金秋11月圆梦西藏

【线路】 西安—兰州—西宁—格尔木—昆仑山—风火山—唐古拉山—那曲—当雄—拉萨—羊卓雍错圣湖—纳木错日出—安多—唐古拉山口—沱沱河—可可西里无人区—格尔木—柴达木盆地—都兰县--茶卡盐湖—青海湖日出—西安                        【活动时间】              出发时间 2013.11.10  07：00集合                           结束时间 2013.11.18  18：00散队        注（以下为9天行程，可以修改为8或10天，路线不变，休整 + - 一天，整体行程路线不受影响）        第1天：西安出发，抵达西宁，观赏青藏高原第一大城市夜景，品尝地方正宗美味。（西安—西宁）（宿西宁）        第2天：伴随青海湖，体验自然的宁静安详。感受万山之祖，巍巍昆仑。（西宁—格尔木）（宿格尔木）        第3天：翻越唐古拉山，略微体会高山反应。（格尔木—当雄）（宿当雄）        第4天：当雄（观纳木措圣湖壮美日出日落）（夜宿拉萨）        第5天：上午走近雄伟神秘的布达拉宫，解读藏密文化，领略雪域高原佛学震撼。下午羊卓雍措（拉萨→羊卓雍措），返回拉萨。        第6天：大昭寺、小昭寺、罗布林卡、八廓街、哲蚌寺、色拉寺、宗角禄康、藏王陵、楚布寺、拉萨清真寺、曲贡遗址、宇拓路步行街、拉萨百货大楼等。布达拉宫：海拔 3700 多米，依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）（布达拉宫门票委托当地地接团体购买，省去自行排队购买烦恼。）               大昭寺：又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。               八角街：是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。        第7天：途径可可西里，偶遇藏羚羊，伴随青藏铁路，感悟一望无垠的荒凉。（拉萨--格尔木）        第8天：从格尔木出发，夕阳的照耀下，欣赏欣赏青海湖的雍容庞大。（格尔木—青海湖）（宿青海湖）        第9天：看完日出，返回西安。（青海湖—西安）旅行方式：一路自由行走，畅享自由，有限时间里最大可能欣赏无限风景。 【集合时间及地点】        2013.11.10早6点西安火车站 【报名方式】电话或短信报名  （注：姓名+网名、身份证号、等有效联系方式，凡参加本户外活动者必须买意外伤害保险，户外精彩，安全第一，望大家理解与支持） 【 联系人 】 阿涛：18729711251    QQ：373027602  QQ群：197313690 【活动费用】 3800元/人（费用包含往返车费、过路过桥费，燃油附加费，司乘服务费，旅游意外保险等） （报名预付订金1800元，电话或QQ约定付款方式，也可直接联系阿涛交付报名费，报名后如有特殊情况不能参加着须在出发15天前通知阿涛，退还订金。临出发前15天内视违约订金不予退还。） 【相关费用】食宿AA人均  约2000左右（随走随玩故不做固定吃饭时间） 【车辆安排】  15座丰田商务，所使用车辆为自有车辆，免去因租车所带来的种种不便，不用担心领队与司机发生意见分歧，而耽误大家行程或旅途心情，大空的商务车辆，确保长途乘坐舒适性与安全性。        【人数上限】 15人（8人成行）        【活动等级】 （最高五星）        难度指数：★★        安全指数：★★★★        强度指数：★        风景指数：★★★★★ 【建议装备】        1.沿途温差大，建议带一些厚点的衣服（冲锋衣裤、抓绒衣、保暖内衣裤、雨具、袜子和内裤）最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋，方便拖鞋。        2.高原紫外线极强带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。        3.摄影爱好者备够相机电池、充电器、数码相机要带够卡或数码伴侣。        4.身份证、军官证，学生证，银行卡，带够路上所需现金。        5.药品：抗高原反应药物（红景天胶囊、高原安等）红景天最好在出发前一周开始服用。感冒药、止泻药、润肠药、云南白药、维生素、葡萄糖等。 【注意事项】        1：进藏区前睡眠和休息要充足，出发前一周建议服用红景天胶囊或高原安，凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。报名前未说明者，后果自负。        2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说2天左右，以上症状都会逐步减轻或消失。        3：此次活动为自助旅行、为户外爱好者个人自发组织统一购买保险、如有意外、将有保险公司给予赔偿、组织者不承担任何法律责任。        4：参团人员应充分了解本团队性质（自助游），没有固定的服务模式和标准，活动纯属自助游，行程有可能根据当地实际情况而改变，同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整。        5：部分地区旅游设施落后各县镇之间相隔较远、所以用餐和到达目的地的时间不定请大家做好心理准备。        6：为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上巧克力、牛肉干、饼干、奶糖、榨菜等及其他个人爱好食品和零食，最好是含热量高的食物。        7：沿途系民族地区内请朋友们尊重当地宗教信仰，民风民俗不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，沿途中经过玛尼堆时可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏        8：藏区全民信教，风俗习惯与我们不同，游时请谨记领队提出的注意事项，请务必尊重民众的宗教信仰，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成成不必要的误会。        9：由于是在高原行驶，人烟稀少，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，望游客做好心理准备。        10：出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、骑马等自娱活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，本俱乐部不承担赔偿责任。        11：如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、航班延误、国家政策、战争、瘟疫，景点临时关闭等）导致不能履行合约，部分景点无法游览，我俱乐部不承担任何责任。        12：因自身原因在驴行期间未能完成之活动或提前离团，费用不予退还。        13：团结，友爱，活泼，随和，具备良好的团队精神及个人自理能力。 【免责声明】            因本次活动属驴友爱好者通过网络自发组团同行，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人。领队不是导游，领队只负责探路、导向、联系报名、安排车辆，大家相互协作，包括领队和大家一样，一视同仁，安全责任完全由自己承担，未成年人请勿报名！遇恶劣天气和非人为自然不可抗因素活动可根据领队的意见改变路线甚至取消。如在活动中发生人身以及财产损害后果，赔偿责任除由保险公司赔付以外由自己承担。领队不承担任何责任；凡报名者均视为接受本领队声明，并有义务向带其代报名者阐述此次活动的性质和免责声明，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。