本帖最后由 seamanx 于 2013-8-25 12:35 编辑 一、目的地介绍 太行山(T'ai-hang Mountains 亦作T'ai-hang Shan或Taihang Shan),又名五行山、王母山、女娲山。中国东部地区的重要山脉和地理分界线。耸于北京、河北、山西、河南4省、市间。北起北京西山,南达豫北黄河北崖,西接山西高原,东临华北平原,绵延400余公里,为山西东部、东南部与河北、河南两省的天然界山。它由多种岩石结构组成,呈现不同的地貌,这里储藏有丰富的煤炭资源。太行山地区有众多河流发源或流经,使连绵的山脉中断形成“水口”,这里是华北平原进入山西高原的要道。 二、行程安排 【线路特点】一径、二岭、三景、四沟,五村。 一径:太行白径古道 二岭:十字岭、王莽岭 三景:八里沟景区、王莽岭景区、万仙山景区 四沟:红豆杉大峡谷、抱犊沟大峡谷、八里沟大峡谷、锡崖沟大峡谷 五村:双底村、马武寨、抱犊村、锡崖沟村、郭亮村 路线:双底村—红豆杉树大峡谷—马武寨—抱犊沟(七星潭)—抱犊村—西莲—锡崖沟—张沟—十字岭—王莽岭—韩口 晚上出发:T164/T165 上海—郑州19:36—04:14 8小时38分 D306/D307 上海—郑州22:00—05:53 7小时53分 注意:到达郑州火车站后,如需出站请西出口出站 K262 空调临客 (购买气罐:新乡佳日户外—新乡市中同街620号新华医院东50米北,0373-2118661 ,2342048,1路40路21路27路新华医院站,中同街新华医院对面好几家,新乡火车站出来去买气罐路线990米,火车站附近新玛特商场3楼或者4楼) 新乡站出来坐车去辉县,城际公交8块 (出新乡火车站直行,第一个路口右行100米到汽车站) 辉县包车前往双底村 辉县包车:司机 到双底村腐败午饭 家庭旅馆,老板:候大叔,电话13663563376 双底村右侧的小路进入秦家磨峡谷 D1:大概12:00到双底村,神奇的72拐(白径古道)就不去了。 双底村—小壶口—秦家磨村—乱石坡秦家磨水电站—红豆杉峡谷—磨河第三级提水站 双底村右侧的小路进入秦家磨峡谷 秦家磨村(废弃村唯一一片杨树林) 乱石坡秦家磨水电站(乱石坡三岔口左拐沿河谷行走,开始品尝美味的大颗红豆杉) D2:到达第二村马武寨大概是中午,可以在此补充给养。 第三级提水站—第二级提水站—马磨公路—垭口—三岔—垭口—马武寨—一线天—七星潭—抱犊村(扎营、农家)(9小时) 马磨公路(提水站沿机耕大路走约两公里,一颗大树右边的废弃公路,由此右转上山秦家磨峡谷美丽的大拐弯) 马磨公路纪念碑 垭口(继续沿大路走) 前往马武寨的三岔路口(走右边路过无人村大凹、西门,前往杀猪郊方向) 中午到达马武寨,腐败午餐 马武寨农家饭店 马武寨主要有两家村委会和宋爱英(13663464064 15835616272) 在马武寨这个路牌的对面,左手边,下到河谷,不要过河 顺着沟走进入一线天的风景 顺着河底走,右手边看见小建筑,到达七星潭 到达抱犊村(抱犊村户外接待站 0371-67932053)王建云13949602874 15135611186) D3:缓解一下疲劳,不直接赶到王莽岭,转在张沟休整。 抱犊村—西莲—锡崖沟—张沟(扎营,农家)(全程7小时) 老龙口 西莲寺(九连山) 后静宫 (西莲寺出来沿着水泥公路去东莲方向,沿公路前行绕过一个山,半小时到达后静宫正门) 隧洞口 锡崖沟村 张沟 D4:养足精神冲向二岭,享用腐败大餐 张沟—十字岭—王莽岭—韩口(全程12小时) 台阶路上王莽 D5:为美好点旅程做个标记,踏上返程之旅 韩口—辉县—新乡—郑州-------各回各家,各找各妈!!! 班车—韩口到辉县 班车—辉县到新乡,李时珍广场,每人6.5元。 火车—新乡到郑州 T145 快车 K117 慢车 T89 快车 2501 慢车 火车—郑州到上海 D308 动车 三、活动级别 注:由于国庆出行,火车票不好订购,我们预计在9月10号一起同一购票,9月30号晚出发;9月17号购买10月7号回来上海的火车票。若要自行购票请说明。 休闲指数: ★★★ 眼球指数:★★★★★ 专业指数: ★★ 难度指数: ★★★ 体力指数: ★★★ 危险指数: ★★ 四、费用预算及说明 费用类型:AA 预估费用:RMB 1000~1500 (多退少补) 其它自理费用: 门票:此行有门票,尽量走无景区路线,但逃票只是传说,不可坚信,所以要自行带300块以上逃票费用。 住宿:住帐篷无费用,农家费用自理 吃:途中以自带为主,其它丰俭由人 付费与退款 活动订金500,支付宝账号:dhj4719@163.com 董红娟 *活动名额有限,凡确定报名者,请交订金,以收到活动费用为准 退款: 1、活动取消,我们将全额退款 2、开行前会之前,退出活动,我们将全额退款 3、活动出发前48小时以外,我们将退还50%的费用 4、活动出发前48小时以内,我们将不在退还所有费用 联系人及方式 QQ:340145134(仁者) QQ群 :50931123 五、装备要求 个人装备物品清单:红色必带 1、 2、鞋类: 3、上衣:: 5、穿着杂项: 头巾+ 护膝 + 雨衣 + 袜子若干+ 帽子 + 手套。 6、配件: 登山杖 + 头灯(手电)+ 求生哨 + 手机 + 餐具 + 牙刷 + 毛巾 + 香皂 + 垃圾袋若干 7、露营: 帐篷(建议两人一顶)+ 睡袋(下限温标-10度,最好充绒睡袋:体积和重量都小)+ 防潮垫(建议发泡蛋槽)。 8、备用: 压缩饼干(118g)1~2包 + 500ml塑料瓶装水。 9、路餐: 2L~3L水 + 各种高能量食品:牛肉干、糖、巧克力、士力架、压缩饼干等。 10、防晒: 各种放晒化妆品 + 墨镜。 1、导航:GPS。 2、对讲机:(3个以上,行走保证领队和押队能通讯,其余备用)。 3、药品:感冒类:酚氨醚片类(白加黑,泰诺等)。 4、宿餐: 炉头套锅(2~3人一套)+ 每人份一个气罐;泡面,米,包装面类,卤蛋,榨菜,香肠,泡椒凤爪,盐……若有人买维生素片就更好。 5、杂项: 绳,牙膏(一瓶够全部队员了,没必要人人都带),花露水,雄黄冲兑剂。 六、食物准备 每天:2L~3L水 + 各种高能量食品:牛肉干、糖、巧克力、士力架,压缩饼干等。备用:压缩饼干(118g)1~2包 + 500ml塑料瓶装水。行程5天,每天都能经过农家村落,可以补充水,食物和自行腐败餐。 七、住宿情况 5天全程扎营,重装行进 八、风险提示 1、交通: a、晕车:提前服用晕车药,车辆保证通风 b、车辆故障:要求司机提前检查车况,控制行车速度,谨慎驾驶。 2、伤病: a、蚊虫叮咬:穿长衣裤,涂抹防蚊虫药品。 b、老伤:加强锻炼和防护。 c、摔伤、扭伤:穿登山鞋,牢记走路不看景,看景不走路。 d、腹泻:准备药品,不吃不洁食品,不要轻易饮用生水。 3、溺水 a、禁止游夜泳 b、不可单独前往水潭游泳 c、全程必须穿救生衣,带安全帽 九、预备方案 1、本次活动7人成行(不含领队),上限10人 2、天气预报有雨,我们将风雨无阻 十、注意事项 一、关于报名 1、请认真看清活动介绍,并正确填写你的EMAIL和联系电话。 2、请详细阅读本活动公告后再确认报名,如有不明确的问题,可以在论坛的相关帖子里进行提问,或直接电话咨询。 3、请在报名后仍继续关注活动进展情况。 4、第一次参加本俱乐部活动的人员,请务必参加行前会,以便在出发前互相了解,有特殊原因无法出席的,请事先和领队确认,保留活动名额!行前会时需交纳定金,如临时取消,请在活动出发前48小时通知领队,否则定金将作为本次活动的公共基金! 5、如遇台风或其他影响出行计划的恶劣天气以及自然灾害,活动将被取消或推迟,请随时关注。 二、关于环保 1、活动中垃圾要妥善处理,不可使用化学合成的洗涤用品污染水源 2、尊重所到地点的一切事物,尽量将对当地所产生的影响减少至最低 3、不随便招惹野生动物及任意砍伐国家保护稀有植物 4、野外如厕请远离水源 5、尽量避免使用一次性用具,如果使用,请全部带回城市销毁 三、关于安全 1、报名参加人员需有独立行为能力 2、有一定的体力保证,能进行崎岖路况下的长途步行和山地作业,可以在恶劣环境下野外露营 3、无重大以及不适合户外活动的疾病史,谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者 4、户外活动 中存在诸多人力不可抗因素,因此参与活动人员要对自身安全负责,生命只有一次,请珍惜! 5、为了保障个人安全,报名者必须购买户外专项保险 四、关于领队 1、由俱乐部专业人员担任领队,领队有义务对参加活动人员负责,但一切违反活动安全原则的人和行为,俱乐部和领队不负任何相关法律责任 2、俱乐部及领队有权对参与人员进行筛选(高强度活动),活动中参与活动人员需听从领队的指导.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议 3、在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时,领队有权对活动路线及安排及时作出调整,队员必须服从 五、关于团队 1、能尊从领队的指导和安排,并关注团队以及同行队员的安全,一切行动以团队利益为重 2、有良好的团队协作协调能力,能有效的完成领队的安排 3、作为一个团队中的成员,对于活动中有需要帮助的队员应按自身能力给予援助 4、严禁个人英雄主义 十一、队员守则 当安全与荣誉发生冲突时,我选择安全第一的原则; 当自我的个性与团队冲突时,我选择配合团队; 遵守户外活动的环保理念,除了脚印,什么都不留下; 我爱我的团队 就象爱我自己 |