活动召集】:GeorgeLiu(天气真好)手机:13229760953 【活动强度】:2星 【活动目的】:养心悦目,健康休闲、山水浴 【费用情况】:公共费用0元/人,自带午餐,自备泳衣裤 【交通工具】:公交车401路大赤坎东巴士站 【集中地点】:大赤坎东巴士站 【集中时间】:2013.07.13上午09:50集中,在10:00准时出发;下午4:00返回 【活动路线】:大赤坎——旧金台——大赤坎 【报名方式】:跟贴 【全程洗浴】:约5小时 【活动介绍】:旧金台,在黄杨山壮峰峰腰,南宋末年,宦官赵时纵、邓光蔫、龚行卿三人为避兵乱,在此建立“金台精舍”。清乾隆年间立寺并扩建,寺门有联,上为“金身永在”;下为“台镜常明”,横匾刻:“金台寺”。 位于金台寺附近,一峰高耸,两水夹流,瀑布百丈,有如猛虎下山,徘徊在那里,发出阵阵的吼声,扣人心弦。 【报名条件】:无高血压,心脏病,急性肠胃炎等不适合户外运动的病史;以及近期无肌肉损伤/高烧等初逾的情况。 【建议装备】:登山鞋,厚袜子;护踝,护膝,登山杖,至少一升水,遮阳帽,耐汗耐脏宽松的衣裤,湿毛巾,手套; 【建议药物】:凡士林、活络油、云南白药、绿药膏、保济丸,止血贴、蛇药等。 【注意事项】: 1、除了回忆什么也不要带走,除了脚印什么也不要留下; 2、不要做无保护的攀爬、冒险; 3、带好手套、登山仗、头灯/电筒、雨具、个人药物; 4、如果下大雨,活动自动取消; 5、发布夜间活动时,照明工具必须带上; 6、夏季泡水项目绝对不要超出警戒线,必须听从组织者指挥; 【特别申明:本活动为非盈利性质的自助活动,参加者须对自己的安全 负责。活动中发生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。报名参加者为具有完全民事行为能力者,对山野活动的风险性应有充分的认识,报名本活动视同默认规则及视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定,视为接受本领队的免责声明,并严格按要求参加活动。组织活动者努力将活动风险降低到最小。如果发生危险情况或受到伤害,同行人员将尽量帮助和救护,但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。
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