| 本帖最后由 草堂观荷 于 2013-11-17 15:35 编辑 浅谈户外装备系列之——如何挑选鞋子 为什么要买专业的鞋子？为什么参加过活动的人，都建议我们去买专业的鞋子呢？ 有些朋友，刚刚参加了一些初级的户外活动了，经常会听到那些有经验的人说，尽量配上专业的登山鞋。 好多人会认为，我就穿一对普通的运动鞋、平板鞋、解放鞋，不行吗？带着这个疑问，我们先不去探讨为什么有这个需要，我们先来认识一下鞋子的种类吧。 |
准尉
学习中，谢谢草版分享！
2013-11-29 09:14
sunflower1971
学不完的知识！谢谢草版分享！
2013-11-19 12:10
| 本帖最后由 草堂观荷 于 2013-11-17 13:35 编辑 户外登山鞋的分类 户外鞋是以其不同适应性来分类的，不同系列适合不同的运动和地形，比较常见的户外鞋大致可以分为五大系列：
登山系列又可分为高山靴和低山靴。高山靴亦可称重型登山靴，这款靴子为登雪山而设计，靴底通常采用超强耐磨的Vibram橡胶做大底，内衬碳素板，具有很强地抗冲击力，可装冰爪，靴帮设计很高，一般在20cm以上，靴面采用硬塑树脂或加厚牛皮、羊皮缝制，内衬保暖鞋套，适应复杂恶劣的积雪、坚冰、岩石混合地形，可以有效保护你的双脚。低山靴亦可称重型攀登鞋，这类鞋使用目标是海拔6000米以下的山峰，特别适合攀爬冰壁或冰雪混合的岩壁，大底用耐磨Vibram橡胶，中大底间衬有玻璃钢纤维板，鞋底很硬，抗冲击力很强，攀登时有足够的支撑力，鞋面用加厚的（3.0mm以上）整张牛皮或羊皮缝制，为了增强防水透湿效果，常用GoreTex或SympaTex作衬里，中间夹保温层。鞋帮高通常15cm─20cm，在复杂地形条件下可有效地保护双脚减少伤害，部分款式设有冰爪结构，没有固定结构的可用捆绑式冰爪。比重型登山靴轻，卸下冰爪行走比重型登山靴要舒适。
穿越系列亦可称为远足系列，设计目标为低山、峡谷、荒漠、戈壁等较为复杂的地形，适应中长距离负重行走。这类鞋结构特点也属于高帮鞋，鞋帮高度通常在15cm以上，具有较强的支撑力，可以有效地保护踝骨减少伤害。大底选用Vibram耐磨橡胶，专业品牌在大底和中底间还设计尼龙板支撑，以增强鞋底的硬度，可以有效地防止鞋底变形，并增强抗冲击力。鞋面常选用中等厚度的头层牛皮、羊皮或皮革混合鞋面，革面部分选用杜帮超强耐磨Cordura面料，相比登山系列要轻的多，柔韧性较好。为了解决防水问题，大部分款式选用Gore-Tex材料作衬里，也有的用油皮防水，这类鞋可以在踝骨以下水面或雨中行走。
徒步系列亦可称轻型登山鞋，是户外运动中比较常用的品种。设计目标为中短距离负重较轻的徒步，适用于较为平缓的山地、丛林和一般郊游或野营活动。这类鞋的设计特点鞋帮13cm以下，有保护脚踝的结构。大底采用耐磨橡胶，中底用微孔发泡及双层加密橡胶，高档品牌的鞋底设计有塑板夹层，有较好的抗冲击力和减震作用，鞋帮有全皮、革面或皮革混合材料。部分款式有Gore-Tex衬里，也有的款式不作防水处理。中帮鞋的优势在于质轻、柔软、舒适、透气性好。在地形不复杂的环境里行走，中帮鞋应优于高帮鞋。
户外鞋的运动系列通常又被称为矮帮鞋，其设计目标为日常穿着和不负重的运动。耐磨橡胶大底使你永远不用担心鞋底的磨损会影响使用，富有弹性的中底既可减轻地面对脚的冲击，又可缓解体重对脚的压力，高档的矮帮鞋通常也会有龙骨设计，不仅可有效地防止鞋底变形，亦可增强鞋支撑力。紧缩的鞋面设计使你感觉鞋就象长在脚上一样。这类鞋常用配皮鞋面或尼龙网面，因而质地更轻，一双鞋常不足400g，且有很好的柔韧性，目前在一些欧美国家，这个系列是最常用、最畅销的一个品种。
溯溪系列亦可称为户外凉鞋，常采用网面或带编结构设计鞋帮，大底采用耐磨橡胶，有柔软的塑胶内底，鞋底鞋帮都选用不吸水材料。适应于炎热季节溯溪和多水的环境，由于选用不吸水材料，离开多水环境很快可以干燥，从而保持行走中的舒适。 野外各种严酷的环境对爬山鞋提出了许多特殊的要求，不同的运动项目也使爬山鞋更加细化，出现了更多的种类。防水性是现代爬山鞋的首要功能。很多专业背包族选择购买爬山鞋也正是看中了爬山鞋的这一功能 |
| 本帖最后由 草堂观荷 于 2013-11-17 13:54 编辑 鞋子的重要性：
俗话说，没好鞋穷半截，这句话真实的说明了鞋的重要性，没有一双合适的鞋，那就惨了，磨起泡只是小意思，如果韧带磨损，就再也不能徒步走了，因为在户外徒步，脚是你活动的保障，鞋子是这种保障的基础。有个事列：上二周，友队才有一个兄弟因穿了解放鞋，脚被地上的竹桩头刺穿了，到医院接受治疗。 现代流行的运动鞋大都采用气垫设计，通过特殊的海绵泡沫结构来减轻足部的震动就足够了，但这对于登山徒步鞋来说并不合适。因为对户外运动者来说，脚踏实地的感觉往往比气垫的柔软更重要和安全。相对来说，鞋底的刚性和耐磨性能显得更加重要。爬过山的人都了解，在爬山或走长路时，如果鞋底过软往往会造成小腿过度疲劳。而且对于布满碎石的路面或凹凸不平的岩石，鞋底的刚性和硬度可以起到关键的保护作用。 在户外运动中，一双好的鞋子能助你行走无阻。当背着大背包跋山涉水时，双脚会受到比平时大得多的压力；如果需要爬坡或是跳跃的话，脚踝会受到来自不同方向的冲击。在这些情况下，保证双脚不受伤，才能使向着自己的目的地顺利前进。  |
| 本帖最后由 草堂观荷 于 2013-11-17 14:03 编辑 如何挑选鞋子 了解了上面鞋子的分类、作用及重要性了，那我们应该知道如何挑选需要的鞋子了吧？！我们挑选鞋子，先看自己需要参加什么样类型的活动，再有针对性的去进行选择，挑选时，还需要参考以下的几类内容去进行参考： 在选择登山徒步鞋之前，首先要明确使用目的——是要徒步旅行、爬山，还是要从事其他户外运动项目。不同类型的活动，都有相应的登山徒步鞋，并不是最贵的鞋才最适合。比如穿着重型的登山鞋去郊游，就显得毫无必要，而且还会给行动增加不必要的负担。另外，鞋的防水性往往是制约价格的重要因素，但并非所有的活动都需要具有防水功能的鞋。（曾经听闻过一个名词：半防水…..请大家仔细口味这个名词，哈哈。就是湿一半不湿一半 还有，亚洲人的足弓比较高、脚掌比较窄，在选择鞋的时候，也不能完全相信欧美的大品牌，关键在于试穿。出于保护和适应足部肿胀的原因，登山徒步鞋的尺码要比平时穿的稍大一码。试鞋的时候，最好穿一双厚袜子，把鞋带充分解开，穿入，再依次系好。然后试着走一走，感受一下脚弓、脚掌是否与鞋体充分吻合。脚尖不能顶住鞋头，保持脚趾可以略微抓动的空间，这样的尺寸就正合适了。
|
| 本帖最后由 草堂观荷 于 2013-11-17 14:13 编辑 另一个就是透气性了，防水与透气，永远都是一个矛盾，既要防水，又要将脚底的汗气有效的排出来。现在基本市面上卖的，上了几百元以上的防水鞋子，都带有防水透气层了，而且也大多采用了GORE-TEX面料（简称“狗太死 |
）
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
