惠州版每周三固定活动---高榜山夜登。（第44期）[惠州市]

集合时间：7月24日（周三）晚上１９：３０

集合地点：惠城区政府大门前草坪

活动内容：登山，徒步、拉练体能

活动线路：

城区政府门前---台阶上高榜山---转盘处---水泥路下红花湖大坝---台阶上山脊线---转盘处---水泥路徒步回城区政府（约8公里）

活动级别：标准-

公交参考：惠城区政府站29路、L1路、K2路、4路、36路、369路、202路、208路、14路。

惠州公交查询网：https://huizhou.8684.cn/

活动费用：自行前住集合地，无公共费用。

报名方式：点击报名按钮报名

装备要求：

必备：头灯或手电、运动饮料500毫升，运动鞋或登山鞋。

备选：小背包、毛巾、雨具，个人应急药品。。

风险告知：

活动中，您可能面临的风险包括但不限于：膝盖损伤、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、滑坠山崖或沟谷、人际冲突、交通意外、被抢劫、蛇伤等。

注意事项：
1、报名参加者视同默认户外活动规则，活动中如有意外活动发起人不承担任何责任。
2、建议出行前自行购买旅游保险或意外保险，出发前请告知您的家人本次活动的时间、地点和路线情况，请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络。
3、活动期间注意环保，尽量不破坏植被。
4、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神与自助精神，不要做无保护的攀爬、冒险。
5、与登山徒步无关的钱物少带或不带，请不要携带银行卡，现金100元以下为宜。

特别提示：遇中雨以上活动自动取消。

免责声明：
      凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任约伴人不承担，由受损害人依据法律规定和本约伴声明依法解决，凡报名者均视为接受本约伴人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。本声明中关于免除约伴人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动发起人、领队、收队及财务。

走走更健康！驴子们来吧

漫步沙漠 发表于 2013-7-22 15:47 集合时间：7月24日（周三）晚上１９：３０集合地点：惠城区政府大门前草坪活动内容：登山，徒步、拉练体 ... ...

支持支持

漫步沙漠 发表于 2013-7-22 15:47 集合时间：7月24日（周三）晚上１９：３０集合地点：惠城区政府大门前草坪活动内容：登山，徒步、拉练体 ... ...

休息太久了，该出来放放风了。

好好拉练走长线.

跟上

支持！！！！跟不上

新手上路，请诸位前辈多多关照关照

午夜流浪是我 发表于 2013-7-22 16:14 走走更健康！驴子们来吧

老驴出动，新驴跟上

梦中月 发表于 2013-7-23 09:59 休息太久了，该出来放放风了。

好久不见了！