| 本帖最后由 realxumai 于 2013-11-18 13:18 编辑 今天Z65刚到，装包试背了一下发现锁骨和乳房处感觉受力很多，时间久了会酸痛，照着 cn.Gregorypacks.com/get-fit/philosophy这个正确姿势调了好久还是感觉锁骨压受力很大，不知道是没调节好还是背负不合适呀？ 本人174cm，78kg，买的 M号的 经过大家指点，然后在Youtube上找了几个视频研究了下，吸气收紧腰带，调整胸扣到靠近锁骨下方，调整到目前这样，背负10kg在屋里折腾了20分钟，基本感觉OK了 搬运来了几个视频： 常规背包调整1 Wayne Gregory 教你让背包背着更舒适 Wayne Gregory亲自指点耸肩吸气使背负系统到达身体上正确的位置 常规背包调整2 常规背包调整3 ![[已解决]刚到手的Z65，负重背着觉得锁骨和胸受力很大？[附上几个背包调整指导视频]](static/image/common/none.gif "[已解决]刚到手的Z65，负重背着觉得锁骨和胸受力很大？[附上几个背包调整指导视频]") 正面照+存了一些瓶子装水来做负重 |
