休息中护膝能摘下吗？

我的膝盖扭伤过，照过mri，半月板损伤和滑膜炎，已经快两年了，除了手术，基本没什么办法，所以需要佩戴护膝。而佩戴护膝的另一原因是为了保温，不至于使膝盖着凉。不知道你长时间佩戴过护膝没有，或者是你不爱 ...chinatjlzy 发表于 2009-3-4 12:17 [url=https://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=3346659&ptid=189671][img]https://b ...

护膝基本没啥用，我不知道你带的是哪种，我膝盖也不好，03年也mri 髌腱炎，炎到现在了，我从来不带护膝，最多用运动脚步压迫下髌骨下侧，出去玩儿有些动作自己注意点儿就行了，护膝这东西没什么大用处

学习了。

如果太热就拿下来。

应该不是大问题。

膝盖真的要保护好！绝对不是小问题！要是在户外活动时膝盖受了伤，不能走路了，那可怎么办哩~

我的膝盖扭伤过，照过mri，半月板损伤和滑膜炎，已经快两年了，除了手术，基本没什么办法，所以需要佩戴护膝。而佩戴护膝的另一原因是为了保温，不至于使膝盖着凉。不知道你长时间佩戴过护膝没有，或者是你不爱 ...chinatjlzy 发表于 2009-3-4 12:17 [url=https://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=3346659&ptid=189671][img]https://b ...

这个跟你出汗了，脱不脱外套几乎一个道理。
因素： 1 自身身体条件  2 当时你有多热  3 环境有多冷多潮湿

如果你不是很热，那无需脱。
如果很热，自身条件好，环境也不太差，脱呗。
象你这种情况，虽然热，条件不好，环境也不好。那就忍吧～ 实在不行，用手撩起来，透透气再盖上。

护膝基本没啥用，我不知道你带的是哪种，我膝盖也不好，03年也mri 髌腱炎，炎到现在了，我从来不带护膝，最多用运动脚步压迫下髌骨下侧，出去玩儿有些动作自己注意点儿就行了，护膝这东西没什么大用处大蒜111 发表于 2010-8-31 12:59 [url=https://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=9819238&ptid=189671][img]https://bbs.8264.com/sta ...

你没下过陡峭一点的山就不要误导人家，你这样极不道德！

我建议LZ在休息的时候松开一些护膝,一般的护膝都有尺寸,可自由伸缩.你可以把它调试到放松为止.然后静静休息..或者用小手帕把护膝与膝盖隔开!这样是最佳选择.因为在低温条件下出汗后立即脱衣服或护膝都会导致身体
失温.而失温在高原是很危险的!哪怕短暂的5分钟!