我的膝盖扭伤过,照过mri,半月板损伤和滑膜炎,已经快两年了,除了手术,基本没什么办法,所以需要佩戴护膝。而佩戴护膝的另一原因是为了保温,不至于使膝盖着凉。 不知道你长时间佩戴过护膝没有,或者是你不爱出汗,或者是我的护膝档次太低,排汗不好,现在这种天气,穿的东西有多,护膝基本是湿的,这种情况保持一天,皮肤接受的了吗? 我为什么提出这个疑问,就是上周末外出时,休息时把护膝摘了(以前也摘,不过是夏天,感觉不明显),衣服是湿的,加上山里的风,降温很厉害。这是膝盖,可能你不在意,运动完穿着湿衣服不能马上吹风的道理大家都知道吧,或者你身体素质好,不在意。再次出发时,感觉膝盖开始疼了,走了一会,恢复了。因为本身有伤,所以不知道是真的疼还是心理作用,所以来问问。 短期可能只是凉一下,长期如此不良习惯(如果这种方式有问题),就怕造成的是关节炎、风湿了。 |