| 本帖最后由 ◇漠陌 于 2013-10-17 15:01 编辑 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1858688 活动召集帖链接 先上一个实际的行程： 原计划重装走三天，第一天后队因大雾迷路，且队员有不同程度高反现象，改为四天徒步，每天行程相对宽松。翻越的每一个有名字的垭口名字都只是根据向导的发音做的音译，出现的温度也只是我们自己手表自带的功能查看的，仅仅做参考。 9.27日：晚19点35分 T164（上海-兰州）这列火车也是神奇的进藏列车 9.28日：下午１７点到兰州，休整，之前部分队员各种方式到达兰州采购装备实物药品购置车票等 9.29日：上午8点40兰州汽车南站-迭部 下午4-5点到达迭部，迭部县城包车1个小时进入扎尕那村东哇村住向导藏家，适应海拔徒步（海拔2943M） 9月30日：徒步开始8:20出发，一路上坡途径涅甘达娃、扎尕那石林等，晚上6点在盘山道（音译）扎营，住帐篷 （海拔3751M） 早晨约8点 温度6°左右 10月1日： 9:00左右出发，翻越九博山（音译）、青高山（音译）、草日湖、宝贝山（音译）、司娜山（音译），在克拉玛干和卡拉山之间扎营；（海拔3850M）早晨8点温度：5°左右 10月2日：早上翻越喀拉山，今天有著名的大便石：）美丽的安子沟，最后到达高山牧场，住向导家地板：）（海拔3100M） 10月3日：早餐后10:00出发，翻越两三个大垭口，下午到达卓尼大屿沟旗布峡口三角石，穿越结束。与向导告别后和前往接应的车辆汇合，到卓尼县住宾馆。（海拔2500M） 10月4日：卓尼县城内甘南历史最久远的寺庙-禅定寺，卓尼县城闲逛，住卓尼县城 10月5日：上午7点卓尼-兰州汽车南站，下午3-4点到兰州，晚兰州张掖路及正宁路小吃扫荡，夜游黄河母亲河 10月6日：中午12点40火车 10月7日：下午1点抵沪
接下来游记开始：） 迭部是如此令人惊叹， 如果不把这绝佳的地方拍摄下来， 我会感到是一种罪恶······ 我平生未见如此绮丽的景色。 如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景， 将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。
我一直觉得迭部县的由来在藏族传说中充满了浪漫情怀，不同于盘古开天辟地的悲壮，不同于上帝创世纪的壮阔，迭部的传说似乎只是神灵的随意为止即造就了这一方集各种美景为一体的仙境。涅甘达娃，藏族神话里的神祗，不知是下凡体察民情还是闲逛溜达，这，我无从得知。当她来到四周都是高耸入云的石山之地，看到这里风景绝佳，却无出口时，遂伸出大拇指轻轻一揌，对，就是摁，那么轻轻的一下 印出了绰约似幻的飘渺之美、阴鸷桀骜的雄浑之壮、幽秀华美的飘渺之奇、流云百转的灵动之圣洁。涅甘达娃这一摁，给人间流布下了这一处世外仙境，人们就把这里以大拇指摁开的地方叫“迭部”。 从没想过迭部扎尕那徒步线会如此漂亮，我以为在看了那么多的神山美景后这里不会带给我太多的赞叹。没成想四天的路程、风霜雨雪的无情摧残，四季变换的美景安抚，队员间无私的相互扶持，扎尕那带给我的不仅仅是视觉上美景的享受，更是一次次的心灵震撼。
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| 本帖最后由 ◇漠陌 于 2013-10-15 12:41 编辑 扎尕那徒步[color=#000 !important]穿越早在年初就计划着，却一次次被变化打乱、夭折，内心一直在向往那片世外桃源，那一座山势奇峻、景色优美的石城，那一处被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地的仙境，不时的在呼唤着我们前去用双脚丈量她的险，用双眼欣赏她的美，用内心去感受她的祥和。 随着国庆的临近，我决定在8264发帖约几个小伙伴一起去实现扎尕那的穿越计划。发帖后没几天这个扎尕那AA制徒步穿越计划很快就得到8264小伙伴的支持，最终选择了6个志同道合的家伙共同商议了此次的行程起始时间，然后给大家做了细致的任务分工，每位队友都开开心心的为这次徒步活动准备着。 9月27日下班后直接赶往火车站坐上哐当哐当响的火车，让开往[color=#000 !important]拉萨的火车带着我们向[color=#000 !important]兰州一分分靠近。在火车启动22小时后也就是9月28日下午17:20到达兰州，走出站台看到先到的隊友們在出口處迎接。 请让我吐槽下兰州的交通：火车站到今晚住宿的宾馆不过几公里，大包小包的想着打车尽快到宾馆放下东西吃饭，检查大家的装备，没想到堵车却堵了将近一个小时。 |
| 本帖最后由 ◇漠陌 于 2013-10-15 12:41 编辑 到达宾馆一放下包就赶紧喊着队友们去吃晚饭。饿坏了的我在等候羊肉火锅、手抓羊排上桌前先叫了一碗羊肉面皮：）端上來的時候看著非常有食慾，吃起來味道也還不差，但是可惜的是味精放太多啦 這點不合適我的健康要求。 兰州拉面与兰州烧饼齐名，全国各地到处是拉面店。到了原产地怎么能不去尝尝呢？！ 正宗兰州拉面的特点 - 一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮） ，兰州吃了几次拉面稍许失望。也许是因为期望太高，味道其实和我在其他地方吃的基本没区别，唯一不同的是，油泼辣椒超级香，虽然看着红彤彤的的吓唬人，其实一点都不辣。1碗6块钱，配着小到快找不到的小肉丁，吃着更不爽，也许是名声在外，也许是没找到地道的店。 |
| 明天一早我们一行７人就要坐上前往迭部县的班车，去探寻那一方美境。先来插播队员介绍： 漠陌，也就是楼主我，这次扎尕那之行的发起人，充当了下领队。女的 活的。徒步过不少地方，比如墨脱，虎跳峡，千八，梅里，雨崩等，骑过川藏线，也脑抽的单人一天转完冈仁波齐等等。楼主脑子有病，有时脚痒专挑虐线走，有时又只找腐败小清新路线。典型的二货一个！  高海拔城管 丁丁。本次AA活动的财务总管。 一起走过千八，马拉松随意跑，开车飞快的。 这货，高反了，不是太严重，看官们放心。 他在后来被我们戏称是选择性高反。爬山的时候半死不活，下坡的时候活了一半，一到营地就满血复活，手插裤兜变成某管：这不能生火，给我灭了！ 这个多放点，那个饭扫光给我来点。。。。。 笑话归笑话，丁丁在身体不适的情况下能坚持着一步步前进，真的是好样的。  火石。 高海拔小贩。本次活动的厨师之一。扎尕那徒步穿越的一员，此次驴行充当伙夫和头驴的角色，年轻就是好啊。徒步过不少地方，大部分都是华东的一些虐线，还有一些长线的腐败等等，偶尔也去去海滩玩玩水，看看妹子。火石自述：感谢这次扎尕那的徒步活动，感谢一路上大家的互帮互助。楼主虽然脑子有病，脚痒专挑虐线走，但是我喜欢！  |
| 队员介绍之：地皮，绝对的土豪！全身鸟衣鸟裤，土豪5s。：） 原计划是由他和稀饭做厨师，不想高反了，厨师职责由火石和稀饭一起来承担。生在新疆，故又名新疆地皮，去过些地方，也尝试过很多运动，平时是一个喜欢钢铁侠，喜欢金刚狼的狂热工程师！ ps：这家伙彻底被他自己的帽子毁了形象，回来后在群里送帽子都没人要。最后感慨的说：户外着装需谨慎呀！  时尚小伙老魏。全程无微不至的照顾着高反的地皮，自己第二天还感冒了。 和地皮一样同为工程师，和我一样二啊，一路上唱双簧唱得地皮差点被我们两恶心吐了 哈哈  队员之一小言。本次活动的道路记录者。曾是北京某户外网站领队，中途因临时有重要事情，未能和我们徒步完成全程。  |
| 最后隆重介绍本次的摄影师：稀饭。江浙沪周边已经走得没什么可吸引他的了。登顶过雪山，全身肌肉一块块，壮实着。 本次的伙夫头和摄影师，全程兢兢业业的拿着微单给大家拍照，一路上抱怨自己没露个正脸：）这下让你露 哈哈  再次证明，高海拔重装徒步背个单反外加大镜头是不明智的 累死！ 但也因为没有好的单反，那么美的景色只有记在心里咯：） 接下来继续游记： 9月29日大巴载着我们到达了迭部县，刚下车就有一旅游的哥们想跟我们拼车前往扎尕那村，反正有空位，多一个人无所谓。三辆出租车载着我们来到距离县城15KM左右的扎尕那村时，暖暖的阳光正照耀着这半山腰上的美丽的村庄。今晚入住向导家，站在他家二楼屋顶，转身看向扎尕那不同的方向，跃入眼中的都是迥异的色彩不同的感受。 天气预报说扎尕那三天都有雨，原以为看不到什么美景，没想到迎接我们的就是一幅幅唯美的风景画。此刻 很是满足于今天见到的景象，纯净的蓝天下，群山矗立，村庄安详、白塔肃穆、牛羊成群的在山坡悠闲的吃草，小孩子或在房顶或在路边嬉戏玩闹。 多么安静祥和的地方，多么美丽的场景，在随后的几天徒步里我才明白，扎尕那村的美丽都只是在做浅浅的铺垫。 |
| 【9/30徒步第一天】早晨起床在向导家房顶洗漱时天空下着蒙蒙细雨，四周群山云腾雾绕，景致变幻万千。等我冲回房间拿手机相机回来时景致已变，玉带云消失，茫茫白雾将群山掩在身后。 在向导家吃好早餐，收拾好背包，7个小伙伴们准备出发咯：） 走上半山腰回望扎尕那村，烟云变幻，雾气溟濛，村寨错落的散落着，那就是扎尕那，一个被称为山神拇指摁开的地方，那里不是接近神的地方，而是神之所在的仙境。 |
| 秋天的扎尕那色彩浓郁，仿佛是被路过的神仙打翻了大自然的调色盘，滴落了五颜六色的颜料在漫山遍野，层峦叠嶂间峰林尽染。 离开扎尕那东洼村两个多小时后到达扎尕那的神山：涅甘达娃。向导在这里做了敬拜仪式。 我觉得迭部县的由来在藏族传说中充满了浪漫情怀，相传在很早以前，有个叫涅甘达娃的神祗来到四周都是高耸入云的石山之地，这里风景绝佳，却无出口，遂伸出大拇指轻轻一揌，印出了绰约似幻的飘渺之美、阴鸷桀骜的雄浑之壮、幽秀华美的飘渺之奇、流云百转的灵动之圣洁。涅甘达娃这一摁，给人间流布下了这一处世外仙境，人们就把这里以大拇指摁开的地方叫“迭部”。 涅甘达娃神就在山顶静坐着，可惜了一场大雾，让我无缘一见。 著名的扎尕那石林，可惜我们经过的时候石林被云雾笼罩，仅仅犹抱琵琶的露了一小部分，还转瞬就躲进云雾中再也不出来。这场大雾啊，导致我们的后队4个队员在垭口迷失了方向，这是后话。。 |
| 【D1第一座大垭口】岗ki，垭口名bonaqi（音译）这个垭口为高山草甸，地势平坦四周环境相似，不起雾的话多走走就能找到下山路口，起雾就悲剧了。 我们前队三人早后队10多分钟上了垭口，向导先走了一步。和后队确认他们在正确的路上后一路搬石头摆箭头、用登山杖划箭头后慢慢下山。不料，我们都下山半小时了和后队联系时他们还没上到垭口，糟糕，这四人被GPS带迷路了。前队两个队员高反，头疼气喘胸闷，让他们慢行并保持和后队的联系。我用最快速度去追赶前方的向导，在我一路高喊一路狂奔下终于追赶上，研究了对策后，向导借了另外一对骑马穿越的情侣租的马后带着手台回去接应后队。 等待的向导和后队的这两个多小时，虽有手台联系能知道他们除了一个队员体力有些透支外，其他队员高反未加重后心里稍稍放心了点，但在没平安汇合前，我还是很着急。在垭口找了个避风的地方，和队员一起把水袋里的水烧开让他们两吃了止痛药和诺迪康，给那对情侣及他们的向导也烧了热水，并给后队留好，保证他们一到达可以喝热水、吃药和补充能量。 【第一天晚上的营地】因后队迷路耽误了两小时，要赶到原计划的营地必须走夜路，除我以外的6个队员都不同程度高反，我决定今天不再赶到东才营地，而是就近找一块靠近水源的平坦开阔地扎营做饭，队友们也都同意。厨师火石和稀饭先给大家煮了姜汤驱寒，向导快速拾了柴升起篝火，我们架上事先准备好的大锅煮起鸡汤。让大家在一天的劳累后喝一碗热腾腾的的鸡汤补补：） [attach]25285395[/attach] 看到向导带的帐篷实在是不敢恭维，和队员商量了下，把备用帐篷也搭起来给我们队向导和一对骑马穿越的情侣的向导合用。 吃饱饭后，大家的状态慢慢恢复，借着营地灯和头灯的光亮开始收拾残局，洗刷餐具，准备一会开抢香喷喷的鸡汤：）吃货的本质无论在什么地方都不会改变，出发前我说要带一只鸡上山煮鸡汤喝的时候大家虽在嘴上说我是吃货，却个个都馋嘴的同意。其实当时我是在和向导确认过山上宰杀不存在对藏区的不敬后想的是带一只活鸡上山，脚上栓根绳子让它自己走，到山上在处理。结果向导帮准备鸡的时候直接买了宰杀好的冰冻肌。好吧，这样还方便：） |
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