本帖最后由 小褂 于 2013-7-13 17:20 编辑 今天是入伏的第一天,根据内经“春夏养阳”的原则,这个时候应当适当的有氧运动,利用夏季气温高 ,机体阳气充沛的有利时机。多多接受阳气,调整人体的阴阳平衡,鼓舞正气 ,增加抗病能力,阳气足而百病无,从而达到防治疾病的目的。 在这阳气十足的第一天20多个不畏炎热的同学依然相聚在棒棰岛,我们这干人马人数虽然不多,但是装备精良,短小精悍,8264旗帜和老马户外运动的大旗高高飞扬,一路上也引得无数游客竞折腰,纷纷驻足。连续几天的暴雨天气使空气变得有些潮湿,空气中夹杂着海风和青草的味道,远远望去山海雾蒙蒙的连成一片,朦胧中的棒棰岛更别有一番风韵,因为天气的原因今天不宜游泳,几位带泳衣的同学望海兴叹,最后一行人马在棒棰岛海边短暂停留后活动到此结束。 我是小褂我来了......!你在哪? 最后感谢8264为本次活动提供的奖品! |