夜雨狂奔南翠屏

6月25日是天津进入夏季以来最闷热的一天。气温：29-33度（保守地说）相对湿度：75%，站在户外不动，就一身的汗。全市在户外工作的人集体免费桑拿。早上按时上班，身体像我发出信号，好几天没跑步了，今天要上量了。中午的时候桑拿进入高潮，我心血来潮的打算趁这个机会，来个10K耐热跑。于是，换上衣服出发了。前2.5K感觉没什么，因为路上有阴凉，到了3.5K的时候，浑身湿透，跑步短裤和内裤直淌汗，双腿无力，头也发晕了。10K是没戏了，我真的被天气打败了。23：47：00坚持跑完5K，洗澡换衣服，吃饭，下午上班。由于没有完成既定目标，心中总是不免遗憾，在强烈的思想斗争中决定，晚上下班后，夜跑南翠屏山公园15公里。下班后，我驱车来到南翠屏山公园，这是一个用垃圾堆积起来的公园，中间是一座小山，环绕他四周的是一条1.5K的塑胶跑道，周围有湖水环绕，环境十分的理想。到了晚上气温有所下降27度，湿度也到了70%。计划10圈分两次跑，中途跑歇补水。前5圈跑得很舒服：36：58：00完成7.5K。补水后，开始最后的5圈，没想到再跑到第二圈的时候，电闪雷鸣，所有散步，嬉戏的人们一溜烟的都跑回家，或去避雨，跑道上只剩下了我。奇怪的是我不仅没有萌生退意，反而感觉气力十足，跑得反而比之前快了。最后的三圈没有路灯，天越来越黑，雨点从小到大，从大到狂大，风从微风到疾风，能见度只有10米左右，貌似偌大的公园只有我还在狂奔着，可是我跑得很舒服，很欢快，也很有成就感。我感觉这也是人生的一种历练，今后在面对任何挫折坎坷的时候，都可以从容不迫。最后一圈的跑动，步子更大了，摆臂更充分，呼吸更畅快了，神马疲劳感统统没有。1：14：47就这样结束了意料之外的15K。

一次湿身历程呵呵~

支持好活动^_^

顶贴支持！！