8月13日夜走照 母山作业帖子

本想晚上7点30分跟大部队一起走，只是每次跟他们走，虽然我走在最前面，但走完总要达别人的车车。。感觉不好得。所以提前30分钟从家里走到徒步起点，徒步结束后再走完家。。这样可以多走7公里左右。对我来说一次徒步至少达到20公里才有效果。今天有5人参加 一女四男 晚上要结束时遇到花哥的大部队 20多人。。


8月13日   18：14  徒步 20.02公里 　用时3小地28分02秒　今天右膝有一点小痛　

走的人都是一起走过多次。。所以速度就快一点点。。欢迎新人参加，免费培养。。也欢迎高手一起走。。

月下月下 发表于 2013-8-14 11:02 走的人都是一起走过多次。。所以速度就快一点点。。欢迎新人参加，免费培养。。也欢迎高手一起走。。 ...

下回来跟起 但是要慢点哈 走不赢你们强人哟

林中竹 发表于 2013-8-14 13:02 下回来跟起 但是要慢点哈 走不赢你们强人哟

我是看人 才走速度

月下月下 发表于 2013-8-14 13:12 我是看人 才走速度

我是来拖后腿的哟

林中竹 发表于 2013-8-14 17:36 我是来拖后腿的哟

没得啥子 参与才重要

好久我也来参一个

月下月下 发表于 2013-8-14 10:43 本想晚上7点30分跟大部队一起走，只是每次跟他们走，虽然我走在最前面，但走完总要达别人的车车。。感觉不好 ... ...

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酷驴户外游 发表于 2013-8-14 23:54 好久我也来参一个

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