本帖最后由 一百八 于 2013-9-15 08:23 编辑
(1)、活动时间:2013年10月1日——10月5日
(2)、活动主题:<热情的沙漠>库布其沙漠东线穿越
(3)、活动路线:恩格贝——响沙弯 (4)、活动形式:徒步 负重 轻装 (5)、人员要求: 报名人员请确保个人身体适合户外活动,有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员不能参加,必须听从领队指挥、有团队协作精神,爱护环境,领队有权根据天气、人员情况、对活动作出适当调整,所有参加队员都要上保险。
(6)、活动内容:
1、线路背景 (1)恩格贝 蒙古语,意为平安、吉祥。地处库布齐沙漠中段。历史上曾绿草如茵,牲畜成群,召庙香火缭绕,是蒙古人民世代生息的地方。由于人类掠夺性的开垦、放牧,加上战争因素,作用于此地脆弱的生态环境,这里逐渐地被夷为沙海。 (2)响沙湾 位于库布其沙漠的东端,是中国沙漠的龙头,北距草原钢城包头市50公里,周边延绵的沙山层层叠叠,形成一幅壮观的沙海奇景。该处的沙子,只要受到外界撞击,或脚踏、或以物碰打,都会发出雄悍而奇妙的'空一空一'声。人走声起,人止声停。因此,人们风趣地将响沙称作'会唱歌的沙子'。但是,阴天下雨或搬运到异地,沙子就不响了。响沙是一种自然现象,但目前尚未得出令人信服的科学解释。 2、日程安排 D1早7:00在包头住宿酒店门口集合(大巴接应)。7:20分包车准时出发。9:00到达恩格贝穿沙起点。12:30到达黑濑沟在这里休整、午餐,约1小时左右开拔。18:00到达一日营地召西牧场(鹿场)。第一日宿营地第一天穿越路线行程15.6KM(指平面投影距离)。 D2早8:00出发,12:00休整、(包头人家)午餐,约1小时左右开拔。18:00到达第二日宿营地西柳沟(龙头拐)(露营大会现场晚上有大型演出)。第二天穿越路线行程20.3KM(指平面投影距离)。 D3早8:00出发,12:00休整(沙漠腹地)、午餐,约1小时左右开拔。16:00左右抵达目的地——响沙湾。第三天穿越路线行程13.8KM(指平面投影距离)。 3、基本装备(1)背包:一个合适的背包可以让你节省很多体力建议男士不小于65L、女士不小于55L 、而且一定要配备防雨罩;(轻装人员35L_25L)(2)睡袋:睡袋(建议0度)羽绒睡袋更佳、体积小重量轻;(3)帐篷:最好是铝杆的,防风好重量也轻,一定要是双层的;(4)鞋袜:建议用高腰鞋防水的、用得着,厚袜子不少于2双。鞋应该充分磨合,以确保脚的舒适性。 (5)手仗:建议最好有2只,可以节省不少体力; (6)帽子:带沿帽为佳、或者头巾,可以防风、防晒; (7)太阳镜:镜片最好能防紫外线;(8)润唇膏、防晒霜 ;(9)头灯:一定要有电池备足;(10)炉具、最少两人一套,各带自己的餐具,汽罐每人至少2罐; (11)水壶、水瓶、水袋均可; (12) 照相机一定要带上; 5、食物方面(1)自带食品,大约需要4正餐、2早餐;水每天保持6升[中途可补水,根据个人情况准备,还可多带一些高热量食品,什么火腿、奶茶、果珍、熟肉、巧克力等;(2)应急食品:考虑到沙漠穿越的特殊性,个人必须准备应急食品如:压缩饼干、能量棒、风干肉等。(3)龙头拐营有大型音乐节烟花 沙漠PARTY………. 6、人员要求:必须听从领队指挥、有团队协作精神,爱护环境,领队有权根据天气、人员情况、对活动作出适当调整,所有参加队员都要上户外专项险;报名人员要求年龄在18—50岁之间,不限性别、国籍,报名时请确保身体健康、自身条件适合高强度的户外活动,有心脏病、高血压、癫痫、外伤、膝关节伤及孕妇等不适合做剧烈运动的人员恕不接受报名。由于本次活动时间较长、强度较大,不接受体质、耐力差的人员报名,请多多见谅。 7、温馨提示:(1)活动组织者及领队有权根据天气、环境、人员和其他不可预知的情况,对活动的时间、行程作适当调整或中止活动,因此增加或减少的费用不再收取或退还;(2)组织者为每位参加者投保万元的意外险,对于活动中万一出现的意外事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。如因参加者个人不遵守活动规定及组织者、领队的要求而造成的事故,除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责;(3)因为沙漠地理条件的特殊性,刚刚进入沙漠要匀速前进,小碎步前进,先要按照自己的步伐做适应性行走,慢慢的度过疲劳期,就会适应,遇到比较陡峭的沙山要按照领队的指导绕开行进,避免走直线消耗体力,坚持;沙漠行进一般50分钟休息一次,每次休息5分钟;队员不要擅自脱离队伍远离领队视线,遇到问题时随时报告领队,请示后方可。(4)如果您的装备或其他物品准备不足,可在包头购买,气罐等危险品不可带上交通工具;(5)气温:白天15°左右,夜间0°左右。常用的消炎、感冒、腹泻、小外伤等药品参加活动者不用携带,由俱乐部领队统一携带,个人特殊药品自行解决。(6)食物按照4正餐、2早餐准备(老乡家补给的提前联系小满),大家可以多带一些高热量、高营养的食品;沙漠科学喝水方法:喝水时一定要小口多次慢饮。喜欢喝酒的个别队员请不要带酒,因为酒精会大量消耗水分。如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队; 8、活动评估:(1)本次为中高强度、中危险度活动,没有技术难度。有组织大型库布其沙漠穿越的经验,并有完善的应急措施及强有力的后勤和救援、通讯保障,只要身体允许,大家尽可以放心参加。(2)环境保护:库布其沙漠生态脆弱,大型活动容易造成生态的破坏,请大家爱护环境,不要伤害动物、不得破坏植物。不可降解垃圾必须带出沙漠,可降解垃圾不得随意丢弃。 9、团队协作与注意事项:我们要组队穿越沙漠,我们是有组织有纪律的团队,所有凡参加沙漠穿越的队员必须听从领队的安排,要体现团队协作精神,杜绝个人英雄主义、小集体和小团队行为的出现;队伍一定要保持整体行进速度;提倡相互帮助,强的帮助弱的。 10、免责声明:户外活动有诸多不可控因素,不同活动的地理环境、强度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加;选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,俱乐部、领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括公益活动、环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。 11、活动提示(1)沙漠行进中喝水要用少量多次的方法补充水分,避免水分浪费流失;(2)本穿越线路因其独有的特殊性,属于相对中高强度,不支持新人参加;(3)在穿越沙漠过程中为防止沙子进入鞋内请穿越队员配备雪套;咨询电话:18535018008卢震 qq:460997160 |