9月28号召集丽江出发西藏一路玩10天

线路概况：丽江→中甸→德钦→盐井→芒康→八宿→林芝→拉萨。

综合里程：1831公里

丽江到西藏滇藏线行程10天：

第一天:丽江__拉市海__万里长江第一湾__虎跳峡（海拔1853）__香格里拉沿途自然风光__香格里拉独克宗古城。住__香格里拉

第二天:香格里拉（海拔3350）__奔子栏__东竹林寺__白马雪山自然保护区（海拔4210）__雾农丁光景台__德钦县城__飞来寺（住）。

第三天:日照金山（运气）飞来寺__盐井__盐井加加面__光光盐田__
_芒康____隐士村落__红拉山__达美拥雪山__拉乌山（海拔4338）__澜沧江（海拔2640）__脚巴山（海拔3930）__竹卡小镇。住:竹卡

第四天:竹卡__东达山（海拔5008）__极目雪山__唯美存寨__
左贡__邦达草原__业拉山（海拔4618）__九十九道湾（七十二道拐）__怒江（海拔2740）__澜沧江__八宿__住:然乌湖

第五天:然乌湖__怕隆藏不江__米堆冰川__波密__岗乡自然保护区__古乡湖__住:故乡湖

第六天:故乡湖__通麦天险__两江交汇（帕隆藏布江与易贡藏布江）__拍龙__鲁郎牧场（海拔3285）__鲁郎林海__南迦巴瓦__色季拉山（海拔4385）__八一__住:林芝
第七天:林芝__直柏__雅鲁藏布江大峡谷
                                         住:林芝
第八天:林芝__巨柏园__尼洋河__工布江达县（海拔3440）__中流抵柱__松多（海拔4288）__巴杰塘草原__米拉山__墨竹贡卡（海拔3830）__达 孜程489㎞）
                                      住:拉萨
第九天:游览布达拉宫__大昭寺__八角街__拉萨老城区。

第十天:拉萨__纳姆措__回拉萨住整个行程结束。。


费用：
10天费用每人5500元（含车费，景点门票，住宿，保险，领队）
不包吃及个人其他费用

有兴趣朋友加Q569517051详聊。

装备；

户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防雨防尘罩、登山杖,睡袋,(藏区的住宿环境差睡自己的睡袋会安心些),雨衣、水壶(最好有保温的以备寒冷地带饮用)、绳子、地图,指南针,步话机(如果谁有的话就带,否则让司机准备)。
衣物：冲锋衣，冲锋裤，防水透气登山靴，保暖手套，抓绒衣裤一套，排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，羊毛袜、厚棉袜若干，备用鞋、衣各一套，便携拖鞋或凉鞋一双(旅程中海拔和气温落差很大,成都和尼泊尔都是夏秋装,定日的温度就比较低了)。
防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、太阳镜、帽子
卫生用品：牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等(女性的护肤品以保湿的为主,最好带几片面膜补水啊)
各类器材：手机、相机、充电器、手表、头灯或电筒各一、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)　　
高原反应药：红景天、ATP、肌苷片等等。 　　
感冒药：白加黑、百服宁、芬必得等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片。 　　

维生素：维尔康。 　　
消肺炎：头咆安苄胶囊、氧氟沙星。 　　
消炎药：螺旋霉素。 　　
胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水。 　　
外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布。 　　
高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸⑵ 食品：
干粮、巧克力、压缩饼干、榨菜、牛肉干、奶糖、 果珍（补充维生素）等