马槽河地缝峡谷人体漂流、漫步镇远古镇 活动主题： 中国历史文化名城——镇远、国家级风景名胜区舞阳河、国家级重点文物保护单位青龙洞古建筑群、日本在华反战同盟“和平村”旧址、全国农业旅游示范点铁溪景区，另外还有省级风景名胜区高过河，以及保持明清风貌的古民居、古巷道、古码头等省、县级文物古迹160余处。城内舞阳河自西向东呈“S”型蜿蜒贯通全城，形成了“九山抱一水，一水分两城”、山水城浑然一体、天人合一的独特的太极图古城风貌，被誉为“东方威尼斯”。 镇远位于贵州东部，有着瑰丽的传统文化和优美的山水风光。碧水长流的舞阳河将古城一分为二，北岸称府城，南岸称卫城，全城有11处自然景观和160多处文物古迹及古建筑，其中，最著名的是素称“黔东第一洞天”的青龙洞洞。镇远青龙洞位于镇远县城东的中河山，由青龙洞、中元洞、紫阳洞、石寿宫、香炉岩、祝圣桥等古建筑组成，占地2.1万平方米。中河山石岩高80米、长300米，古建筑群依崖傍洞，贴壁凌空，结构精致典雅，是黔东地区蔚为大观的古迹胜地，素称“黔东第一洞天”。 当时光飞逝，历尽沧桑的镇远仍保存了古朴婉约的韵致，尘外幽境。那宏伟古建、古堡城垣、醇厚民风与那雄险柔美的山川相和谐。寻古思幽、返朴归真、融会自然、民族风情都在这里展开幅幅精美画卷。 ![贵州铜仁马槽河地缝峡谷人体漂流、漫步镇远古镇[长沙]](static/image/common/none.gif "贵州铜仁马槽河地缝峡谷人体漂流、漫步镇远古镇[长沙]") 活动要求： 本次活动是玩水，要求参与活动的队员要求每一个人指定的装备一定要配置好（救生衣，防水袋，溯溪鞋，头盔，护膝 ），谢绝没配备救生衣队友参加，医护人员优先报名！ 活动日期：2013年7月19日 —— 2013年7月21日如遇下雨推后 强度级别：标准级, 人体漂流、玩水时体能消耗大，请报名者量力而行。 人数限制：因人数问题，现对外招收10名队友 报名联系人:刹那间永恒 QQ 873218296 QQ群:168590255(注明人体漂流) 电话:13469464066 活动费用：AA制，总预算550元（住店），包含30元群活动基金，多退少补 集合时间：7月19日下午20：30集合，21：00出发 报名方式: 即日起接受正式报名， 报名截止时间为活动前3天。预备碰头会时间和地点另行通知。 报名流程：活动咨询-->发报名邮件（预报名）-->交纳定金（确定报名）-->手机短信通知查账-->活动前1天领队统一短信通知集合时间地点。 正式报名请按要求格式发报名邮件到QQ邮箱，并以交纳定金为准 报名格式：活动名（例如马槽河人体漂流）+网名+真实姓名+性别+联系电话+QQ号+身份证号（买保险用）。 活动报名需预收定金550元。 交纳方式可以通过支付宝或银行（）汇款，具体账号可私下里联系. 汇款后请手机短信通知查收！(短信内容为：XXX参加XX活动，已向XX银行或支付宝汇款XX元) (1)支付宝账号：dyj0528@163.com ,账户名：邓有金。 (2)建设银行卡号：6217 0029 2010 5771373，账户名：邓有金，开户行：建设银行长沙朝阳支行。 集合地点：人民路立交桥友阿百货 活动安排：（在活动过程中, 必须带走所有自己的不能降解垃圾，有余力的TX把别人留下的垃圾带走.) 7月19日 20:30 人民路立交桥友阿百货集合。 21：00 出发！车程时间需要8个多小时，在车上聊聊天就相依而睡吧，明天还要留体力漂流呢（ 找个心仪的一起坐哦 ） 7月20日 08:00 在铜仁火车站集合 08：30乘小面包车至松桃县牛郎镇马槽河水电站，10:00抵达，换上溯溪鞋，服装，穿上救生衣，进入马槽河地缝峡谷，用目前户外最时尚的方式“人体漂流”去亲身感受马槽河峡谷神奇的自然景观及无穷的魅力（3小时）。峡谷中怪石嶙峋，深潭密布，最窄处不过2米。人体漂流、跳潭、潜水、游泳、溯溪等各种亲水方式尽相交替。（途中需全程身穿救生衣，不可脱掉）中餐为路餐，抵达小石坝，乘坐游艇荡舟天生桥水库湖面，尽览天生桥山峡旖旎险秀的瑰丽风光（1小时），抵达终点码头。 15：00乘车回铜仁,我们坐上大巴转战镇远 18：30 到达镇远晚餐后入住酒店，放下行礼后，大家就自由活动吧，镇远最美的就夜景，或舞阳河边漫步 ，或河边酒吧小酌 ，或是今天人体漂流时建立了那么点好感，这么好的景色称托下。。。。。 7月21日 8:00早餐（自理）后，前往“歪门斜道”古巷子—镇远的巷子：有北京胡同的幽静而无循规蹈矩的刻板；有江南巷子的水乡秀色，却又没有平坦无坡的布局；有重庆"山巷子"的风格，但又无城市喧闹的气氛。概括来讲，爬坡上坎、拐弯抹角，这是依山就势的必然结果；巷中有巷、巷中有井、巷下有沟，这是给排水的需要；巷对码头、巷通驿道，这是商业文明的显现；好好在镇远古镇里面逛逛，没去过的还是值得一逛的，看看古街古巷啥的。也可以爬爬石屏山，也是从祝圣桥头有条路上去就可以了，30分钟就可以了，石屏山有个亭子，可以看到镇远全景 12：00在镇远吃完中餐后，再自由逛会吧，镇远就是一个放松一切，很休闲的古镇。 14：00我们踏上返程 22：00安全抵达长沙，各回各家，准备明天的工作 物资装备： 1、救生衣(必备) 、安全帽(必备)、防水袋、溯溪鞋(推荐军胶)、护膝，泳衣、泳裤, 毛巾, 手套、快干衣裤、防晒霜，垃圾袋; 2、干粮（建议：以面包, 馒头、水果、黄瓜、巧克力、咸榨菜、牛肉干等为主，1升左右饮用水，适量运动型饮料，药品， 注意事项： 1、请携带少量现金（200元以内），勿带银行卡、贵重首饰。 2、报名参加者视同默认《AA出行，个人安全责任自负》户外活动规则。 3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，不破坏植被花草，鼓励捡拾垃圾，垃圾自己带出峡谷。 4、出行前统一购买意外保险。 5、服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险，不随意跳潭。不欢迎在活动中特立独行的同学。 6、活动过程中如有头晕、头疼、恶心、呕吐等不适症状必须及时向领队或者协作汇报。 风险提示： 可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）： 1、滑坠山崖、沟谷 ，溺水。 2、河中石头、暗礁撞伤，摔伤，碰伤或扭伤手、脚。 3、毒蛇、黄蜂侵扰、袭击。 4、皮肤过敏等。 免责声明： 本贴只为约伴参加活动，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《AA出行，个人安全责任自负》户外活动规则， 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。 以上作为强制性要求，参加者视同默认。 重温：每个人都是领队 每个队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说，每个人都得负起领导的责任。 营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。 你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次人体漂流之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的。 注：不排除因天气变化、道路损坏而更改或取消行程的可能，如因外力原因取消召集，户外活动，安全第一！ 峡谷穿越注意事项： 1、爱护环境，做到不留痕迹，不得在峡谷中丢弃垃圾和任何物品。 2、行走过程不能太快，在岩石间攀爬过程不得嬉笑推让。 3、全程不得脱下救生衣，特殊情况需征得领队同意并有同伴陪伴。 3、不得在峡谷中的岩石上跳跃。这样很容易摔交或者歪脚 4、保护好自己的情况下才能帮助他人。 5、行走时候尽量将身子压低行走 6、如果在行走中有不适应症状，必须立即通知领队或收队. 7、不得有个人英雄主义，要有团体精神。 |
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