| 7月初，从上海人民广场出发，7月底骑达成都。。，因为家有要事，成都飞回上海，办完，再飞回成都 8月中，成都出发，开始川藏，于9月中到拉萨 9月21，拉萨出发，10月2日抵达318终点樟木 期间，边骑边玩，沿着318国道，把国道左右两边200公里的名山大川玩个遍 上海到成都段：九华山、天柱山、三峡、神农架和鱼童古镇 成都休整期间：爬了峨眉山、青城前山和后山、乐山、都江堰 成都到拉萨段：泸定停休去了贡嘎和燕子沟、理塘停休3天去了稻城亚丁 拉萨休整期间：纳木错、羊湖、布达拉宫等 拉萨到樟木段：停休3天，去珠峰 到了樟木，跨出国门，加德满都腐败几天后，赶到博卡拉继续腐败，跳伞 然后，徒步8天走ABC较大环线，nayapul进，phedi出，上到安娜普尔那峰大本营 再回加都腐败，走樟木，回拉萨，火车返上海 上海到樟木：骑行时间58天，总时间88天，中间游玩+被雨浇透被迫休息=30天 自行车状态：途中换前后花鼓，换指拨全部，爆胎3次，变速线换2次，中轴卸1次，尾灯震丢 全程节操守住，没搭车，没绕路～～ |
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