本帖最后由 杭州驴友驿站 于 2013-8-2 09:42 编辑 每个星期二晚上固定七点十分,在吴山广场集合环湖!所有参加环湖的人员要签名报到,便于统计! 请认准 旗子;8264黄旗 杭州驴友驿站红旗 特别说明;参加活动请先看详细活动内容!不明白的在找领队咨询!请按规定点我要报名图标留下联系方式参加! 另外请注意,活动中我们都是以网名方式参于,请不要第一次见面就追问人家年龄、工作、真实姓名等等私人隐私的信息,除非人家自愿告诉你! ------------------------------------------------------------------------------------ 活动目的 一:健身减肥,常期暴走能发展腿部肌肉的力量及髋关节的灵活性增强体质,促进健康,提高血液循环系统和呼吸系统的机能,培养吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。 二:交朋识友,常期参加活动,能交到好多有共同兴趣爱好的朋友,提供一个大家互相熟悉的机会,这样常环湖以后参加周六周日的活动就会认识很多的人。 三:是为周末活动做准备。为了领队能周末带队出去能选择适合活动强度的队员,队员也能选择认识的领队,通过前期磨合和熟悉,形成一个有互助良好户外氛围的团体。 我们环湖的初衷是这样,也希望一直下去是这样的。不管发展成怎么样,大家一直努力地在做!! ------------------------------------------------------------------------------------ 下图:吴山广场集合点,左边是吴山天风四个大字,右边是一个大显示屏 活动说明 活动要求: 撰写活动游记,上传活动照片,让快乐给大家分享! 线路安排: 吴山广场—南山路—雷峰塔—苏提—白提—楼外楼—断桥—少年宫 活动强度: ★★★(十星最高) 风景指数: ★★★★★★(十星最高) 交通工具: 公交车(到集合地点公交费用自理) 集合时间: 每周星期二晚上七点十分 集合签到点名,七点二十分出发 集合地点: 吴山广场吴山天风四个大字下 人员要求: 所有成年人 预计人数: 不限人数 通讯频率: 手台438.000(有的欢迎带上) 请加杭州驴友驿站群 1000人 QQ 88258940 杭州驴友活动群 1000人(已满) 杭州驴友驿站2群 1000人 杭州驴友驿站总群1000人(只有参加过2天露营活动的才可以加) 8264杭州驴友群 1000人(外地驴友请加这个群) 杭州驴友驿站重装自虐群 500人(强驴群) 报名方式;网上报名,请点击(我要报名) 电话联系:新歌 13336067444 QQ 985884299 义务领队;泰迪(熊大)、狼、独行、一飞、花海、理理毛、云若伊、芊合......等等 ------------------------------------------------------------------------------------ 活动流程 每周二晚上七点前到吴山广场吴山天风四个大字下集合签到19:10分 19:10 每次必需在七点二十分前点好名,出发,第一个集结点,过红绿灯“柳浪闻莺门口”,等收队的人上来在一起出发,第二个集结点“雷锋塔”,第三个集结点,出苏堤左转过去“第一个大凉亭”,第四个集结点“断桥”解散! ,如果想参加腐败一起去吃宵夜的一起去,费用AA制,如果不参加的,各回各家!21:00 一般九点前会到少年宫结束活动 活动费用 环湖活动没有费用支出,如果环完湖要去吃宵夜的话,那么所有参加的人平均分担宵夜费用! 装备食品 ------------------------------------------------------------------------------------ 本次活动特殊装备要求,参加的队员请穿运动装,运动鞋,带自已喝的水,请不要穿紧身牛仔,高跟、皮鞋! 报名流程 一:请在活动贴上点击我要报名,留下联系电话等资料!(如果不留联系电话领队将法通知到你,发现留假号和空号直接列入黑名单。) 二:报名成功后如果有没明白的地方可以加领队QQ咨询,也可以拔打上面的活动咨询电话咨询! 三:活动咨询电话:13336067444 注意事项 1、凡报名人员视同默认活动户外规则,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任,切记安全第一;。 2、活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的理念; 3、活动中不乱丢垃圾,不破坏环境,不袭扰野生鸟类,提倡环保,做到“留下的只是你的身影,带走的只有你的照片 4、如因特殊原因取消召集,将于适当时候在本帖通告,敬请留意;。 ------------------------------------------------------------------------------------ 免责声明 本次活动的所有参加者均视为具有完全民事行为能力人,并自愿参加本次活动。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果,同行人员将尽力帮助和救护,但是,活动发起人和所有同行人员,以及召集此次活动的网络平台,均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。 本行程具有一定的风险性,请谨慎报名! |