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苏州

10月05日灵树往返召集![苏州]

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发表于 2013-9-29 20:16 1 只看该作者 | 倒序浏览
8264户外保险频道

普通登山

  • 开始时间:2013-10-05
  • 活动地点:灵岩山-----------上岛咖啡店门口两棵树!
  • 集合地点:
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: AA
  • 报名截止:2013-10-06
37 报名人数
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本帖最后由 zhaomga 于 2013-9-29 22:01 编辑

召集理由:夏天,两次都未能完成,现在是秋天了,再次挑战。
召集准备:水要充足,食物要易消化(八宝粥、香蕉、面包、巧克力、可乐等,补给点:阿苟杂货店、树山(要走到村口)。
召集队员:能判断体力消耗,不擅自超量坚持自伤,按照自已节奏走,走过和没走过灵树这几天要先看帖了解地形)。包括召集人员都要理智完成每一阶段,感觉体力透支都可以随时下撤。律师说过,参加人员每个人都是领队,要互帮互助。
召集队员个人装备:登山杖两支,护膝一副,帽子一顶,长袖,长裤若干(准备换),防滑登山鞋,毛巾,视天气状况带雨衣,适合竹林地段的魔术巾,头灯(秋天日短)。
召集队员责任:纯属个人行为,自愿参加,一切人身伤害之后果均由队员自已承担。召集人员只负责召集发帖。
强调:隔天保证睡眠,睡到自然醒,活动前一个小时吃早饭,喝有盐分的水两杯。谢绝隔天喝酒或玩到当天一二点匆匆赶来的(不是不欢迎,那属于伤害)。
公共物品:酒精、创可帖、棉花、胶带召集人员带。
活动时间:有一定强度,10-12小时。
本次活动一人也成行,下雨取消!  欢迎空降!
以上食物、睡眠、装备一家之言,有不当之处,敬请谅解!
联系人:红星    手机:13862112569     QQ:1257765001
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发表于 2013-9-29 21:12 2 只看该作者
zhaomga 发表于 2013-9-29 20:16 召集理由:夏天,两次都未能完成,现在是秋天了,再次挑战。召集准备:水要充足,食物要易消化(八宝粥、 ... ...

支持红星!
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发表于 2013-9-29 21:37 3 只看该作者
zhaomga 发表于 2013-9-29 20:16 召集理由:夏天,两次都未能完成,现在是秋天了,再次挑战。召集准备:水要充足,食物要易消化(八宝粥、 ... ...

祝强驴红星成功往返
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发表于 2013-9-29 21:57 4 只看该作者
cpu8088 发表于 2013-9-29 21:37 祝强驴红星成功往返

谢谢内存支持!
发表于 2013-9-29 21:58 5 只看该作者
暮然回首---- 发表于 2013-9-29 21:12 支持红星!

谢谢毛毛雨支持!
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发表于 2013-9-29 22:07 6 只看该作者
支持一下
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发表于 2013-9-29 22:16 7 只看该作者
zhaomga 发表于 2013-9-29 20:16 召集理由:夏天,两次都未能完成,现在是秋天了,再次挑战。召集准备:水要充足,食物要易消化(八宝粥、 ... ...

支持一下
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发表于 2013-9-29 22:20 8 只看该作者
zhaomga 发表于 2013-9-29 20:16 召集理由:夏天,两次都未能完成,现在是秋天了,再次挑战。召集准备:水要充足,食物要易消化(八宝粥、 ... ...

顶贴支持。。。
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发表于 2013-9-29 22:22 9 只看该作者
zhaomga 发表于 2013-9-29 20:16 召集理由:夏天,两次都未能完成,现在是秋天了,再次挑战。召集准备:水要充足,食物要易消化(八宝粥、 ... ...

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发表于 2013-9-29 22:26 10 只看该作者
zhaomga 发表于 2013-9-29 20:16 召集理由:夏天,两次都未能完成,现在是秋天了,再次挑战。召集准备:水要充足,食物要易消化(八宝粥、 ... ...

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