| 本帖最后由 永不放弃1970 于 2013-10-25 16:19 编辑 【出行地点】：郭家园--桃园--小西天--天平山 【活动时间】：2013年10月26日（周六） 【约伴人数】：34 【联系方式】：13503720116 【费用预算】：每人35元 【交通工具】：包车前往 【集合地点】：美丽华：早6点准时发车，沿途经红旗渠广场，教委，八中，工贸，惠特隆，每站间隔5分钟，车不登人，遵守时间是美德！ 2013年10月26号周六自愿结伴郭家园--天平山 经典小中线 拔高大约700 长约16公里 群内人员报名自己报 加带的人数把握好人员身体状况 登山鞋 任何高血压恐高症心脏病今后都不允许报名 进入冬季天黑的早 建议备头灯 枯藤无语岱岳在线与否留言报名 预备电话13503720116 ，安阳369户外群。 【难度强度】：强度中、难度中，请慎重报名。 【潜在风险】：徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区，有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒、坠崖等危险。 当活动强度超过本身的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别、受伤等因素造成团队的等待和救助，给整个活动时间带来很大的不确定性。等等这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备。 【队员要求】：体能要求较高，首次爬山者或体力欠佳者以及老人、儿童，谢绝参加. 【装备要求】：必带装备——头灯、登山杖、双肩背包、登山鞋、冲锋衣裤、饮用水等。无登山鞋者劝退。 个人食品——吃的自带（一正餐）；零食，补充体力的食品：如巧克力、糖或牛肉干等。 可选装备——对讲机或哨、手套、毛巾、太阳镜、太阳帽、照相机等。 【特别提醒】：老驴带新人加入，对新人的身体状况和户外活动意识，一定要详细了解。不符合报名条件的，经过充分的力量和耐力训练后，方可报名。本活动尽量体现AA，节俭，户外，自助，安全，友爱,环保的原则，请驴友自觉遵守，相互提醒。活动结束后，驴友在公开网络和媒体发表文章和照片，提倡以风景和山水为主。特别是涉及个人形象和隐私的照片，最好征求本人同意。 【报名条件】： (1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有互助、协作、奉献的精神。 (2)自备野外活动所需装备和购买有关保险； (3)认同ＡＡ制原则（所有公共费用平摊）； (4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的； (5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你! (6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性！ (7)任何人都可挑战心里、体能的极限！但绝对不可以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然！ (8)约伴人有选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；无论何种方式报名，周五中午12点过后，请假无人顶替，空座请自觉A车费。 (9)不认可以上观点者谢绝参加此次组织的活动！！ 【特别声明】：本次活动为由全体参与人员自愿参加、费用共同承担、非赢利性质的户外活动，约伴人不承担安全责任及义务。户外活动具有一定的风险性，年满18岁的参加者系具有完全民事行为能力的人，有一定的自理和处理事物的能力，须对自己的安全负责。未成年人参加此活动，必须有成年人带领，带领人须对未成年人的安全负责。活动中发生意外事故，同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。约伴人保留最终解释权。 |
| 本帖最后由 永不放弃1970 于 2013-10-22 05:28 编辑 2013年10月26号周六自愿结伴郭家园--天平山 经典小中线 拔高大约700 长约16公里 群内人员报名自己报 加带的人数把握好人员身体状况 登山鞋 任何高血压恐高症心脏病今后都不允许报名 进入冬季天黑的早 建议备头灯 枯藤无语岱岳在线与否留言报名 预备电话13503720116 ，安阳369户外群。 ![自愿结伴郭家园--桃园--小西天--天平山[安阳市]](static/image/common/none.gif "自愿结伴郭家园--桃园--小西天--天平山[安阳市]") |
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2013-10-22 05:59
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