[奔跑的鱼]天伦天巅峰梦想---2013年跑鱼珠峰攀登日记

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看帖子，圣山的训练，有不少力量和器械这类，耗氧量大的训练，平时的运动耗氧量太大，到了更高海拔，也会消耗更多的氧气，还是多做慢跑登山，有氧运动。。
运动员因为平时消耗氧量较大，反而更容易高反

彪悍的人生不需要解释。。。。。。。

奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 20:01 训练，，训练。。。还是各种训练。。。。。

往教练的食物里放点东西，你懂的！

奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 20:02 周六和西藏登山队队员们骑行，目标5000多海拔的易措。。

就你一个MM

奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 19:42 除去训练，就是试用各种装备与高山食品这几天感觉自己像实验室的小白鼠。各种尝试，以前所有的攀登与高 ... ...

哈哈，原来有种饮料的名字被屏蔽了。。那啥，偶就不说了。

奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 19:56 掌门说得好。平安比什么都重要。也正是因为有了平安，才会有下一次，每一次的出行。。下个月，跑鱼又将 ... ...

好样的  有决心比什么都重要

奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 17:55 工

这张照片很抓人！

好象还没发完吧？？？

奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 17:55 工

感叹，你做的很好，努力尽力了。