害，我愿意承担相应的损失和责任，导致我本人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿和连带责任。
4、参加本次活动，包括徒步、登山、骑马、徒步、攀岩、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、郊游、途中乘车、住宿（露营）、就餐、球类以及装备的使用等活动。上述等活动都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等和甚至死亡的风险；我自愿参加这些活动和使用活动装备，如果因为在参加上述某一活动中受到任何伤害，我同意自行承担和接受所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
5、本次活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能遇到包括在恶劣天气中进行活动，也可能远离救助和医疗服务地点，短时间（或24小时）内无法得到救援，也有可能遇到包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我成万一遇到上述等伤害后，所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担，活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的风险中。
6、如果此活动往返是自驾或包车，同样存在较大危险，我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，我同意乘座或自驾车，一旦发生交通事故和受到伤害，甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿，不再另行向该车主（司机）索赔；如我是车主（司机）受到伤害，甚至死亡，我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿；发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任；我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。车主（司机）由于违反相应交通法规等行为所造成的损失或伤害，不在此《户外活动免责协议书》范围内，按国家相关规定承担相应责任和自行办理。
7、我清楚知道此次活动发起者不是保险公司，没有义务为我购买意外保险等险种，我知道自己购买保险的意义，以防万一；我知道发起者已在活动内容中提醒我本人，在活动开始前自己了解保险类别和购买保险；对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
8、在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加本次活动，身体没有损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病；我理解通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，我只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任，并取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
10、我在此特意和有意的声明：我已经年满18岁！我已阅读和理解以上声明和全部条款内容；我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求（包括第三方的法律要求）和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律责任。
11、我知晓报名前必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，知道并同意接受本协议全部条款后，才能报名参加本次活动，报名后视同其家属也已知情并同意；我知晓，一旦签署，此协议将生效，也知晓本协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。代为签名者视为已沟通并被授权，否则由代签人承担后果。
活动发起者（或组织者或领长）签名：
签名日期（活动集合当天）：
协议范围：凡是报名参加者均视为已经阅读、理解，并完全接受该协议条款；该协议自集合报到签字后开始生效，至活动结束时终止。（签字前和活动结束后，已不属于本次活动范围内）
成员签名（网名+真实姓名+电话）：

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