本帖最后由 Sean_Li 于 2013-7-30 12:01 编辑
本次活动放到8月18号以后大概在20号这样 激情的四姑娘山我们来了 活动时间:2013年7月31日-- 2013年8月6日 活动策划:湖南野马户外 活动地点:四姑娘山三峰 活动性质:雪山 活动领队:七爷 活动收队：待定 开展项目：徒步 活动人数：20人 线路简介：四姑娘山位于四川省
阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，与卧龙国家级保护区，米亚罗毗邻，是九寨沟旅游环线的重要标准，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5355米，5276米5025米其中幺姑娘山峰是四川省阿霸州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。
周围有数十座5000米以上的雪上，登山资源非常的丰富，四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。为四川省第二高峰，这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。三姑娘峰位于幺妹峰的一座未峰，海拔5355米，是属于初级技术性雪山攀登的体验级，攀登过 大峰和二峰的队员就可以尝试攀登三峰，是对以后更高技术性三峰攀登的一个入门级选择
活动路线:
注 我们平常走的线路是映秀-耿达-卧龙-日隆。如遇绕路走汶川，马尔康会加收每个队员50-100元燃油费。如果车辆绕行雅安-泸定-丹巴-小金会加收往返200元一个人，请理解。
活动成都出发往返五日活动，必须在活动前一天到达成都，可以住成都格桑花驴窝，费用45或者50元一人，住宿费自理，自己住宿酒店，费用自理，我们也可以代为联系
行程计划
D1：早上8点格桑花驴窝-集合统一出发
8点准时出发，经成灌高速公路，到达都江堰，映秀，卧龙，巴郎山，中午在耿达乡吃午餐，驶向四姑娘山脚下的日隆镇海拔3200米，全程230公里路上情况好 6小时就可以到达。路上会在巴郎山垭口，猫鼻梁停车拍照，到了日隆是下午4点左右，大家可以自由活动散步适应海拔。
住宿：日隆的客栈3200海拔
餐饮：午餐自理，中午自理，日隆客栈吃饭
D2：日隆—喇嘛寺3400米—二道坪海拔3700米露营在二道坪营地
早上8点，早餐后轻装进入长坪沟,从喇嘛寺开始徒步，装备由马驮.徒步至第一天的大本营二道坪，下午进行登山前的训练和拓展培训
住宿：露营
餐饮：日隆早餐、午饭自理
晚：营地吃饭，有专业高山厨师做饭。
D3;二道坪-红杉林—牛棚子3800—小垭口4000米—三峰大本营4400米
早上吃完早餐九点出发前往 三峰大本营，沿途景色以雪山，瀑布，原始森林，高山灌木为主，可以看到雄伟的婆缈峰，五色神山，日月宝镜，中途在牛棚子路餐，到营地以后进行高海拔适应、，大本营海拔4400米。
住宿：露营
餐饮：营地早餐、午餐路餐
晚：营地吃饭，有专业高山厨师做饭。
D4：大本营—横切带—-平台4600米——垭口5000米—碎石破——攻顶5355米－－大本营-----日隆
凌晨3点起床：4点冲顶。一般7小时左右可登顶，12点前不能登顶者必须下撤从BC营地出发，中午前完成冲顶。
住宿：日隆客栈
餐饮：营地早餐、午餐自理
晚：客栈吃饭
吃晚饭也可以选择去看篝火烤全羊晚会，待定
D5：日隆—成都早上8点起，吃了早餐，按原路回成都，餐：日隆早餐，路途中餐自理 ，下午回成都活动结束。
五天的你再编辑一下
餐饮：营地早餐、午餐自理
晚：客栈吃饭
7.8月6日成都-长沙 难度指数：3星
强度指数：3星
风光指数：2.5星
经验指数：3星
活动费用：2680元/人 去回车费火车硬卧。高山协作。越野车。领队。吃和住。（不自己带露营装备的加收120元） 协作比列一比一或者一比二 报名方法：七爷：QQ：254467422 短信：18670005575
群号：186703111 长沙野马户外2群（入群接头暗号：8264四姑娘山） 报名格式：活动名（例如四姑娘山）+网名+真实姓名+性别+联系电话+QQ号+身份证号（买保险用）。 本次活动商业制 行前会：行前会主要介绍活动流程，注意事项。
公用装备：一、公共装备：对讲机、高山炉头(带护套)、气罐、营地生活帐篷、锅具等。
二、公共药品：药棉、紗布、绷带，双氧水，碘酒，云南白药，跌打药品等外伤药。其他口服药品自备，因为害怕很多队员对药物过敏，以免造成不必要的严重后果，建议自备。备用氧气，但是用了需收费。其它药品请根据个人情况自备
个人装备： 1.个人装备要求：羽绒睡袋夏季(-10℃)、冬季(-20℃).睡垫、帐篷，羽绒服、雨衣、快干排汗衣裤，遮阳帽、防风手套、速干袜(2双)、高帮登山鞋、头灯、头巾、太阳镜、雪套，水壶(75-100升)、防水袋、防晒霜(30SPF以上)、唇膏等。大背包及防雨罩(男的60升,女的45升)，随身冲锋包、护踝、护膝、登山杖2支。个人食品：巧克力、牛肉干、西洋参、口香糖、能量棒等，自备两到三顿路餐。
2.个人药品：个人习惯性药品和消炎药品。另外可以带上红景天，出发前3天泡茶喝，可预防高山反应。
食宿安排：全程扎营、酒店（三个行军午餐、1份紧急备用干粮，建议以高热量食物为主）。 说明。报名的人员交1000元定金，免得放鸽子。出发前只需预交部分活动费用1000元（上车后再补齐剩余部分），交费即报名成功。 长沙农业银电力支行账号。6228481091409246111 李兴友 所有报名者均默认其熟悉规则并同意《户外活动风险承担与权利放弃的协议》。
注意事项：
1、必须服从领队的合理指挥
2、饮酒适量，领队不可酗酒。
3、不得不团结
4、遇到问题不得不询问
5、不得不开心
6、行进中，前后队员之间请保持一定的距离
7、不能私自行动
8、大小便时请远离营地、水源、上风口、行走道路，尽量在太阳能暴晒的地方或挖坑；尽可能两人结伴；必须报告领队
9、营地生火煮食物时请远离营地帐篷区、装备存放区。到达指定地点生火
10、请不要破坏大自然
11、请注意环保
12、在山路不要拥挤其它人，听从领队的合理指挥
13、在山顶下降以及下撤时请互相帮助
14、不得在队列里搞恶作剧
15、队员自身或者发现身边队友身体不适时请立即报告领队。
16、夜间请勿私自戏水
17、石头比较松动，请注意脚一定要踩平稳
18、活动期间，早晚温度较差，做好保温准备，估计温度在-10度左右
友情提示：
（参加此活动的户外运动爱好者请正确了解户外运动项目，本户外运动项目属于高危运动。请慎重参与。）
1、有突发疾病的朋友不能参加此活动。如：羊颠疯、心脏病、恐高症、哮喘病、夜盲症
2、18岁周岁以下50周岁以上朋友不能参加此活动
3、个人主义极强，不服从指挥者请不要参加此活动
4、如天气原因活动将推迟进行或取消，具体安排另行通知
危险预测:
1、本次活动在夏季，晚上比较温度较低，保温装备带够，夏天雨季怕大雨山洪。
2、在进行穿越的时候，由于不听从领队的指导而产生意外事故；
3、在溪谷行走时，由于自己的不注意，有可能会摔倒而导致受伤；
4、由于自己的不注意，被毒蛇咬伤；
5、由于不服从队内纪律，夜间擅自下水或进入其他区域，导致发生意外；
6、由于不服从队内纪律或指导员指挥，而导致意外发生。 免责或者能承担起的责任范围
此活动为带有探险性质的户外运动野外定向穿越项目，此活动存在一定不可预知的危险性（包括失去您金贵的生命）请慎重参加。如发生意外事故，组织者与领队、队友不承担任何刑事责任。人为事故受害人可向对方提起民事诉讼。队友以及组织者、领队有义务佐证。参加活动者都必须签订免责协议 紧急预案：
如发生山洪、山体滑坡、迷路、被毒蛇、虫咬伤、队友摔伤等紧急情况，请队员不要慌张，听从领队与有经验的队友安排。一起策划紧急避险、逃难方案。以投票，多数服从少数的原则决定方案的采纳。
领队以及其他队员工作安排
领队在本次活动中拥有的权利与工作：
1、决定队员的参与；
2、决定临时修改安全合理的路线；
3、决定队形的调整；
4、决定行军的速度；
5、决定营地的选择与安排；
6、在公平、合理的情况下安排队友的工作；
7、决定行军的时间安排；
8、在危险时刻做出安全、合理、科学的紧急避难、逃离的方案；
9、制定合理、科学的队伍纪律。
10、有投票决定在本路线有突发情况下更换线路的权利；
11、有投票决定在危险时刻的紧急避难、逃离路线的权利 技术指导在本次活动拥有的工作与权利：
1、在危险区域使用绳索装备正确指导；
2、在危险区域可以决定安全、合理、科学的行军、泅渡、攀爬、速降等方案；
3、有建议行军路线权；
4、营地选择权；
5、行军速度与时间调整权；
6、在危险时刻有紧急避难、逃离路线制作与选择权；
7、有权利投票在本路线有突发情况下更换线路的权利；
8、有权利投票决定在危险时刻的紧急避难、逃离路线的权利； 队员在本次活动的工作与权利：
1、根据情况由领队安排财务、伙夫、洗碗、厨师、洗菜等系列内务工作；
2、在危险时刻有紧急避难、逃离路线制作与选择权；
3、有投票决定在本路线有突发情况下更换线路的权利；
4、有权利投票决定在危险时刻的紧急避难、逃离路线的权利。 领队简历 姓名:李兴友
网络ID:七爷 民族:汉
血型:A
年龄:80后身高:170CM
体重:65KG联系方法：QQ：254467422手机：18670005575 职业:销售 中国户外资料网湖南版版主
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