| 本帖最后由 聊殇 于 2013-10-22 14:15 编辑 召集帖： [聊殇出品]城市毅行---10.19环滨自由行（24小时101KM挑战） https://bbs.8264.com/thread-1891786-1-1.html 总结：88人报名参加，19人在24小时内完成101公里，途中断断续续有10余人来打酱油。发放饮料72听，纪念钥匙扣100个，售纪念T恤26件。本次活动重庆晚报的记者，全程跟踪报道，每10KM就在一个休息点等大家，聊聊天，采访点心得，拍拍照，量下体重什么的，我们没有睡觉，他们也没有睡，作为新闻工作者，还真是敬业呢...在此，赞一个。 16点10分出发后，经过很漫长的徒步，最早到达终点的3人是在20日早上7点40左右，101公里耗时15.5小时，时速超过6小时，估计一路跑过来的，很是强悍。其他的有10多人是在11-13点左右到达终点，时间在19-21小时，另外有2-3人是在23小时左右完成。总的来说，成绩很优秀，大出我的意料之外，看来高手在民间啊。尤其是几位大妈大叔，52岁的走起（女），60岁的渝中大哥哥等，都在20小时左右完成，更为不易....在大家的带动下，我也在20小时内完成了，大大超过我5月百公里22小时的成绩。 本次活动，60后70后的成绩普遍好于8090后的成绩，我估计原因有二： 1.8090后独生子女偏多，少有体力好，能吃苦者。 2.即便是有身体好者，也不敢或是不愿意来吃这个苦。 希望明年5月的第2届步量杯24小时百公里，能有更多的年轻人加入进来。 88人报名费880，售马甲26件520元，20日中午吃饭余款26元，合计：1426，买水1件支出24，余款1402入群基金。 起点合照：  终点部分队员合照：（前排左起4.5.6为晚报记者及摄影师，全程跟踪报道）  记者小邹的效率确实高，20日中午才结束的活动，第2天早上就见报了，我早上9点多起来一开QQ，300多条加群提醒，我估计就是报道出来了，一看是两个整版，并且内容相当丰满...再次感谢晚报对我们的关注，感谢记者小邹和摄影师，及司机的辛苦工作。 晚报电子版：https://www.abbao.cn/page/4218517353956/1  |
▲洪七
顶起支持一下！我来打了个酱油，呵呵。头天晚上喝麻了，当天中午吃完亲戚的生日酒，赶到起点都迟到一个小时了，然后跑走结合把巴滨路和南滨路整完了，约0点在五里店退出了，大概有40公里。
2013-10-29 16:52
konkenoq
本来想去打酱油的，结果把时间记错了，可惜啊。活动进展得非常精彩，顶起顶起！祝越办越好！
2013-10-28 16:35
黑色毛毛虫
下次我要报名参加
2013-10-24 20:51
悠游~慢摇
太牛啦！顶贴支持！
2013-10-23 14:59
假装小清新
强中自有强中手
2013-10-23 09:36
远航@
你们太强悍了，支持好活动
2013-10-22 21:51
穿越历史的猛犸
鼎力支持~~~
2013-10-22 21:06
lcx2011lcx
勇者无畏！支持支持！
2013-10-22 17:10
丫头百合
支持好友！
2013-10-22 16:40
春林潜水后
鼓励分享
2013-10-22 16:18
| 以下是完成百公里的朋友，请回复本帖，报出你们的完成时间，我编辑后作资料保存。我还要制作一批纪念马甲，以后来徒步的时候找我免费领取（须提前联系），谢谢! （排名不分先后，我凭记忆算的时间，有差错的请指出修改） 聊殇：19小时50分 走起：19小时20分 程程：21小时30分 古弓长月：19小时20分 渝中大哥哥：21小时20分 八月艳阳：21小时20分 孤鸿：19小时20分 追风：15小时30分 奔奔：17小时50分 皎月明：19小时20分 钢琴：21小时30分 沙漠的水凼凼：15小时20分 绿水：19小时40分 好东东：21小时 一针：16小时50分 渊虹：19小时20分 燃烧：19小时40分 跑江湖：15小时20分 另外：所有的参与者还需要纪念马甲（在滨江夜游活动中等同群服，可参与抽服装奖），可以在我这里以成本价购买，25元/件（也要提前联系） |
| 本楼是我的感想心得：（欢迎其他朋友有感想的，也可以跟帖晒一下） 最后我用时19小时50分，虽说用时比我5月百公里22小时低了很多，但客观的说，表现并不算太好。出发前感觉就不太好，出门的时候，背着25斤的包，抱着72听8264，上了144级台阶，平移1KM才上了轻轨，等到了起点，已是气喘吁吁，双膝隐隐作痛，但我不敢说，怕影响其他同行者的情绪。出发10KM后，瓶颈就到了，走起来很是别扭，这个状况直到25KM处才有所好转。后赶上了大部队，在40KM处，脚有不适感，换鞋继续走，中途6次换鞋，虽然肌肉相当酸痛，但终于没有让脚打起泡。 下面是我到各个10公里点的时间和该时段用时： 10公里点：17点45分，用时1小时35分 20公里点：19点35分，用时1小时50分 30公里点：21点15分，用时1小时40分 40公里点：23点10分，用时1小时55分 50公里点：01点00分，用时1小时50分 60公里点：03点10分，用时2小时10分 70公里点：05点05分，用时1小时55分 80公里点：06点55分，用时1小时50分 90公里点：10点00分，用时3小时05分（吃早餐，后来又在九龙外滩广场的草坪上睡了半小时） 101公里终点：11点55分，用时1小时50分 总的来说，本次活动对我来说还算比较轻松，没有5月那次累，看来进步不小... 我会把这个活动搞成常规性的，每年5月和10月各1次，希望明年5月的第2届步量杯城市100公里毅行，参加的人更多，欢迎大家关注。也欢迎各大媒体与赞助商关注 |
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