2013年10月17日（周四晚）北京攀岩体验交流活动---奥莱攀岩馆

活动类型:攀岩
组织：海城户外攀岩最爱俱乐部
开始时间:2013-10-17  19:00
活动地点:奥莱攀岩馆 东四环百子湾东石门村路5号
性别年龄:不限
每人花销:60 元
路线及行程安排
周四晚
19：00奥莱攀岩馆集合 了解攀岩装备，热身
19：30现场教练根据每个人条件，指定六条抱石线路攀爬
20：30大岩壁攀登
21：30力量训练，收身，按摩
22：00活动结束
>报名须知
1、请看清活动时间、集合地点、乘车路线及末班车车时间，根据自身实际情况
选择！
2、一经报名确认，请按时到指定地点集合，迟到者拨打领队电话。
3、本活动主要面向想体验攀岩的新人，无需任何基础，现场教练指导，同时也
欢迎有经验的攀岩爱好者前来交流。
乘车线路
1：地铁四惠站下车步行前往需要十五分钟。
2：地铁四惠站下车到对面汽车总站乘坐495路，乘坐两站到百子湾下车。
（晚高峰期间堵车很严重，建议步行或在地铁口坐小摩托前往）
开车路线：导航可搜索“奥莱足球”即可。窑洼湖桥往东500米见壳牌加油站后
往北，过铃木4S店后左边院子进入。
领队：大白 18610357608
费用预算:
1、本活动每人六十元为岩馆场地费用，现场在领队处缴纳
（租赁攀岩鞋须另付费，绳索安全带等装备免费）。
公交费用自理，此外没有其他的费用开支，活动结束不出财务报告。
2、活动结束后如有FB活动，自愿参加！
装备要求：
1、本次活动为室内活动，无开水提供，需自带，如有必要可携
带巧克力、糖类等高热量食物。
2、穿宽松衣裤，运动鞋。如有自己的攀岩装备可以带上。

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