| 本帖最后由 新疆野骆驼001 于 2013-11-4 07:56 编辑 人的生命可以活多大年龄才是长寿，早就听说新疆喀什有一位世界上活到127岁的最长寿老人，在新疆南疆严重干旱缺水的地方，她是如何保持这样的高寿，她又是怎样的生活状态，以及何种饮食使她能活到127岁，抱着好奇的探究精神，我们来到了距离喀什100公里开外的疏勒县库木西克乡的麦盖提村。  这就是我们要找的主人公目前世界上最长寿的人——阿丽米罕·色依提，老人生于1885年6月25日（光绪12年）。一个快127岁的老人还能跑到100多里路的孙子家走亲戚，老人的牙齿虽然都已经掉光了，但是，很多生活还可以自理。而且开朗的心态决定了她的长寿法宝之一，当然维吾尔族的传统美食文化是重中之重！ 一大早，我们就匆匆赶到了阿丽米罕所居住的村庄，我们的到来是完全没有提前预告的。这是一个南疆地区及其普通而又传统的院落，每家院子都会有一个砖块或者木头搭建起来的大床，夏天或者秋天不冷的时候，一家人都会睡在上面。这样会非常凉快，不会那么热了。 我们显然是来的有点早，有点匆忙，阿丽米罕家的重孙女早上起来正在收拾打扫院子卫生， 刚刚摘下来的玉米堆满了院子。 |
| 本帖最后由 新疆野骆驼001 于 2013-11-4 12:18 编辑 [attach]25694934[/attach]阿丽米罕 家的院子，有着浓郁的乡土气息，挺拔高耸的白杨树围绕在院子周围，犹如一个天然氧吧，包裹着阿丽米罕 老人一家。 媛媛来自上海大都市，她是跟我一起罗布泊探险大穿越的女队员，听说要看望世界上最长寿的老人，她就特别兴奋，她说：跟世界上最长寿的老人在一起能够沾到她的福气，自己也会变得长寿，更会有一个幸福的开始。这是她一年最幸福的时刻。她还为老人预备了礼物表示敬意。 和老人合影是不可缺少的一件大事，沾点老人的福气吗，呵呵。 |
| 老人是闲不住，也是坐不住的，说什么也要下地走走，更让人诧异的是她居然下地走路不穿鞋。我在担心那样会不会生病或者不适的时候，他的孙子却说这是她多年养成的习惯，她的腿脚很健康，没有问题。不过单从她的脚部来看，如果不看她的上面部分，很难和一个127岁高龄老人的脚联系在一起。 我知道脚与人的身体健康极为密切，是人的“第二心脏”，足底穴位众多，刺激这些穴位，就是平时常说的“反射区治疗”，是指对人体的各组织器官、五脏六腑在双足相对应的位置上进行治疗。 老人用打赤脚这种简单的方式也算是做足底按摩，从而缓解肌肉的紧张状态，使骨骼肌有节奏地收缩和舒张。 老人走路是不喜欢让人去扶她的，我们只能在旁边默默关注，以防她万一摔倒我们会及时扶住。 老人走累了，她会自己找凳子坐下来，休息一下。 |
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