骑车膝盖骑出了问题怎么办？

缺钙引起  一般不可能治愈 只能减轻症状   建议不要进行强度大的运动

我觉得是您平时活动强度有点大，导致的
最好就别骑车了，改其他方式锻炼吧！
祝您早日康复

看看。。。

改徒步，穿护膝，适当的运动吧。

孤单-背影 发表于 2013-9-12 09:31 缺钙引起  一般不可能治愈 只能减轻症状   建议不要进行强度大的运动

我对自己还是相当的有信心的。

xiaoxiazi123 发表于 2013-9-12 09:34 我觉得是您平时活动强度有点大，导致的最好就别骑车了，改其他方式锻炼吧！祝您早日康复 ...

骑了好几年，已经习惯这项运动了，我还打算骑车走遍我想去的地方呢。近期打算不骑了，等好了再说。

cqqsls 发表于 2013-9-12 09:47 改徒步，穿护膝，适当的运动吧。

徒步我也还是相当喜欢，但我觉得太慢，而且到不了远的地方。以前我有145斤就是徒步减了肥的，很好一项运动。

道香秾 发表于 2013-9-11 09:00 我是一个自行车爱好者，今年我45岁了，骑了6年车了。平时骑车强度都是比较大。前段时间感觉双脚膝盖都有点酸 ... ...

  建议去其他医院再确诊一下。 除了治疗，并应减少运动的强直到恢复。

道香秾 发表于 2013-9-11 09:00 我是一个自行车爱好者，今年我45岁了，骑了6年车了。平时骑车强度都是比较大。前段时间感觉双脚膝盖都有点酸 ... ...

骑自行车强度要适可而止，过大难免损伤膝盖，已经出现问题要积极治疗。

一路上有你！ 发表于 2013-9-12 10:38 建议去其他医院再确诊一下。 除了治疗，并应减少运动的强直到恢复。

可我几天不骑车觉得心理堵得慌，会周身无力。